M ISABEL BELTRAN

Todos las personas arrastramos de forma innecesaria ciertos pesos a nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o bien psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. La DIETA P.A.N. trata de forma amena, original y rigurosa esta problematica, a traves de la peculiar relacion y peripecias que acontecen entre cinco personajes. Las teorias psicologicas del Analisis Transaccional, basadas en las tres partes de la estructura de la personalidad: Padre - Adulto - Niño, son explicadas por los autores y aplicada a las circunstancias personales de cada uno de los protagonistas. Despues de leer el libro, el lector sabra mucho mas sobre si mismo y tendra suficiente informacion para realizar, si lo desea, cambios en su vida. Desde como elaborar un menu adecuado (por ejemplo, "el pan con P.A.N. no engorda") hasta descubrir parcelas ocultas de su personalidad. Todo con el unico fin de que se puedan alcanzar mas altas cuotas de bienestar y felicidad. Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, diplomado en Psicologia Clinica, Psicoterapia, Analisis Transaccional, Marketing y Direccion de Empresas. Miembro del consejo del Instituto de Estudios Sijenenses Miguel Servet. Consultor "coach" y formador de directivos de empresas publicas y privadas. Colabora con diversos medios de comunicacion. Conferenciante y ponente habitual en congresos nacionales e internacionales. Mª Isabel Beltran es medico - nutricionista, Master en Salud Mental y en Ciencias del Consumo, profesora de la Universidad de Barcelona y colaboradora del Postgrado de Obesidad de la IUSC-UAB (Universidad Autonoma de Barcelona) Miembro de la SEEDO (Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad) Ejerce como especialista en el Tratamiento de la Obesidad asi como colaborando en diferentes medios de comunicacion.