Dennis Lewis

Descubre el poder transformador de la respiración natural. "De entre todas las obras publicadas sobre respiración, este importante trabajo de Dennis Lewis es el que más profunda y eficazmente describe el significado, la practica y los beneficios de la respiracion natural. Este libro reune la vision psicosomatica, el conocimiento cientifico y las practicas vitales que nos ayudaran a descubrir el poder de la respiracion natural para rejuvenecer y transformar nuestras vidas". Mantak chia EL TAO DE LA REPSIACION NATURAL es un viaje fascinante a traves de la fisiologia, la psicologia y la espiritualidad de la respiracion natural. Dennis Lewis, amplio conocedor y experto practicante del Tao Curativo asi como de la obra de Gurdjieff y del vedanta advaita, muestra en esta obra la manera de incorporar la respiracion natural (la respiracion espontanea) a nuestras vidas, tanto con el objetivo de mejorar nuestra salud e incrementar nuestra energia como para apoyar nuestra busqueda personal y nuestro crecimiento interno. Mucha gente se esfuerza por aprender complicadas tecnicas de respiracion, que luego superponen a sus defectuosos habitos respiratorios previos. El resultado es una respiracion que esta en desarmonia con las leyes fisiologicas de la mente y el cuerpo. Por el contrario, la respiracion natural es la respiracion espontanea que realiza el cuerpo; la misma que podemos observar en, por ejemplo, un bebe o un animal. La respiracion natural es parte integral del Tao. Es la respiracion que, desde tiempos inmemoriales, han enseñado los maestros taoistas a traves del chi kung, el tai chi y otras artes y ciencias meditativas y sanadoras. Mediante la respiracion natural beneficiaremos nuestra salud general, mejorando el funcionamiento y la eficiencia de nuestros pulmones, corazon y otros organos y sistemas organicos; seremos capaces de e

EL TAO DE LA RESPIRACIÓN NATURAL es un viaje fascinante a través de la fisiología, la psicología y la espiritualidad de la respiración natural.Dennis Lewis, amplioconocedor y experto practicante del Tao Curativo asi como de la obra de Gurdjieff y del vedanta advaita, muestra en esta obra la manera de incorporar la respiracion natural (la respiracion espontanea) a nuestras vidas, tanto con el objetivo de mejorar nuestra salud e incrementar nuestra energia como para apoyar nuestra busqueda personal y nuestro crecimiento interno.Mucha gente se esfuerza por aprender complicadas tecnicas de respiracion, que luego superponen a sus defectuosos habitos respiratorios previos. El resultado es una respiracion que esta en desarmonia con las leyes fisiologicas de la mente y el cuerpo. Por el contrario, la respiracion natural es la respiracion espontanea que realiza el cuerpo; la misma que podemos observar en, por ejemplo, un bebe o un animal.La respiracion natural es parte integral del Tao. Es la respiracion que, desde tiempos inmemoriales, han enseñado los maestros taoistas a traves del chi kung, el tai chi y otras artes y ciencias meditativas y sanadoras.Mediante la respiracion natural beneficiaremos nuestra salud general, mejorando el funcionamiento y la eficiencia de nuestros pulmones, corazon y otros organos y sistemas organicos; seremos capaces de equilibrar nuestras emociones o transformar nuestras tensiones y negatividad en energia susceptible de emplearse en la autocuracion y el autodesarrollo; y podremos extraer y absorber la energia adicional que precisamos para proseguir nuestro crecimiento espiritual.