Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 14 de 1303

La intención de Este manual es facilitar a la Lectora un método sencillo y natural para mejorar la imagen y autoestima de la mujer actual, en un Mundo tan competitivos desde el punto de vista Estético y de la Imagen. Para ellos explicamos unos sencillos ejercicios diarios y lo combinamos con la utilizacion de complementos nutricionales de extractos naturales y la creacion y el uso de cremas cosmeticas creadas por la propia lectora. Asi mismo hemos incluido un breve repaso de alimentos naturales que facilitan las relaciones sexuales y tambien los que dificultan estas relaciones. Hemos incluido un breve resumen de tecnicas de masaje oriental para facilitar el relax y la salud de la lectora. Hacemos un breve repaso de el Sindrome Premenstrual, facilitando a la lectora la comprension sobre este sindrome y como poder minimizarlo de forma natural. Para finalizar incluimos estudios de prevencion sobre enfermedades de la mama por medio de la observacion gracias a un dispositivo de uso personal, que puede ser utilizado por cualquier lectora, el cual ayuda a prevenir las anomalias en los senos, sin tener que sufrir las palpaciones tan incomodas. Por supuesto es muy importante recordar que este dispositivo no suple las ecografias de mama periodicas que salvan tantos senos y tantas vidas.

A lo largo de decadas me he ido encontrando,en parte debido a una personal siembra, en situaciones delicadas ,pero como casi siempre en la vida ..el antidoto va al lado .... si un@ tiene la suerte de tener"todo lo necesario" para solventar la situacion ,enhorabuena;si no hay que espabilarse.Me gustaria llevar en el bolsillo derecho de la cazadora al mejor medic@ del mundo,en otro bolsillo, a una madre que me diera la "cobertura emocional " mas amplia posible .....pero como ,aun habiendolo intentado de todas maneras,no lo he conseguido,he tenido,como todos,que sacarme las castañas del fuego...Hasta ahora,las he sacado asi y eso comparto...pero no sigais mi ejemplo..porque seguramente solo sea util para mi...informaros.

¿Crees que tus relaciones amorosas son un desastre? ¿Hagas lo que hagas tus parejas te abandonan y quedas sumid@ en el sufrimiento y la desolación? ¿Sueñas a menudo en encontrar el amor de tu vida esperando alcanzar asi la felicidad? ¿Arrastras un dolor de la infancia del que no has conseguido desprenderte todavia? ¿Tienes un amigo o familiar que te busca siempre para hablarte de sus desventuras en el amor y piensas que aguanta demasiado en relaciones de tipo toxico? Si es asi, este libro es para ti.La autora, a traves de su trabajo descriptivo y apoyandose en historias reales, nos explica de forma sencilla que es la dependencia emocional. Bucearemos en las mentes y corazones de personas que han vivido en pareja, condicionadas por su adiccion al amor. Tendremos la oportunidad de descubrir si nuestra forma de amar se ajusta o no a este patron. Al final, encontraremos algunas pautas para mejorar nuestras relaciones amorosas. Es el momento de dejar atras el dicho popular el amor verdadero es aquel que te hace sufrir y sustituirlo por otro nuevo mas acorde a nuestro tiempo: el verdadero amor es aquel que se basa en el respeto, la libertad, la igualdad y el afecto reciproco.Vamos a aprender a amar de forma sana, ajustada y equilibrada. ¡Luchemos por un amor de calidad!

La aplicación eficiente de los datos que retengamos determinará la felicidad de la que gocemos. Miguel Alex ha procurado impregnar esta obra de una energía especial, magnética, para hacer llegar el mensaje a cuantas mas personas mejor. Defiende la importancia que tiene el hecho de aceptarnos tal y como somos para comprender nuestra naturaleza... es la mejor forma de prosperar y de aportar valor.

Autores de nivel internacional se reúnen junto a líderes de opinión hispanoparlantes para ofrecer propuestas locales y globales, asumibles por todo el mundo, dirigidas a integrar en la política la dimensión espiritual así como insulfar de sentido práctico a los movimientos espirituales de la actualidad.

A través de 50 días de ejercicios cuidadosamente diseñados, el libro te invita a sumergirte en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Cada ejercicio, que está basado en técnicas terapeuticas, te lleva un paso mas cerca de comprender quien eres realmente y que necesitas para alcanzar tu maximo potencial.Cada dia encontraras:, Una serie de preguntas que te haran conocerte mejor., Una anotacion de la autora que te ayudara a comprender las respuestas que has dado., Finalmente, encontraras unos objetivos que podras llevar a cabo durante el dia con relacion a lo que has trabajado.

Permite que lo único e irrepetible del aquí y ahora te enseñe el camino a la paz interior. Despierta tu pensamiento crítico y atrévete a cuestionar los pilares culturales de nuestro tiempo. Comprende los procesos psicobiologicos que pueden atraparte en un bucle estresante y liberate de los co...

Quienes somos Cuál es el misterio de la vida Dónde reside nuestro autentico potencial Estas preguntas, de alcance profundo y de apariencia inofensiva, están más relacionadas de lo que parece. Y es aqui, en este librito alojado entre tus manos, donde tal vez encuentres las respuestas. Hazlo por ti es una obra relatada a traves de la experiencia del autor, donde se exponen los aspectos que frenan las capacidades de cada uno de nosotros y se aportan los convenientes para el aumento del potencial personal. Esta obra pretende ser un impulso a la vez que un manual universal acerca del placer de vivir acorde a nuestra propia vibracion. Una aventura placentera, afectuosa y honesta; una invitacion al cambio a traves de filosofia racional y epicureismo de domingos, y un mantra al que volver cuando las intemperies de la vida perturben nuestro camino. Hazlo por ti te invita a la transformacion. Pero sobre todo, te invita a ser tu mismo.

Este libro es un viaje de introspección hacia esa otra realidad que nadie nos enseña, pero que puede ser la clave de la evolución de nuestra conciencia. La naturaleza, la energía del sol y de la luna y su efecto sobre nuestra vitalidad y equilibrio emocional. La meditacion, la reflexion, los sueños, la mente dual. La disociacion voluntaria. La energia vital. El concepto de cuerpo como vehiculo, la mente como la parte intelectual y el espiritu que necesita esa armonia cuerpo y mente para habitar ese vehiculo y ponerlo en movimiento, en la direccion adecuada.Se trata de que el lector de este libro pueda acompañar al autor a un viaje por el interior de si mismo. Un viaje de conexion profunda, de armonia con lo natural, con la vida y, tal vez, con la muerte. Con la conciencia de la dualidad tridimensional que vivimos. Con lo que es ilusion y con lo que es mente. Con lo que es real para el corazon y lo que solo es real de una forma burda y materialista.

Este pájaro tiene mis alas son las asombrosas memorias de Jarvis Jay Masters, que al brindarnos escenas de su vida, en ocasiones emotivas y otras reveladoras, aterradoras, conmovedoras, dolorosas, divertidas o inspiradoras, nos lleva desde los brazos de su madre adicta a la heroina, a traves de una casa de acogida abusiva, de su huida a la libertad ilusoria de las calles, de sus solitarias noches en estaciones de autobuses y hogares para menores hasta, finalmente, la vida dentro de los muros de la Prision Estatal de San Quintin. Utilizando la punta y el relleno de un boligrafo el unico instrumento de escritura permitido en el confinamiento solitario relata la historia de un niño brillante cuya vida se convirtio en la de un delincuente que abrazo el budismo para encontrar esperanza y libertad. Jarvis es un hombre facil de respetar y de amar. Lo que aprendo de el, todo el tiempo, es lo que de verdad constituye sostener los votos de no causar daño y ayudar a otras personas en la medida en la que uno pueda. Siempre pienso: Si Jarvis puede hacerlo en las situaciones mas desafiantes y complejas, yo tambien. Si Jarvis puede encontrar luz en ese lugar tan oscuro es que hay esperanza para todos. Es una aspiracion constante de mi corazon que Jarvis Masters no sea asesinado, y asi tener el placer de conocerlo como hombre libre, un hombre que beneficiara a todas las personas que se encuentre en el camino. Pema Chodron.

Este libro no es una guía de qué es y cómo se debe tratar a un niño disléxico. Es un libro donde se junta lo científico con la vida real de un disléxico. Una vida llena de dificultades, tropiezos e inseguridades que la protagonista vivio. Pero tambien cuenta como consiguio superarlo y como logro sobreponerse al miedo y enfrentarse a la vida. Contiene consejos para saber como trata...

¿Estás sufriendo o has sufrido algún tipo de violencia en tu familia?¿Has sido maltratado por tu padre, madre, pareja o hijos?¿Sufres o has sufrido estrés, ansiedad o depresión a consecuencia de este maltrato o abuso?Si es asi, eres victima de violencia intrafamiliar. Con este libro pretendo que seas capaz de prevenirla, detectarla y salir de ella si aun no has sido capaz....

Abrir el corazón es nuestro regalo es una obra con la que Montserraty Ana pretenden hacer un acercamiento emocional, desde sus conocimientosy sus experiencias personales, a ocho temas que son de interesde vida y que han tenido un valor primordial en las suyas propias.Si, hemos abierto nuestros recorridos de vida publicamente, sin miedos,desde nuestros corazones. Nuestra intencion: a...

Esta obra es una invitación a explorar el sonido del alma. Los latidos que perduran en el tiempo, mostrándose en el espacio.

A través de los clásicos, este libro nos ayuda a vivir una vida auténtica, prestando atención a nuestra alma.

Historia de una Esperanza es una biografía de superación personal que comienza con la necesidad de poder compartirlo con todos aquellos que sufren y poder despejar incertidumbres desde una mirada positiva y esperanzadora. Su autora, Concha Alcaide, cuenta como un 2 de septiembre del 2021 se convirtio en protagonista de una enfermedad rara, Amiloidosis AL. A partir de ahi, su vida cambio, su forma de pensar, de mirar. La vida se paro, sintiendo la necesidad de dar importancia a lo que realmente la tiene. A traves de sus...

UN LIBRO PARA TI El caldero de la vida misma está escrito desde el alma, con la intención de contribuir a que encuentres la mejor versión de ti mismo, apoyado por mis circunstancias, mis vivencias y

El viaje es una novela que transporta al lector al lugar, época y costumbres del profeta Elías, añadiendo escenarios y personajes ficticios a cada uno de los episodios de su vida que se encuentran narrados en la Biblia. De esa forma, a traves de la narrativa, pretende que el lector pueda identificarse con las profundas emociones que el profeta experimento en las diferentes etapas por las que tuvo que atravesar en su propio viaje. Ademas, al finalizar cada capitulo, el autor comparte lo que el llama "Alimento para el viaje", donde plasma parte de sus propias experiencias relacionadas con esa etapa y guia al lector al descubrimiento de las heridas de su alma para caminar hacia la sanidad.Este es un libro para todos aquellos que esten atravesando por un viaje cargado de dolor e incertidumbre; una travesia con destino a la restauracion del alma.Conforme te sumerjas en el, descubriras que tambien puede ser tu historia.-Emilio Carmona, Secretario General de la Alianza Evangelica de España.No nos habla desde la erudicion o la reflexion teologica de biblioteca, no, nos habla desde su propia experiencia de desierto personal.-Juan Varela, Pastor, Escritor, Conferenciante Internacional y Director del Instituto de Formacion Familiar INFFA.

¿Quién soy hoy? fue la primera pregunta que me planteé cuando quise autodefinirme frente a otros. Me di cuenta de que no eranada parecida a quien había estado siendo y tampoco me acercaba a quien realmente deseaba ser. Por ello, este libro fue escrito desde la necesidad de descubrir las diferentes fases que han habitado dentro de mi hasta ahora, y que se van manifestando segun la...

«Siempre quise escribir sobre lo que me sucedió desde aquel accidente. Cuando ingresé al hospital por primera vez, nosupe cómo empezar, pero a la vez no olvidé cuando conocí a mi amiga favorita y de