Seguro que si notas que necesitas un extra de energía, subes el volumen de los altavoces. Pero si eso es todo lo que haces con la música, no estás aprovechando todo el potencial que tiene para ayudarte. Escucha primero una cancion mas lenta y despues esa cancion que siempre despierta tu energia y veras como su efecto es mayor. Este libro esta lleno de consejos faciles y practicos como este. Es el primer libro que ofrece metodos probados cientificamente para utilizar tu musica favorita con el fin de mejorar tu vida.