JAVIER CABALLERO

La enfermedad no siempre es ocasionada por graves alteraciones de la salud, ni por causas que no podamos prever y detener. En muchas ocasiones se trata, simplemente, de pequeños errores que se traducen en aparatosos sintomas. Conociendo algunos de los simples mecanismos que originan enfermedades evitaremos, en muchas ocasiones, que comience una cadena que puede ser muy dificil de parar.La intencion de este libro no es dar una serie de formulas o remedios con los que tratar enfermedades, sino evitar que estas aparezcan, en la medida en que ello pueda depender de nosotros. A traves de sus diferentes capitulos vamos recorriendo distintos momentos de la vida cotidiana: en la montaña, de excursion, en el hogar, en la playa, durante los ratos de ocio, con la alimentacion, los viajes, la educacion de los hijos, el embarazo y un sinfin de otras situaciones. En cada caso se analizan los errores mas frecuentes que pueden ser causa de alteraciones, leves o severas, de la salud.Es un manual de prevencion de la enfermedad, cargado de consejos practicos tomados de muy diferentes fuentes medicas, modernas y antiguas, occidentales y orientales, sin rechazar nada a priori. Es tambien una guia basica de medicina preventiva, que nos puede ahorrar mas de un susto, y que resulta imprescindible para conservar nuestra salud y la de las personas que queremos.

És sobre aquest mar laminat i domèstic, en una quadratura geogràfica a l’entorn del Delta de l’Ebre, que Xavier Caballero Cid escriu Mar de sardines. L’autor hi manté un intencionat to local, intimis

Algo está cambiando detrás de las barras.Javier Caballero revoluciona la coctelería con creatividad como arma: hielos ahumados, cócteles dentro de un panal, gin-tonics que emergen de entre nieblas ar

Ricardo, la foca, juega solo con su pelota. Hasta que un día, encuentra a un amigo y…

Beatriz, la osita panda, juega todo el día. Pero nadie la puede convencer a la hora de ir a dormir…

¿Podrá el papá del elefante Marquitos convencerlo para que tome un baño?

El gato Michi quiere tomar un tazón de leche, pero para alcanzarlo tendrá que subir unos peligrosos escalones.

La salud es un concepto resbaladizo, que, como la felicidad, sólo se suele hacer visible cuando se pierde. Numerosas evidencias indican que el trabajo puede contribuir positivamente al mantenimiento de nuestra salud, pero se sabe aun con mayor certeza que ciertas formas de trabajar provocan su perdida, lo cual nos lleva a la paradoja de que una persona puede simultaneamente ganar y perder salud mientras trabaja. Este libro pretende analizar dicha paradoja y ofrecer un marco de interpretacion para los procesos de perdida de la salud en el trabajo en general y para la prevencion de riesgos laborales, hemos procurado tener en cuenta las interrelaciones que mantienen los diversos protagonistas del mundo laboral (trabajadores, empresarios, instituciones estatales, etc. Ya que entendemos que los niveles de salud existentes en un pais, territorio o empresa tienen que ver, en buena medida, con el contexto de relaciones laborales que alli se den. En este sentido, no se trata tanto de un libro dirigido a especialistas, sino mas bien a personas que quieran o deban tener una vision global de la prevencion de riesgos, un mapa conceptual de los factores que influyen en la seguridad y la salud en el trabajo, con la finalidad de conocer dicha realidad y de saber interpretar las demandas que puedan plantear los diversos sectores del mundo laboral al respecto.