JUAN JOSE LOPEZ NICOLAS

El libro aborda 14 temas en los que el ser humano seve inmerso y quiere reflexionar para hacer surgir losrecursos personales que los individuos poseemos, enmayor o menor medida, y que todos podemos aprender.La actitud ante las situaciones y el manejo de lasemociones y los pensamientos son la base primordialpara que una reaccion de paso a un equilibrio o, de noser asi, suponga un agravante añadido. Se hace un recorridopara ver el cambio de acciones ante los problemasque van desde la crisis hasta el periodo de laaceptacion, con el proposito consciente de llegar a unavida lo mas equilibrada posible, dentro de la realidadsocial en la que nos encontramos.