Lorena Pajalunga

Un breu relat serveix d'introducció a cadascuna de les setze senzilles postures, que s'expliquen i s'il·lustren pas a pas. Els exercicis els deixaran carregats d'una gran energia positiva i a la vegada, experimentaran una plaent sensacio de calma i confiança en si mateixos.

Aprende yoga y diviértete con el maestro Diplo.¡BIENVENIDOS A LA ESCUELA JURÁSICA DE YOGA!¡Namasté! Soy el maestro Diplo, y en esta escuela intentamos conocernos un poquito mejor cada día y superar todas esas cosas que no nos hacen sentir bien. Aqui vienen diferentes dinoyoguis: algunos se enfadan con facilidad o son un poco timidos y otros se distraen a menudo o, simplemente, ¡no pueden estar quietos! ¿A cual te pareces tu?Gracias a las posturas y las meditaciones de este libro, te convertiras en un yogui de primera, capaz de transformar tus emociones en fuerza y energia.

Benvingut a l'escola juràssica de ioga! Aquí intentem coneixer-nos cada dia una mica millor i canviar les actituds que no ens fan sentir be. Gràcies a les postures de ioga i meditació, transformarem

Un breve relato sirve de introducción a cada una de las dieciséis posturas sencillas, que se explican y se ilustran paso a paso. Los ejercicios les dejarán cargados de una gran energía positiva y al mismo tiempo, experimentaran una placentera sensacion de calma y confianza en si mismos.

Un fabuloso libro con herramientas, técnicas, filosofías y estrategias de autoconocimiento ideales para que los niños y las niñas se relajen y duerman tranquilamente.

Un fabulós llibre amb eines, tècniques, filosofies i estratègies d'autoconeixement ideals perquè els nens i les nenes es relaxin i dormin tranquilament.