M. IOSUNE ZUBIETA

Comer bien a cualquier edad aborda de forma rigurosa y fundamentada, a la vez que sintética, aspectos relacionados con las pautas de alimentación en la infancia, la adolescencia, la madurez y la vejez, asi como en otras circunstancias vitales como el embarazo, la lactancia y la menopausia. Tambien se incluyen temas y consejos practicos sobre la alimentacion y el deporte y, en definitiva, sobre las pautas dieteticas y habitos alimentarios adecuados para mantener un buen estado de salud a lo largo de toda nuestra vida.