Renee Jain

Tienes superpoderes, el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices. "Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir, como mereces, una vida plena", Miriam Tirado ¿Alguna vez te has sentido& x02026;... hiperpreocupado?... megaestresado? ... sobrepasadisimo? Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en el que tuviste superpoderes. Vivias en el presente, eras original, actuabas con desenvoltura, tenias energia y eras resiliente. En resumen: disfrutabas cada dia.Pero poco a poco esos superpoderes se fueron agotando. De repente, empezaron a asaltarte las dudas, las preocupaciones y la ansiedad.No estas solo; nunca lo has estado. Algun dia recuperaras tus superpoderes y estas mas cerca de lo que crees. Ciencia, trucos, consejos y un monton de datos para ver el mundo desde otro punto de vista. Estas son las claves que encontraras en este libro para aprender a lidiar con la presion del colegio, las notas y la vida en general.Convierte tu ansiedad en coraje y tu preocupacion, en confianza en ti mismo. Bien

Tienes superpoderes,el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices.«Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vi