Sally Beare

No hay duda de que la esperanza de vida de los seres humanos se ha incrementado significativamente con los avances científicos. La medicina y las inversiones millonarias de las industrias farmacéuticas han logrando ganarle importantes batallas al tiempo; sin embargo, llegar sano a los 100 años o mas sigue siendo para la mayoria del planeta un delirio de grandeza. ¡Pero resulta que es posible! Hay lugares del mundo en los que sus gentes superan a menudo y en buenas condiciones de salud los cien años, sin los medicamentos que en el resto del planeta logran a penas paliar los efectos imparables del envejecimiento ligado a la enfermedad. Y ¿como lo logran?. Para Sally Beare, viajera incansable y experta en nutricion, la respuesta es simple: a traves de una dieta y un estilo de vida adecuados. A partir del descubrimiento de las formas de vida en Okinawa, Symi, Campodimele, Hunza y Bama (¡y tambien de algunas de sus mejores recetas!), usted aprendera de forma clara, didactica y amena los quince verdaderos secretos para permanecer sano y joven por mucho mas tiempo.