Sasha Borgia

Una nueva raza humana comienza a poblar el planeta. Se trata de seres especiales aunque tan terrenales como sus padres. Solo que, a diferencia de estos, traen consigo la tarea de propulsar cambios en la humanidad. Bautizados como niños índigo, estos niños tienen la capacidad de ver más allá de los espectros de la luz y escuchar todo tipo de sonidos, y además denotan una destacada hipersensibilidad táctil. A estos nuevos seres se los denomina así, no porque sean azules, si no porque su aura o campo energético tiende a reflejarse dentro de los colores añiles y azules, color que manifiesta la existencia de centros energéticos superiores. Seres índigo. Niños que transformarán la humanidad aborda el intrigante tema de los niños y jóvenes de la nueva generación, los seres índigo. Personas con un nivel más elevado de conciencia y un mayor desarrollo espiritual, que nacen en este mundo para impulsar nuevos cambios. Es un libro destinado a padres, educadores y terapeutas interesados en descubrir nuevas formas de convivir, enseñar y aprender con los niños índigo, los artífices de una humanidad más sabia, luminosa y armónica.

Salud

Pilates es un método de acondicionamiento físico creado por Joseph H. Pilates hace más de ochenta años. Su práctica se extiende por todo el mundo y su popularidad ha aumentado gracias a que es seguido por un nutrido grupo de personajes pertenecientes a la danza, la música, el cine y deportistas de alto nivel. No se trata ni de Yoga ni de la típica clase de gimnasio, sino que es una mezcla de ambos pero distinta a cualquiera de los dos, un método que su propio inventor denominó contrología y que ayuda a mejorar la flexibilidad, fortalecer las articulaciones, combate las secuelas de diversos trastornos y acelera la recuperación tras una lesión, entre otras cosas. En Pilates: Cuerpo, mente y espíritu, el lector encontrará una exhaustiva información sobre este método. Porque esta técnica reúne la filosofía del ejercicio occidental, centrado en la física muscular, con la oriental, que trabaja el control corporal y que se basa en la respiración y en alcanzar la armonía entre el cuerpo y la mente.