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Un viaje práctico y revelador al corazón del estoicismo, con enseñanzas de los filósofos clásicos y ejercicios de journaling, para responder con virtud cuando otros reaccionan con miedo. ¿Y si el problema no fuera lo que te pasa, sino como lo interpretas? Vivimos agotados por cosas que no podemos controlar: la opinion ajena, el futuro, el pasado, el ajetreo constante. Nos dijeron que con pensar en positivo bastaba, pero nadie nos enseño a pensar mejor. Este libro no promete una vida sin problemas, pero si algo mas honesto y poderoso: una mente entrenada para no romperse cuando la vida aprieta. A traves de la filosofia estoica y su aplicacion practica mediante ejercicios de journaling, aprenderas a distinguir lo esencial de lo accesorio, a soltar lo que no depende de ti y a actuar con serenidad justo cuando mas dificil parece. Aqui no hay frases vacias ni espiritualidad de escaparate: hay herramientas concretas, ejercicios diarios y una brujula moral para el caos del mundo moderno. Este no es un libro para huir del mundo. Es un manual para habitarlo con claridad, caracter y calma. Porque la verdadera libertad no esta en controlar lo que te ocurre, sino en gobernarte a ti mismo.En este libro aprenderas a: Distinguir con claridad que depende de ti y que no. Gestionar la ansiedad, el miedo y la ira sin reprimirlos. Usar la adversidad como entrenamiento del caracter. Tomar decisiones con mas calma y menos ruido mental. Practicar el journaling como herramienta de claridad y disciplina interior. Vivir con intencion en un mundo diseñado para distraerte. Construir una vida guiada por la virtud, no por la aprobacion externa. Y mucho mas.

La petite maison de Casey, perdue au cur de la foret, nest pas faite pour affronter la tempete qui sabat cette nuit-la. Le vent hurle, les murs tremblent et quelquun observe. Depuis sa fenetre, Casey aperçoit une jeune fille, seule. Couverte de sang, un couteau a la main, elle refuse de dire qui elle est et dexpliquer ce qui sest passe. Malgre tout, Casey decide de laider. Mais au fil des heures, les incoherences saccumulent. Quelque chose ne colle pas. Et lorsquelle fait, au milieu de la nuit, une decouverte qui lui glace le sang, il est deja trop tard.Car cette jeune fille cache un secret. Un secret pour lequel elle est prete a tout. Et si Casey sapproche trop pres de la verite, elle pourrait bien ne jamais voir le soleil se lever

Un libro sorpresa para los bebés que empiezan a descubrir el mundo. Un libro fantástico para descubrir los animales, con divertidas solapas ¡y un espejo! Conectar con las caras y jugar al cucú es uno

Conoce a Lamine Yamal, el supercrack del fútbol Futbolista prodigioso desde muy joven, Lamine Yamal fue descubierto por el F. C. Barcelona cuando solo tenía seis años y, desde entonces, no ha dejado

¡Llévate la diversión a todas partes con estos cuadernos de actividades!¿Tu pequeño genio está listo para aprender de forma divertida? Con este práctico cuaderno para llevar, lleno de actividades, podra practicar y divertirse donde y cuando quiera.En su interior encontrara ejercicios entretenidos para asociar ideas, imitar formas, aprender el abecedario, contar objetos, reseguir y dibujar, entre muchos otros. Mientras aprende jugando, el niño desarrollara mayor confianza en sus propias habilidades. La variedad de actividades le ayudara a potenciar la coordinacion ojo-mano, el pensamiento critico y las habilidades basicas de escritura y conteo.Su asa troquelada en la parte superior lo convierte en el compañero de viaje perfecto.Un cuaderno con adorables ilustraciones para entretener a los peques en cualquier momento y lugar.A partir de 5 años. Titulos de la coleccion Mi cuaderno de actividades para llevar: Mi cuaderno de actividades para llevar. PandaMi cuaderno de actividades para llevar. LeonMi cuaderno de actividades para llevar. HipopotamoMi cuaderno de actividades para llevar. Elefante

Para compartir con tu persona favoritaUn libro perfecto para celebrar el orgullo Star Wars lleno de personajes adorables de la serie The Mandalorian: Grogu, Ahsoka, Luke, Mando... Este libro de carton nos invita a iniciar una rutina para ir a dormir acompañada de mensajes rimados llenos de amor incondicional para acabar el dia con abrazos y palabras bonitas.Recomendado a partir de 6 meses.

Manel Loureiro da un giro definitivo al thriller con esta novelaAtrapado en Ons, una pequeña isla de la costa atlántica gallega, Roberto Lobeira no tiene posibilidad alguna de llegar a tierra firme ni de comunicarse con el exterior debido a una tormenta que parece ser el preludio de una tragedia.Cuando descubre un fardo que las olas han llevado hasta la orilla, su contenido provoca que los pocos habitantes que viven en la isla den rienda suelta a decadas de rencor, celos, viejas cuentas que saldar y sed de venganza. Y, por si fuera poco, una presencia misteriosa y acechante deja una ofrenda sangrienta en la puerta de su casa, como si se tratara de un enigmatico mensaje que no puede comprender. Inmerso en un torbellino de odio, secretos inconfesables y ambicion desmedida, Lobeira tendra que sobrevivir en la isla hasta que la tormenta pase.

Pasa de curso con el primer cuaderno de vacaciones de los Detectives Zoopencos, pensado para niños de I5 que empiezan 1º de Primaria y están aprendiendo a leer en letra mayúscula. Con divertidísimas

Después de Filosofía en la calle, Eduardo Infante nos vuelve a citar en el ágora de la reflexión, el debate y las grandes preguntas.La ética es una disciplina peligrosa y subversiva, capaz de cuestionar profundamente las normas establecidas. En la Antigua Grecia, era un ejercicio de pensamiento que se practicaba en las calles, pues todo el mundo tenia derecho a opinar. Etica en la calle pretende recuperar ese cuestionamiento de las creencias y los valores para crear una plaza publica virtual que permita a los lectores dialogar entorno a preguntas que nos formulamos hoy en dia: explorar que significa vivir una vida digna y buena, que es el bien y el mal, cuales son los limites que nos plantea la ingenieria genetica o la inteligencia artificial, entre otros. Cada capitulo plantea un reto filosofico y ofrece varias respuestas para fomentar el debate y la reflexion en colaboracion con otros: ¿Un anciano con Alzheimer sigue siendo culpable por unos crimenes que no recuerda que cometio? ¿Es el genero una invencion social? Con la ayuda de los grandes pensadores de la etica y del mejor cine clasico, podremos evaluar las alternativas y juzgar cual de ellas es mas justa.

Cuatro exquisitas piezas breves de uno de los clásicos más leídos y celebrados de la literatura alemana.Con su característica prosa elegante y seductora, Zweig nos acerca al recuerdo dulce de un amor de juventud que, pasados muchos años, sigue reverberando con gran intensidad, accedemos a una arrebatadora confesion amorosa, al relato del destino de un singular librero que constituye una oda bellisima a los libros y a los ultimos dias de un anciano coleccionista de arte en la Alemania derrotada de entreguerras.

UNA ODISEA POR LA MAYOR RUTA COMERCIAL TERRESTRE DEL MUNDO, DE LA MANO DEL MAESTRO DE LA LITERATURA DE VIAJES Desde Xi’an, en el corazón de China, a Antioquía, pasando por las montañas del Asia centr

El nuevo y apasionante viaje de la gran narradora y antropóloga noruega Erika Fatland.«El mejor libro de viajes del año, te deja sin palabras. … Erika Fatland ha escrito otra brillante obra.» Adresse

Segueix la història del Naruto en aquest emocionant volum ple d'acció i batalles insuperables.Mentres el Naruto entrena el seu nou jutsu, l'equip del Shikamaru i l'Asuma s'infiltren al poble. Persegu

Comer puede ser un acto político, espiritual, biológico y ecológicoEl Regetarianismo no es una moda pasajera ni una dieta más en el catálogo infinito de etiquetas nutricionales. Es una filosofía vital que busca restablecer el vinculo entre el ser humano, su cuerpo y la tierra que lo alimenta. En una epoca donde comer se ha vuelto un acto automatizado, desconectado y, a menudo, destructivo, ser regetariano significa volver a lo real.Es elegir con los sentidos despiertos y la conciencia presente. Es priorizar alimentos que conservan su integridad nutricional, su origen reconocible y una historia que no ha sido borrada por la industria. Y es comprender que cada paso en el camino de un alimento desde el uso del suelo de cultivo hasta tu mesa tiene un impacto. Y que, aunque ese impacto nunca pueda ser nulo, si puede ser regenerativo, capaz de devolver mas de lo que toma. Es regresar a lo que nuestras abuelas cocinaban, a lo que la tierra ofrece en cada estacion, a lo que el cuerpo realmente reconoce como alimento.Pero el Regetarianismo no se limita a lo nutricional. Su nucleo es regenerar. Va mas alla de la sostenibilidad porque no basta con no dañar, es necesario sanar, reparar, devolver fertilidad, biodiversidad y equilibrio alli donde se ha perdido. Esto implica apoyar formas de produccion agricola y ganadera que restauran suelos, respetan ritmos naturales, fomentan ciclos ecologicos completos y recuperan la dignidad de los paisajes.

La nueva dama del misterio histórico. Una intriga entre el San Sebastián de los años 50 y la Florencia de los 30. Florencia, 1938. Para Manuela, una adolescente instruida en la complacencia, conocer

La historia de cómo unas minorías visibles en la red cambiaron la política mundial y redefinieron el poder de nuestras democracias.Desde Chiapas hasta Silicon Valley, de las protestas en Leipzig a las burbujas de TikTok, este ensayo revela como internet ha cambiado el poder y la politica. Sandra Gonzalez-Bailon y Jordi Perez Colome desmontan los mitos sobre los algoritmos y muestran que son las minorias activas no la tecnologia en si quienes influyen en lo que vemos, creemos y compartimos. Con una mirada critica y vibrante, El vuelco explica como las plataformas amplifican voces, distorsionan realidades y redefinen nuestras democracias.

Matar puede ser todo un arte. Codiciosos coleccionistas, una dura policía y una experta en antigüedades con un don único frente a un terrible asesinato que resolver.El poderoso hombre de negocios Ste

Una guía ilustrada, divertida y rigurosa para entender lo que tu cerebro hace… y lo que aún no sabemos que hace.¿Qué tienen en común el amor, la inteligencia artificial, los recuerdos, el odio, las d

El galardonado psiquiatra Miguel Ángel Álvarez de Mon explora cómo nuestra realidad está afectando a nuestra capacidad mental y nos invita a romper con los automatismos a los que nos hemos acostumbrado al dejarnos llevar por la inercia de la tecnologia para tomar las riendas de nuestro futuro.Vivimos mas conectados que nunca, nunca habiamos tenido tantas herramientas para mejorar nuestra vida y, sin embargo, algo no encaja. Rodeados de informacion constante, decisiones infinitas y estimulos inagotables, no es de extrañar que cada vez nos cueste mas pensar con claridad, emocionarnos de verdad o sentirnos dueños de nuestra mente. La sobrecarga de informacion, la productividad constante, la soberania de la inmediatez, la fatiga por el exceso de opciones, la superficialidad de las relaciones son efectos colaterales de nuestra dependencia tecnologica.En Desaprender, el psiquiatra Miguel Angel Alvarez de Mon nos invita a dar un paso atras para reevaluar nuestra manera de actuar y de relacionarnos entre nosotros y con nuestro entorno. Pues es desde nuestro pasado, desde todo lo vivido y experimentado, donde nos proyectamos hacia el futuro, y ahora es el momento de elaborar, reescribir y cultivar una narrativa que fortalezca la capacidad critica y nos ayude a desaprender los automatismos que sabotean nuestro bienestar para volver a vivir con serenidad.

Un manual directo y sin filtros que te convertirá en líder: sin postureo, sin clichés y sin morir en el intento.¿QUIERES CONVERTIRTE EN UN LÍDER, PERO SIN TODA LA PALABRERÍA MOTIVACIONAL Y FRASES VACIAS QUE LLENAN LAS ESTANTERIAS?Despues de lidiar con demasiados jefes que jamas fueron lideres, Julio Liarte, diseñador y director creativo con años de experiencia en manejar situaciones en las que otros perderian los nervios, comparte en este libro lo que realmente necesitas saber para conseguir un equipo eficiente, motivado y, sobre todo, feliz.Si quieres liderar con efectividad, manteniendo un estilo cercano y autentico, aqui aprenderas las claves para:DESCUBRIR TU PROPIO ESTILO DE LIDERAZGO. ESCUCHAR Y CONECTAR CON TU EQUIPO. INSPIRAR Y MOTIVAR DE VERDAD. DELEGAR COMO UN PROFESIONAL. GESTIONAR CONFLICTOS. MANTENERTE CUERDO Y EVITAR EL BURNOUT. ADAPTARTE A LOS CAMBIOS.