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En esta obra, Ray Dorsey y Michael S. Okun, doctores y expertos en los últimosavances sobre la enfermedad de Parkinson, detallan los pasos necesarios paraprevenir, ralentizar y tratar esta condición debilitante. Los autores exponen comoprevenir la enfermedad a traves de los alimentos que ingerimos, el agua quebebemos, el aire que respiramos y el estilo de vida que llevamos. Asimismo, nospresentan el Parkinson 25, la lista mas detallada que existe para que cualquierpersona pueda reducir el riesgo de padecerla. Los autores han entrevistado a loscientificos, medicos y referentes en esta patologia para ofrecer un plan detalladoque incluye metodos innovadores y los mas recientes avances medicos ytecnologicos. Una hoja de ruta con las estrategias necesarias para crear un mundoen el que esta enfermedad sea cada vez menos frecuente y los tratamientos masexitosos

Deja de pedir permiso y vuelve a confiar en ti. En un mundo que juzga rápido y exige perfección, atreverse no siempre es fácil. El miedo al fracaso, el perfeccionismo o la falta de confianza pueden paralizarnos y alejarnos de oportunidades extraordinarias. Pero no tiene por que ser asi. George James, terapeuta y divulgador, nos invita a poner nombre a los obstaculos que nos frenan para combatirlos y avanzar a nuestro ritmo. Con herramientas practicas, ejemplos reales y reflexiones profundas, esta guia te ayudara a romper las barreras que has construido a tu alrededor, deshacerte de las creencias que te limitan y vivir la vida que siempre has imaginado. Porque la vida empieza cuando dejas de pedir permiso. ¿Que encontraras en este libro? - Un enfoque cercano y sin juicios para entender de donde vienen tus bloqueos, miedos y dudas, y empezar a mirarte con mas compasion. - Herramientas practicas y ejercicios sencillos para dejar de autosabotearte, ganar confianza y tomar decisiones desde un lugar mas consciente. - Ejemplos reales y situaciones cotidianas en las que te reconoceras y que te ayudaran a aplicar lo aprendido en tu dia a dia. - Una invitacion a avanzar a tu ritmo, soltar la autoexigencia y empezar a construirla vida que te mereces.

Un libro repleto de sabores, olores y colores que descubre nuestra íntima conexión con la tierra y la naturaleza. Jessica Ramos, creadora de TodoEspecias, te invita a descubrir el mundo mágico y repleto de secretos y leyendas de cuarenta especias. La naturaleza acompaña al ser humano desde sus inicios, y las plantas han servido siempre de alimento, condimento, adorno y medicina hasta el punto de que no se entenderia nuestra vida y evolucion como especie sin ellas. En este libro Jessica Ramos, creadora de la marca Todoespecias, escoge cuarenta plantas y especias y se hunde hasta lo mas profundo de sus raices para relatar sus origenes, las leyendas que las han acompañado a lo largo de la historia, episodios reales de los que fueron protagonistas y, por supuesto, sus principales usos para cocinar y cuidarnos. *** En algunas aldeas del norte de Marruecos, cuando las lluvias se retiraban y el sol volvia a dorar los muros, las mujeres salian a los campos para recoger mejorana. Cortaban ramas tiernas y las colgaban en las paredes encaladas, dejandolas secar al viento suave del atardecer. No eran para la cocina. Ni para los rezos. Eran para los sueños. Decian que, si dormias con un ramito bajo la almohada, esa noche se te revelaria el rostro de quien te amaba en secreto. Solo habia que cerrar los ojos, aspirar el perfume tenue de la planta y dejar que el alma mas honesta que la razon hiciera el resto. Muchas lo hacian en silencio. A veces por nostalgia. A veces por deseo. Como quien se asoma a una puerta entreabierta para ver si alguien espera al otro lado. Esperaban ver la cara de quien las pensaba en secreto. Pero lo que pocas imaginaban es que a veces se mostraba su propio reflejo. Porque la mejorana no obedece a los deseos. Obedece a la verdad. Y la verdad en muchas de ellas era que el amor que anhelaban de otros era el mismo que llevaban tiempo negandose a si mismas.

Yunes Chaib -cómico y colaborador de La revuelta- transforma sus recuerdos en una autoficción tierna, afilada y ambiciosa. "Es tierna, emocionante, cruda, bonita, sincera y graciosa. Gracias, Yunes."Berto Romero. Abde, hijo de inmigrantes marroquies, crece en la España de los años 2000. En primero de la ESO descubre algunas cosas importantes: que su nombre sigue siendo un obstaculo para algunos, que las velas iluminan los deberes cuando no se llega a fin de mes, que en casa los problemas se hablan en otro idioma, y que sus raices nunca van a poder alcanzar aquellas que sus padres echaron en otra tierra. En ese filo, Abde aprende a mirar el mundo con una mezcla de inocencia y lucidez que solo tienen los niños que escuchan mas de lo que dicen. Intenta entender quien es cuando todos parecen tener respuestas menos el. Y descubre que crecer es una aventura rara, a veces injusta, pero casi siempre emocionante (sobre todo cuando sobrevives). Una historia intima sobre identidad, familia y supervivencia cotidiana que pone palabras a una realidad cada vez mas visible en nuestro pais: la inmigracion de segunda generacion. Yunes Chaib nacio hace 31 años en Melilla, pero crecio en Mallorca. De esos 31 años, ha dedicado los ultimos 11 a expresarse a traves de la comedia en distintos medios como la radio y la television y, en especial, en shows en directo donde ofrece uno de los discursos mas potentes y originales de la escena actual. Corderito es su primera novela.

El éxito de no ficción que conquisitó Corea Tirado en el suelo mientras escroleas el móvil. Acurrucado en la cama para la segunda siesta del día. Tumbado en el sofá viendo la tele. No eres vago: estas en modo ahorro de energia. En un mundo obsesionado con el trabajo y la productividad, este libro reivindica el descanso y el no hacer nada como un acto de autocuidado. Porque parar no es una debilidad ni un fallo personal, sino una forma esencial de recargar el cuerpo y la mente. Cuando descansamos, debemos hacerlo sin culparnos: solo asi podremos recuperar energias para el dia siguiente. () Asi que, al menos este fin de semana, ¿que tal si nos damos un capricho y perdemos el tiempo?. Tras varios años luchando contra la depresion y el agotamiento emocional, la autora e ilustradora Dancing Snail descubrio la importancia de tratarnos con compasion y de cuidar nuestra salud mental cuando la vida pesa. Para esos dias en los que no te sientes motivado, atraviesas un bajon o simplemente no te apetece hacer nada, este libro ofrece palabras reconfortantes sobre la soledad, la vida adulta, el exceso de pensamientos y mucho mas. Con capitulos breves e ilustraciones adorables, No soy vago, estoy en modo ahorro de energia te da permiso por fin para descansar sin sentirte culpable.

«Pocos pensadores pueden captar la complejidad de este momento, pero Fareed Zakaria lo hace con maestría».The Wall Street Journal A lo largo de la historia moderna, las revoluciones han impulsado las

La familia Kurosu pende de un hilo en este segundo tomo de Caminando con la muerte. ¿Cuál será la verdad sobre Tokiko y su misterioso silencio? Ante las trágicas muertes que azotan a la familia Kurosu, los propios familiares se han dejado llevar por un estado de paranoia y desconfianza, salvo por una unica persona que permanece impasible: la joven Tokiko. Esto ha llamado la atencion de un par de agentes de policia, un periodista y un investigador de lo paranormal, con lo que todos ellos empiezan a investigar por separado para resolver este caso. Sin embargo, pronto se ven arrastrados por igual por este remolino de muerte tras muerte... ¿Cual es la verdad tras la incognita de Tokiko, la chica que atrae a la muerte alla por donde pasa? En este segundo tomo continuan entrelazandose los misterios y el terror a partes iguales.

¡La batalla por la sucesión del clan Yotsurugi se decide aquí y ahora! ¡Descubre el explosivo final de Astro Royale! Empieza la última batalla de la Astro Battle Royale: Hibaru contra Shikaba. Tendô,

El món de l'Axlin està infestat de monstres. Alguns ataquen als viatgers en els camins, d'altres assetgen els pobles fins que les arrasen completament i d'altres entren a les cases de nit per endur-s

El doctor Justin García, el mayor experto en la ciencia del amor y el sexo, explica lo que la evolución revela sobre las relaciones modernas. Una guía reveladora que ofrece respuestas tanto si buscas encontrar a alguien especial, superar una ruptura o mantener viva la pasion. ¿Por que amamos a quien amamos? ¿Por que permanecemos en relaciones que no nos satisfacen y nos alejamos de las que si lo hacen? ¿Por que algunas parejas se desmoronan mientras otras siguen locamente enamoradas? El doctor Justin Garcia, uno de los mayores expertos en la ciencia del amor y el sexo, revela que la respuesta a estas preguntas se encuentra en nuestra evolucion. Estamos biologicamente programados para conectar, pero a menudo nuestro instinto de amar entra en conflicto con nuestra manera de vivir. A partir de investigaciones de vanguardia del prestigioso Instituto Kinsey, Justin Garcia explica la complejidad del comportamiento sexual y romantico abordando cuestiones como: * Por que hemos evolucionado para vivir y morir por amor, pero buscar a la persona ideal es una empresa inutil. * Por que estamos preparados para la monogamia social, pero no necesariamente para la monogamia sexual. * Por que la necesidad de intimidad -mas incluso que el deseo sexual- es clave para la supervivencia y el florecimiento de nuestra especie. Con consejos practicos sobre el amor y el deseo -dos procesos biologicos que a menudo chocan dolorosamente-, El instinto de amar es la guia esencial para quienes desean construir relaciones profundas y autenticas en estos tiempos de desconexion.Lo que dicen los expertos: Incluso cuando la conexion, el amor y el deseo parecen inalcanzables, Justin Garcia nos recuerda que estamos hechos precisamente para eso.ESTHER PEREL, psicoterapeuta y autora superventas de The New York Times¡Me ha encantado este libro! Una lectura que ahonda en los fundamentos esenciales de lo que significa ser humano.JOHN GOTTMAN, autor de Siete reglas de oro para vivir en pareja Brillante. Una lectura imprescindible para cualquiera que sienta curiosidad por las fuerzas mas profundas detras del amor, el sexo y la conexion.Dra. EMILY MORSE, autora de Smart Sex Los estudios revolucionarios de Justin Garcia revelan los cambios mas recientes en las relaciones humanas, asi como algunas de nuestras necesidades y deseos mas antiguos.Dr. SCOTT BARRY KAUFMAN, autor de Rise Above y presentador de The Psychology PodcastCompasivo, lleno de datos y radicalmente esperanzador. Este libro es una revelacion.LARA LOVE HARDIN, autora best seller de The New York Times Una exploracionaudaz de como nuestro anhelo de cercania da forma a cada etapa de la intimidad.IRIS KRASNOW, autora del best seller Surrendering to Marriage

Guía para relaciones éticas —monógamas o no monógamas— que ayuda a identificar límites, valores y señales de alarma para construir vínculos sanos.

Dos corazones, un verano y una última oportunidad para reescribir su historia de amor antes de que el tiempo se acabe. Cuando Sera Watkins llega a la casa de verano de su familia en Cape Cod tiene un unico objetivo: proteger su corazon del chico que lo rompio, su vecino Luke Tisdale. El problema es que Luke sigue teniendo parte de su corazon, literalmente: cuando Sera fue operada de un trasplante de corazon de niña, las valvulas sanas del suyo fueron para Luke. Unidos para siempre por ello, Luke y Sera crecieron juntos. Hasta que, hace dos veranos, su amistad casi se convirtio en algo mas. Palabra clave: casi. Porque, una fatidica noche, todo cambio. La salud de Sera empeoro de repente. Un secreto familiar revoluciono la familia de Luke. Y no estuvieron ahi para el otro cuando mas lo necesitaban. Ahora, Sera esta lista para una nueva vida, una en la que ya no esta enamorada de su vecino. Pero Luke ha crecido mucho desde la ultima vez que lo vio y la quimica entre ellos es indiscutible. Cuando Sera recibe malas noticias, se da cuenta de que quiza es el momento de que disfruten de un amor de verano juntos, antes de que sea demasiado tarde.

¿Te atreves a convertirte en detective? ¡Tú decides a qué sospechosos interrogar, qué preguntas hacer y qué pistas seguir! En un pequeño pueblo de México se ha descubierto una cripta con cientos de cuerpos momificados... y, a cambio de una donacion, las momias parecen enviar mensajes desde el mas alla. Pero Carlos, Eliza y Frank no se dejan engañar facilmente y acuden dispuestos a demostrar que todo es una estafa. El problema es que cuanto mas investigan... mas inexplicable se vuelve todo. Las momias saben cosas que nadie podria saber... incluso detalles sobre el padre de Carlos, un secreto que su madre ha guardado toda su vida. ¿Sera un simple timo... o algo que ni la razon puede explicar? Entre supersticiones, trampas y criaturas espeluznantes, Carlos y compañia necesitaran toda tu ayuda para descubrir la verdad.

¡El primer cómic para primeros lectores de Susanna Isern! La duquesa Zafira Garra Real, tigresa millonaria y coleccionista de joyas, descubre que un rubí legendario que perteneció a su familia ha sido robado y escondido en una isa remota. Decidida a recuperarlo, convoca a la Brigada Felina, y juntos se enfrentaran a trampas, enemigos y misterios en una aventura llena de emocion y diversion. Bienvenidos a un increible y divertidisimo mundo de aventuras y humor creado por Susanna Isern. Un comic pensado para primeros lectores con viñetas dinamicas, texto accesible y al final una parte narrativa para que puedan dar un paso mas y seguir creciendo como lectores. ¿POR QUE MOLA LEER COMICS? *Porque son divertidos, agiles y estan llenos de accion. *Porque ayudan a ganar confianza a quienes estan empezando a leer solos. *Porque combinan imagen y texto, estimulando la imaginacion y la creatividad. *Porque estan creados por Susanna Isern, garantia de historias llenas de humor, emocion y personajes inolvidables. ¡PORQUE LEER COMIC ES LEER!

Un poético álbum ilustrado sobre la amistad, el paso del tiempo y la muerte, y la capacidad de sobreponerse a la adversidad. Nil, un niño de cinco años, no recuerda un solo día de su vida que no haya compartido con su mejor amigo, el gato Bigotes. De repente, una mañana, los padres de Nil le dicen que Bigotes se ha ido. Nil no puede estar mas triste, ni sentirse mas solo. Y todo empeora cuando, algun tiempo despues, llega a la familia un gatito nuevo que lo pone todo patas arriba. Dibujare un arcoiris, el primer album ilustrado de Nuria Aparicio, nace de la necesidad de explicar a los mas pequeños una parte fundamental de la vida: la perdida de los seres queridos. A traves de una historia tierna y conmovedora, Nuria nos brinda un cuento perfecto para: *hablar con naturalidad, de forma facil y cercana sobre la muerte, el dolor, la tristeza y, eventualmente, la superacion; *entender que la muerte forma parte de la vida; *descubrir que los recuerdos hacen que el ser querido que nos falta nunca se vaya del todo.

¡Zarpa hacia un verano lleno de aventuras con el cuaderno de actividades para las vacaciones de Piratix! ¡Bienvenido al mundo de Piratix! Este cuaderno está pensado para que los peques de entre 5 y 6 años sigan aprendiendo mientras se lo pasan en grande durante todo el verano. El Capitan Hat Trick esta surcando los mares en busca de los Tesoros depoder Piratix. Unete a su tripulacion, supera las 12 misiones, hazte con todas las monedas y conviertete en un autentico Piratix. Dentro encontraras actividades para practicar el lenguaje y retos de numeros y formas al estilo mas pirata, ademas de actividades creativas para dibujar, colorear y dejar volar la imaginacion, laberintos, simbolos secretos, juegos de observacion y mucho mas. Disfruta del verano y ganate tu diploma de autentico Piratix. ¡Arriba las velas y que empiece la aventura!

¡Por fin llegan los cuadernos de vacaciones de Bluey! Un divertido cuaderno de juegos y actividades para pasar las vacaciones aprendiendo con Bluey, su familia y sus amigos. ¡Un libro lleno de sol, arena y tus personajes favoritos de Bluey! Este cuaderno de vacaciones sera el entretenimiento perfecto en las horas de verano. A traves de una serie de juegos, este cuaderno trabaja diversos aspectos de manera didactica y divertida. Afianza los aprendizajes de los mas peques con actividades simples y variadas adaptadas a su edad en las que empezaran a aprender las letras y los numeros, ademas practicaran motricidad y expresion oral. Inventa historias y da rienda suelta a tu creatividad con divertidos dibujos para crear y colorear. ¡NO TIENE QUE QUEDAR PERFECTO! Pasatelo en grande con Bluey, la serie de animacion ganadora de un Emmy que engancha a los pequeños, emocionan a los mayores y transmite valores positivos para toda la familia. Los libros de actividades, ademas de tener una funcion ludica, son muy beneficiosos para el desarrollo cognitivo y fisico de los mas pequeños: *Introducen al niño en el conocimiento del mundo y su entorno. *Mejoran la concentracion. *Fomentan la autoestima porque son actividades alegres y satisfactorias. *Fomentan la creatividad, el pensamiento abstracto y la inteligencia emocional. *Potencian la percepcion visual y la conciencia espacial. *Desarrollan la fuerza motriz fina, la destreza, el agarre y la resistencia de sus manos.

¡Bienvenido al mundo Piratix, las figuras coleccionables de los piratas más divertidos! Vive aventuras trepidantes en la primera novela ilustrada de los Piratix, ideal para empezar a leer solo. Hat Trick pasea por Shark Island cuando descubre un cartel que anuncia que quien encuentre la legendaria Moneda de Poder Piratix se convertira en un autentico Piratix y recibira como recompensa un Barco Legendario. Decidido a conseguirlo, Hat Trick se lanza a la aventura, pero no esta solo: Crooky Dale, Piggy Pow y Jimmy Blast tambien competiran por la moneda. Los cuatro deberan superar desafios, poner a prueba su ingenio y valentia, y trabajar en equipo para convertirse en una verdadera tripulacion y asi hacerse con el tesoro y con el barco mas legendario de todos los mares. ¿Estara el famoso y legendario pirata Golden Beard detras de todo esto? ¡Bienvenidos a alta mar, grumetes de Piratix! Vive aventuras trepidantes y encuentra todos los tesoros escondidos en las nuevas novelas ilustradas de Piratix.

Stefan Zweig nos acerca a tres personalidades importantes dentro de la psicología: Mesmer, Baker-Eddy y Freud.

Érase una vez una saga familiar de terratenientes mexicanos y un niño rodeado de abejas. Con estos elementos Sofía Segovia ha creado una historia de amor por la tierra y del poder de la complicidad entre los seres humanos. Una mañana cualquiera un hombre de avanzada edad toma un taxi en la ciudad de Monterrey rumbo a Linares, su ciudad natal. El viaje solo llevara unas horas, pero el viejo habla y no para, como si delante de el se desplegara todo su pasado. Asi, el taxista y los lectores vamos a conocer la historia de una familia mexicana de terratenientes, los Morales Cortes, desde el principio del siglo XX hasta hoy. De repente, en el fluir de las palabras, asoma el rostro amigo de un niño sabio que no puede hablar, pero oye lo que otros no saben o no quieren oir, y anda rodeado de abejas. Ellas son sus aliadas y las que sabran guardar los secretos del caseron de Linares, un lugar donde viven mujeres hermosas y tercas y las naranjas tienen un sabor especial. Incluso la muerte es distinta en Linares, y el hombre lo sabe. Por eso viaja, habla, recuerda... El murmullo de las abejas nos lleva a un mundo donde casi todo es posible si aceptamos que el cuerpo tiene mas de cinco sentidos. Sofia Segovia nos invita a aguzar la vista, a estar atentos, para oler el aire, ver mas alla de lo aparente y llegar a comprender lo que de verdad importa. Emocionante, conmovedora e impredecible.Una vuelta de tuerca al realismo magico, que nos adentraen el fascinante mundo de lo improbable pero no imposible.Reseña:A Segovia se le reconoce el realismo magico, asemejado al estilo de grandes plumas como Isabel Allende o Gabriel Garcia Marquez. En esta novela las abejas reflejan el trabajo de toda una generacion, la fuerza de la tierra y del pueblo llano, el que hace que todo prospere y que precisa un cambio, una verdadera revolucion. Con su "murmullo" incansable [...] son las espectadorasmudas de como [...] cambia la historia de un hombre y de toda una sociedad.Ana Rivera Magaña, Diari de Tarragona Una hermosa historia que habla de lealtades, sentimientos, diferencias, acuerdos y amor. [] Una novela que conmueve.Que Leer La prosa de Segovia esta en un momento extraordinario por la precision en el detalle, la mirada piadosa ante la naturaleza humana, asi como su capacidad para poner en marcha, sin distractores, grandes y entrañables narrativas en que los pasajes y los personajes [] no se desdibujan ni restan valor entre si.Daniel de la Fuente, El Norte En boca de sus lectores, el estilo de Sofia Segovia es una oda a los sentidos y a la vida impregnada de fragancias, pasion y asombro.The Wynwood Times