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La obra de referencia de la sanación holísticaEn esta edición revisada y ampliada de El código de la emoción, el reconocido médico holístico y ponente Dr. Bradley Nelson describe el funcionamiento de la mente subconsciente y de las emociones. Tal como explica, los acontecimientos que vivimos con gran carga emocional en el pasado suelen seguir afectandonos durante años como emociones atrapadas, es decir, en forma de energias emocionales que bloquean nuestra vida y nuestro organismo, generando dolor, trastornos y enfermedad. Tambien es posible que dejen secuelas mentales y emocionales o que impacten en nuestra forma de pensar, en nuestras decisiones y en el grado de exito y bienestar que somos capaces de alcanzar. Sin embargo, lo mas dañino es que estas energias bloqueadas pueden acumularse alrededor de nuestro corazon e interferir con nuestra capacidad de dar y recibir amor.En El codigo de la emocion, el doctor Nelson te ofrece la poderosa posibilidad de desprenderte de este lastre invisible. Su metodo te aporta las herramientas adecuadas para identificar y soltar tus emociones atrapadas, y te permite eliminar asi tu mochila emocional y abrir tu corazon y tu cuerpo a las energias positivas del mundo. La presente edicion, actualizada y ampliada, incluye capitulos adicionales, numerosos testimonios ineditos, nuevas pautas para realizar tests musculares y mucho mas.Un trabajo singular y acreditado que ya se ha convertido en un clasico de la autosanacion.

El curso de escritura creativa que Brandon Sanderson lleva casi dos décadas impartiendo en la universidad, por primera vez en formato libro. Curso de escritura creativa convierte en libro las clases que Brandon Sanderson lleva 16 años impartiendo anualmente en la Universidad Brigham Young, donde estudio. El mismo dice que nunca ha dejado de darlas porque es un recurso que necesita para seguir creciendo como escritor. El curso se centra en los engranajes de la escritura y tiene un enfoque muy practico; en el nos habla de la trama, la ambientacion y los personajes, pero tambien de la parte empresarial. Sin embargo, no hace falta querer ser un escritor profesional para leer este libro. Su objetivo es ayudar a cualquier lector a comunicarse mejor y crear buenos habitos para escribir de forma consistente, con los valiosos consejos de uno de los mayores creadores de nuestro siglo. Os animo a que utiliceis este curso del modo que mas os ayude a lograr vuestros objetivos. Brandon Sanderson

Recupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme, Descansa, Vive. La guía definitiva para dormir bien, por una de las mayores expertas y divulgadoras de España. ¡6a edición! Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, mas o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organizacion Mundial de la Salud estiman que la mitad la poblacion mundial duerme mal y se preve que esta cifra vaya en aumento si no se modifican los habitos y el estilo de vida que llevamos actualmente en las sociedades modernas. En Por fin duermo, la doctora Nuria Roure convierte en libro el metodo propio que lleva quince años utilizando para ayudar a cientos de personas de todas las edades (niños, adolescentes, adultos y ancianos) a tener un sueño mas reparador y a despertarse descansadas, con mas energia y mejor humor. El libro nos ofrece las pautas y estrategias que, en poco tiempo, aseguraran un cambio en nuestro descanso y nos ayudaran a mejorar nuestra salud y rendimiento diario, asi como a paliar enfermedades como las migrañas, la hipertension, la obesidad, el estres o la depresion.

La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensacion de que nunca llegamos a todo. La mayoria de los consejos sobre gestion de tiempo fomentan la idea de que un dia podremos hacerlo todo y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay mas falso que eso. Basandose en las ideas de filosofos, psicologos y maestros espirituales antiguos y contemporaneos, Oliver Burkeman ofrece una guia entretenida y practica para construir una vida con sentido, unos objetivos alcanzables y una apuesta por todo aquello que realmente vale la pena.Un libro admirablemente honesto.Cuatro mil semanas es una revision de la realidad muy necesaria sobre las suposiciones absurdas de nuestra cultura en torno al trabajo, la productividad y la vida con sentido. MARK MANSON, autor deEl sutil arte de que (casi todo) te importa una mierdaTodos sabemos que nuestro tiempo es limitado. Lo que no sabemos es que nuestro control sobre ese tiempo tambien es limitado. Este profundo (y a menudo hilarante) libro nos invita a replantear el culto hacia la eficiencia y reconfigurar nuestra vida en torno a lo que realmente importa.DANIEL H. PINK,autor deLa sorprendente verdad sobre que nos motivaLa vida es corta. ¿Que piensas hacer al respecto?

«Si es para hacer rabiar a mis padres, torturar al tonto de mi gato, luchar contra Jade y sus amigas o romperle el corazón a Flavio... ¡siempre tengo ideas interesantes!» Una buena dosis de humor neg

Esta imponente edición estuche reúne los seis primeros volúmenes en edición actualizada de «Dune», la saga que se convirtió en un fenómeno de culto desde su publicación hace ya más de medio siglo. En

I can't imagine reading a better book this year' Daily MirrorTim Marshall's global bestseller Prisoners of Geography showed how every nation's choices are limited by mountains, rivers, seas and concrete. Since then, the geography hasn't changed. But the world has.In this revelatory new book, Marshall explores ten regions that are set to shape global politics in a new age of great-power rivalry: Australia, Iran, Saudi Arabia, the UK, Greece, Turkey, the Sahel, Ethiopia, Spain and Space. Find out why Europe's next refugee crisis is closer than it thinks as trouble brews in the Sahel; why the Middle East must look beyond oil and sand to secure its future; why the eastern Mediterranean is one of the most volatile flashpoints of the twenty-first century; and why the Earth's atmosphere is set to become the world's next battleground.Delivered with Marshall's trademark wit and insight, this is a lucid and gripping exploration of the power of geography to shape humanity's past, present - and future.

TOTS ELS CAMALEONS ES TORNEN DEL MATEIX COLOR DÆALLÒ QUE TENEN ALVOLTANT. TOTS? NO, EL SIMÓ NO LÆENCERTA MAI I LA VERITAT ÉS QUE NO HOPORTA GENS BÉ. QUÈ POT FER PER SENTIR-SE MILLOR? Simó és unperson

Vuelve el Club de Cómic de Chikigato, ¡esta vez con nuevas perspectivas!El Club de Cómic de Chikigato ha vuelto... ¡con una nueva perspectiva!¡Gustavo, la perspectiva no solo sirve para dibujar!Tambien sirve para entendernos...... ¡y para ver el punto de vista de otras personas!

Come para mejorar tu salud mental y aprende la fascinante ciencia de la nutrición. Repleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas recetas para sanar el cerebro, Lo que la comida le hace a tu cerebro es la guia ideal para optimizar tu salud mental a partir de la alimentacion. ¿Sabias que los arandanos pueden ayudarte a sobrellevar las secuelas de un trauma, que el salami puede causar depresion y que aumentar la ingesta de vitamina D puede ayudar a tratar la ansiedad? La motivacion principal de la mayoria de las personas que hacen dieta es la perdida de peso, pero lo que comemos afecta tambien al cerebro. Estudios recientes han demostrado que la dieta puede tener un impacto profundo en la salud mental y en concreto en afecciones como el TDAH, la depresion, la ansiedad, los trastornos del sueño, el TOC, la demencia y mas. En este libro, la doctora Uma Naidoo, psiquiatra, especialista en nutricion y chef profesional, pasa revista a la influencia de los alimentos en la salud mental y muestra como una dieta sana puede ayudar a tratar y prevenir una amplia gama de problemas psicologicos y cognitivos. Repleto de datos cientificos fascinantes, recomendaciones nutricionales practicas y deliciosas recetas saludables para el cerebro, esta es la guia ideal para cuidar tu salud mental a partir de la alimentacion.No cabe duda de que la alimentacion influye de una manera poderosa en el cerebro. A partir de las principales investigaciones, este libro ofrece todo lo que necesitas para crear un programa nutricional centrado en optimizar la salud y el desempeño cerebral.Dr. DAVID PERLMUTTER, autor de Cerebro de pan

Seis asesinatos. Cien páginas. Millones de combinaciones posibles, pero solo una es la correcta. Las cien páginas de este libro puzle están desordenadas y contienen seis misterios. Tendrás que servirte de la logica y una lectura inteligente para ordenarlas y poder revelar quienes son las victimas de los seis crimenes y, claro, a sus respectivos asesinos. En 1934 se creo el puzle literario mas complicado jamas escrito. Ahora, es un fenomeno viral que ha agotado ediciones en todos los paises. Un enigma solo apto para las mentes mas inquietas.

Llega el nuevo fenómeno que ha revolucionado la plataforma de Wattpad: la trilogía de los «Pecados placenteros». EN CUESTIONES DE PASIÓN NO HAY AMIGOS NI ALIANZAS... NI COMPROMISOS. Tras las vacacio

¿Qué misterios esconde nuestro pasado?Un fascinante recorrido por la historia de la civilización y por las vidas de los hombres que la redescubrieron. Dioses, tumbas y sabios narra las aventuras de a

Edición de lujo de una de las más aclamadas series manga de todos los tiempos. Un viaje épico y salvaje a un reino de fantasía. Guts es un guerrero vestido de negro de los pies a la cabeza que porta una gigantesca espada mas larga que su propia estatura y un robusto brazo ortopedico de hierro... Berserk es una historia de batallas epicas, de venganzas, de muerte y de luchas por conseguir el poder, por conseguir un nombre en una sociedad noble y despreciativa con las clases inferiores. A esto se le une la linea evolutiva que siguen los personajes implicados en la trama y el conocimiento que poco a poco van teniendo los protagonistas sobre ellos mismos y sus motivaciones. A Todo esto, sumado a los elementos fantasticos mas comunes de las novelas del genero convierten a Berserk en una obra de arte dentro del genero.El protagonista es Gutts (Gatsu), un mercenario que comenzo sus andaduras cuando era niño, y que se mueve y actua por venganza y por un odio mucho mayor que cualquier miedo o dolor fisico. Su enorme espada (tan alta como el) y su increible destreza atraeran la atencion de Grifith, el jefe de la Banda del Halcon, un grupo de mercenarios famoso por sus victorias. Grifith va a reclutar a Gutts y le hara miembro de su banda, de la que forman parte el resto de los protagonistas: Caska, Judeau, Ricket y Pippin seran los personajes mas cercanos a Gutts.

Una guía práctica, escrita desde el humor, que nos ayuda a gestionar nuestras finanzas de una manera tan eficaz como entretenida «Si tu banco te habla en chino, este es tu libro. Con una buena dosis

Explora la épica saga de Star Wars mediante increíbles vistas en sección. Descubre todo lo que siempre quisiste saber sobre los vehículos y naves de Star Wars con este impresionante libro que incluye mas de cien ilustraciones a todo color, detalladas explicaciones e impresionantes secciones transversales que muestran las naves desde todos los angulos. OBSERVA -El Ala-X de Poe Dameron en accion-El terrible poder del TIE Avanzado x1 de Darth Vader-El rapido y agil caza estelar Jedi de Obi-Wan Kenobi DESCUBRE-El mecanismo interno del deslizador de Rey-La avanzada tecnologia del Ala-U de la Alianza Rebelde-El devastador armamento de la Estrella de la Muerte EXPLORA-El interior del celebre Halcon Milenario-El impresionante diseño del Buitre Nocturno de los Caballeros de Ren-El imponente y temible destructor estelar de la Primera Orden

La gran diversidad de paisajes de España se traduce en una enorme variedad de especies de hongos. Aquellos dotados de pie y sombrero ?las setas? destacan por su gran diversidad de formas y colores, su abundancia y por formar parte de la cultura popular, sobre todo por su dimension gastronomica. Esta guia te acerca los detalles de una seleccion de 101 especies, las mas corrientes y caracteristicas de las que podemos encontrar en España. La identificacion de las setas no es tarea sencilla ni rapida, que pueda tomarse a la ligera. Tampoco segura. Esta guia te permitira conocer los rasgos distintivos mas importantes de las especies representadas. Conviene analizar con prudencia las ilustraciones y leer atentamente los textos y la informacion complementaria. Considerando siempre que tienes en tus manos una guia para reconocer las especies mas corrientes y populares; antes de dar por buena la identificacion de una seta comestible y consumirla, confirmala con una persona experta.

El mundo está observando. Ganar significa fama y riqueza. Perder significa una muerte segura. ¡Que empiecen los septuagésimo cuartos juegos del hambre! LA SAGA CON MÁS DE 100 MILLONES DE LIBROS VENDIDOS EN TODO EL MUNDO. En una oscura version del futuro proximo, doce chicos y doce chicas se ven obligados a participar en un reality show llamado Los Juegos del Hambre. Solo hay una regla: matar o morir. Cuando Katniss Everdeen, una joven de dieciseis años se presenta voluntaria para ocupar el lugar de su hermana en los juegos, lo entiende como una condena a muerte. Sin embargo, Katniss ya ha visto la muerte de cerca y la supervivencia forma parte de su naturaleza.Reseñas:No pude parar de leer... Este libro es adictivo.Stephen King Los Juegos del Hambre es increible.Stephenie Meyer

César es la quinta parte de la gran saga sobre la Antigua Roma de Colleen McCullough.César es la quinta parte de la gran saga sobre la Antigua Roma de Colleen McCullough.54 a. J.C. Julio César avanza por la Galia aplastando a los feroces reyes guerreros que se cruzan en su camino. Sus victorias en nombre de Roma son epicas, pero los lideres de la Republica no estan satisfechos sino aterrados. ¿Hasta donde llegara la ambicion sin limites del militar mas brillante de Roma? Cuando Caton y el Senado lo traicionan, Cesar, a orillas del rio Rubicon, toma la decision mas importante de su vida: sublevarse contra la patria desagradecida.Cesar, la quinta novela de la inolvidable serie sobre la antigua Roma, da vida a la pasion y al genio de uno de los personajes mas carismaticos e incomparables de la historia.La pasion de Julio Cesar, uno de los personajes mas carismaticos de la historia.