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El pánico, con o sin agorafobia, es un tema de gran interés, ya que se trata de un problema muy común, que con frecuencia adquiere un carácter crónico y discapacitante por no ser tratado eficazmente.Su interes es aun mayor si tenemos en cuenta que los afectados responden muy bien al tratamiento adecuado, lograndose tasas de recuperacion muy elevadas con psicoterapias muy breves.Las investigaciones recientes avalan la eficacia del tratamiento del panico-agorafobia con programas de terapia cognitivo-conductual, en formato de autoayuda, como el que se presenta en este libro.Nuestra experiencia diaria de mas de una decada, en la sanidad publica, trabajando con pacientes con panico, ayudandonos con textos escritos y con grabaciones en casetes, nos ha permitido ir mejorando estos materiales de autoayuda, para ir haciendolos mas claros y atractivos, y sobre todo mas eficaces.Ante los buenos resultados obtenidos, y la favorable acogida de nuestras publicaciones anteriores dirigidas a terapeutas; nos animamos a publicar este libro para ofreceros un programa de autoayuda, sencillo, accesible y de eficacia bien probada, con el que los afectados pueden trabajar en comprender y superar su problema, por si mismos, o con una ayuda minima por parte del profesional que les trata.El libro esta pensado para que resulte agradable y facil de entender a las personas afectadas por este problema. Para conseguirlo hemos elegido un tipo y tamaño de letra, que facilita la lectura, y hemos intercalado numerosos dibujos y ejemplos; que hacen mas facil la comprension del programa e incrementan la motivacion para seguirlo.Despues de mas de una decada de trabajo con pacientes con panico, estamos comprobando a diario, que el tratamiento que se describe en este libro es realmente eficaz con quienes siguen las pautas recomendadas, que llegan asi a superar por completo el panico y la agorafobia.

Reunidos en un maletín, 24 cuentos de los mejores escritores e ilustradores del momento.

UNICORNIA, AVENTURAS CON BRILLI-BRILLI Lo más divertido del universo es cocinar. ¡Sobre todo si es con ingredientes mágicos de Unicornia! Aquí la harina es multicolor, el glaseado lleva purpurina y ¡la mantequilla es saltarina! Han organizado un concurso de cupcakes y estoy dispuesta a ganarlo. El unico problema es que los ingredientes magicos tienen sus secretos... ¡y mis cupcakes vienen con sorpresa incorporada! ¿Conseguire un buen equipo para que la receta no sea un desastre? ________________________ Escuela, amistad y unicornios en una serie de primeras lecturas llena de magia: -Preciosas y divertidas ilustraciones que acompañan la historia en cada pagina. -Texto sencillo y entretenido, facil de leer y entender. -Con purpurina (¡si, brilli-brilli!) en la cubierta. -Para jovenes lectores a quienes gusten los unicornios o quieran flotar entre nubes de azucar. -De la autora bestseller Ana Punset, que tambien sueña con volar con unicornios. ¡Bienvenidos a Unicornia!

ESPAÑA NUNCA QUEDARÁ VACÍA MIENTRAS RECORDEMOS SU HISTORIA «En España hay tres mosqueteros que han trasladado su geografía vivida a su literatura: Juan Eslava Galán, Arturo Pérez-Reverte y Antonio P

For readers of Modern Lovers and Conversations with Friends, an addictive, humorous, and poignant debut novel about the shock waves caused by one couple's impulsive marriage.'A tender, devastating and funny exploration of love and friendship and the yearning for self-evisceration. Coco Mellors is an elegant and exciting new voice' PANDORA SYKES, author of How Do We Know We're Doing It RightNew York is slipping from Cleo's grasp. Sure, she's at a different party every other night, but she barely knows anyone. Her student visa is running out, and she doesn't even have money for cigarettes. But then she meets Frank. Twenty years older, Frank's life is full of all the success and excess that Cleo's lacks. He offers her the chance to be happy, the freedom to paint, and the opportunity to apply for a green card. She offers him a life imbued with beauty and art-and, hopefully, a reason to cut back on his drinking. He is everything she needs right now.Cleo and Frank run head-first into a romance that neither of them can quite keep up with. It reshapes their lives and the lives of those around them, whether that's Cleo's best friend struggling to embrace his gender identity in the wake of her marriage, or Frank's financially dependent sister arranging sugar daddy dates after being cut off. Ultimately, this chance meeting between two strangers outside of a New Year's Eve party changes everything, for better or worse.Cleopatra and Frankenstein is an astounding and painfully relatable debut novel about the spontaneous decisions that shape our entire lives and those imperfect relationships born of unexpectedly perfect evenings.

Una odisea vikinga.Despues de que la Expedición a Vinland fuera un exito, Thorfinn y su tripulación son ahora los habitantes originales del pueblo de Arneis. Estas tierras exuberantes son un remanso de paz, pero algunas aun conservan las cicatrices de la guerra. Mientras comienza la conquista de Occidente, el encuentro con los nativos no parece apaciguar los conflictos.

"La felicidad de la pareja tiene tres grandes secretos: aprender a elegir, aprender a construir y aprender a corregir."áAntoni BolinchesSin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de una obra que desde su publicacion se ha convertido en el libro mas vendido del autor, porque es una guia imprescindible para superar el sufrimiento amoroso y aprender a resolver las crisis de convivencia.Antoni Bolinches afirma que criticar a los otros no nos mejora a nosotros y propone un original sistema de resolucion de conflictos basado en la autocritica y la superacion personal en el que, a traves de una serie de pautas, consejos y reflexiones, se consigue superar el sufrimiento y convertirlo en energia al servicio del crecimiento, porque como el mismo dice, "cuando el amor te deja tu te encuentras y cuando tu te encuentras el amor ya no te deja".Por esas y otras argumentaciones igualmente interesantes y de decisiva utilidad psicologica, Amor al segundo intento ha alcanzado la categoria de clasico de permanente actualidad entre la literatura de autoayuda dedicada a resolver los problemas amorosos. Su exito ha sido tal que ha consolidado a su autor

Alfonso Casas vuelve con un viaje al centro de uno mismo. Porque para encontrarte hoy, hay que abrazar todas las personas que fuiste. Este es un libro para despedirse de las vidas que no vivirás, de las metas que ya no quieres alcanzar, de esas creencias que te limitaban y que ya no lo haran mas. (Y, quiza, de algunos monstruos). Pero tambien es un libro para encontrarse con la vida que eliges, con el camino que dibujas al andar, con todas las personas que fuiste y con aquella en la que te convertiras.

Primera entrega de la trilogía.«Este libro es como un relámpago en un cielo claro. Decir que la novela heroica, espléndida, elocuente y desinhibida, ha retornado de pronto en una época de un antirrom

NATIONAL BOOK CRITICS CIRCLE AWARD WINNER NEW YORK TIMES BESTSELLER Of all the stories that argue and speculate about Shakespeares life ... here is a novel ... so gorgeously written that it transports you." The Boston GlobeIn 1580s England, during the Black Plague a young Latin tutor falls in love with an extraordinary, eccentric young woman in this exceptional historical novel (The New Yorker) and best-selling winner of the Womens Prize for Fiction.Agnes is a wild creature who walks her familys land with a falcon on her glove and is known throughout the countryside for her unusual gifts as a healer, understanding plants and potions better than she does people. Once she settles with her husband on Henley Street in Stratford-upon-Avon she becomes a fiercely protective mother and a steadfast, centrifugal force in the life of her young husband, whose career on the London stage is taking off when his beloved young son succumbs to sudden fever.A luminous portrait of a marriage, a shattering evocation of a family ravaged by grief and loss, and a tender and unforgettable re-imagining of a boy whose life has been all but forgotten, and whose name was given to one of the most celebrated plays of all time, Hamnet is mesmerizing, seductive, impossible to put downa magnificent leap forward from one of our most gifted novelists.Dont miss Maggie OFarrells new novel, The Marriage Portrait, coming in September!

Me llamo Unai. Me llaman Kraken. Aquí termina tu caza, aquí comienza la mía.Alguien que lleva muerto cuarenta años no puede ser secuestrado y, desde luego, no puede sangrar. Vitoria, 2022. El exinspe

Más de 4.500.000 de ejemplares vendidos. Una novela que lo cuestiona todo. Una nueva forma de leer el amor. Porque a veces la verdad (no) es solo aquello que queremos creer. Elsa Benavides es una escritora de exito con una crisis creativa y una obsesion: matar al personaje que la catapulto al exito. Pero la solucion a sus problemas no pasa por electrocutar a Valentina con un movil en la bañera. Es la punta del iceberg de una herida mas profunda. Decidida a huir para volver a abrazar la escritura, se topa con Dario, un musico recien llegado de Paris que ademas es su vecino. Empieza asi una nueva historia en la que Elsa es la protagonista. ¿Sera capaz de contarlo todo?

La aventura más loca de los Compas en Alcutrez ¡ahora a color!Gracias al diamantito legendario, Mike, Timba y Trolli pueden continuar por fin con sus merecidas vacaciones… ¿O no? Justo cuando están c

Todo el mundo sabe quién es don Nicolás Medina, el capo de la familia. Muchos le tienen miedo. En el barrio, en la ciudad, todo el mundo le conoce. Se cuentan muchas cosas de él y nadie sabe cuáles son verdaderas y cuales no. Pero esta historia no habla de el, sino de tres jovenes integrantes del clan de los Medina. Angel Medina, dieciseis años, su nieto favorito, ansioso por hacerse un hueco en la jerarquia familiar; su hermana pequeña Jessica Medina, Jess, siempre seria, observando todo; y su primo Nico, de la misma edad que Jess, probablemente el unico al que la chica escucha, su confidente. Nadie puede escoger la familia de origen, es el destino. Pero ¿podemos cambiar nuestro destino?

En la Sicilia de los años 60 una joven iniciará una revolución silenciosa al negarse a casarse con su agresor. Sicilia, años sesenta. El país vive un momento de transición en el que se comienzan a

Más de 1 millón de ejemplares vendidos en todo el mundo Un fenómeno internacional que ha cambiado la vida de miles de mujeres «Una guía ágil y esclarecedora sobre las mujeres y una lectura obligada p

Los niños Arturo, Ginebra, Merlín y compañía forman la pandilla más divertida de Pequeño Camelot.Los niños Arturo, Ginebra, Merlín y compañía forman la pandilla más divertida de Pequeño Camelot.ARTURO SACA LA ESPADA SIN QUERERY TODOS LE ACONSEJAN QUE HACER,PERO EL USARA LA ESPADADE LA MANERA MAS ALOCADA.Con letra mayuscula y texto rimado para los que empiezan a leer.Los niños Arturo, Ginebra, Merlin y compañia forman la pandilla mas divertida de Pequeño Camelot.ARTURO SACA LA ESPADA SIN QUERERY TODOS LE ACONSEJAN QUE HACER,PERO EL USARA LA ESPADADE LA MANERA MAS ALOCADA.Con letra mayuscula y texto rimado para los que empiezan a leer.

Vuelve Alejandra Martínez de Miguel -la poeta que revolucionó la poesía con su fuerza escénica- con un libro íntimo y valiente, un homenaje al cuerpo que desea. Un íntimo retrato del deseo. Un homenaje valiente al cuerpo. Este poemario es un homenaje audaz, incomodo, intimo y combativo al cuerpo -el cuerpo enfermo, el cuerpo que se deshace de placer, el cuerpo de nuestra infancia, el cuerpo culpable, el cuerpo de las mujeres que nos precedieron, el cuerpo que se desborda, el cuerpo que nos acompaña, el cuerpo que se destruye y se sana- y al deseo, que al fin esta permitido. ve hacia el deseopor que no puedesque te frenaquien te mirasi aqui no hay nadiesi lo has pactadosi hay un pacto sagrado de fuego con tu cuerpo y el deseosi esta permitidohazloque cobarde que pequeña que mal lo has entendido querida,el deseo al fin esta permitidoLa critica ha dicho:Una poeta que rabia desde las entrañas.Maria Sanchez Alejandra Martinez de Miguel observa su cuerpo y el de las otras; analiza su deseo y el de las otras; convierte en poemas intimos y torrenciales los aprendizajes de este arbol genealogico de la palabra y de la carne. Y tomandonos de la mano, con suavidad, nos eleva.Luna Miguel

Ursha bere gurasoekin eta anaia txikiarekin iritsi da Esloveniaren eta Kroaziaren mugatik gertu dagoen Mali oki herrixkara, asteburu bat pasatzera bere aitona-amonek basoaren erdian duten landetxera. Han emozio asko biziko ditu, beldurra barne; esaterako, amak leihoan utzitako tarta jatera etorri zen hartzari aurre egin behar izan zionean. Hala eta guztiz, bada beste bizipen bat Eta honela gogoratzen du urteak pasatu ondoren.

Tormentas letales.Una vieja maldición.¿Podrá su sacrificio salvarlos a todos?áDurante generaciones, el hogar de Mina ha sido arrasado por tormentas, inundaciones y guerras. Su gente cree que el Dios del Mar, que tiempo atras era su protector, ahora los ha maldecido.Para salvar a los suyos, Mina se arroja al mar. Con este sacrificio llega al Reino de los espiritus, una ciudad magica donde habitan dioses menores y bestias miticas. Alli descubre que el Dios del Mar esta sumido en un sueño magico del que ella se propone despertarlo y acabar de una vez por todas con las desgracias.Pero tiene que darse prisa: un humano no puede permanecer durante demasiado tiempo en la tierra de los espiritus. Y hay algunos que haran todo lo posible para evitar que el Dios del Mar despierte"Inteligente, original y escrito con un gusto exquisito". Stephanie Garber, autora de Caraval"Un relato complejo y cautivador". Kirkus Reviews "Deliciosamente encantadora". NPR