Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 107 de 1264

La muerte y el Reiki ayuda a aceptar la muerte física y a asistir a los demás en ese tránsito, pero sobre todo enseña a entender el valor y el significado de la vida y de la muerte.Este manual presenta multiples niveles de comprension y utilizacion: Cualquier persona puede emplearlo para mejorar su vida, elevar su nivel de consciencia y adquirir las comprensiones necesarias para afrontar su propia despedida. Quienes estan proximos a morir pueden utilizar sus enseñanzas para asumir el viaje que les espera, o considerarlo una guia espiritual con la que eliminar o disminuir su miedo a la muerte. Sus paginas, ademas, aportan informacion sobre como asistir a otras personas durante todo el proceso de morir e incluso en el momento mismo del transito. Aquellos que lo deseen podran aprender asimismo a guiar la conciencia o el alma de una persona ya fallecida.No es necesario ser un iniciado o experto en Reiki para sacar provecho de esta guia. Cualquier persona interesada puede recibir sus enseñanzas, que le prepararan para guiar y orientar a quienes estan llegando al final de su vida, para consolar a los enfermos terminales y enseñarles a transitar por el proceso de la muerte, o bien para ayudar al alma del difunto a encontrar el camino a traves de las nuevas dimensiones que esta atravesando.

. Después del fenómeno "hygge", llega con fuerza la filosofía "lagom".. El secreto sueco para la buena vida está en la moderación y el equilibrio.. Una obra que nos presenta una filosofía de vida que

Existe algo común en la tarea de madres, padres, profesores, profesores-tutores, amigos, médicos, psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales, educadores sociales, directores espirituales, sacerdotes, coach, mentores: todos acompañan personas. Pero el acompañamiento, aunque es una tarea connatural al ser humano, tambien es un arte que hay que aprender si se quiere ejercer con eficacia. La buena voluntad no basta. Las siguientes paginas muestran, de modo sencillo y claro, el camino comun a todo tipo de acompañamiento y ofrecen a los que se descubren vocacionados para acompañar, claves, instrumentos, y un metodo que les permite hacer su tarea de la manera mas excelente posible.

Una explicación bien estructurada y bellamente escrita sobre cómo y por qué el cultivo de la compasión plenamente consciente nos conducirá a una vida más sana, más feliz y con mayor armonía social. Paul Gilbert, autor de Terapia centrada en la CompasionUna guia apasionante, que nos enseña como cultivar la compasion al servicio de aliviar el sufrimiento. Willem Kuyken, Universidad de Exeter.Mindfulness implica aprender a ser mas conscientes de la vida momento a momento, aun cuando nos acarree dificultad, dolor o sufrimiento. Es un desafio al que todos hemos de hacer frente en un momento u otro y al que los profesionales de la salud se enfrentan cada dia.La compasion conlleva a su vez sensibilidad para con nuestro propio sufrimiento y el de los demas, y un valor especial para hacerle frente. Los autores han elaborado un programa de entrenamiento de ocho fases en el cultivo de la compasion, con ejercicios practicos sustentados en habilidades de mindfulness.Apoyados en la sabiduria antigua y la ciencia moderna, nos hacen ver como el hecho de ser compasivos moldea nuestras mentes y cerebros y resulta sumamente beneficioso para nuestra salud y nuestras relaciones.Este programa sera util para lectores con diferentes problemas de salud mental cronicos o recurrentes, y un medio eficaz para hacer frente a la baja autoes...

En Acerca del alma, a partir de siete cartas escritas a una amiga (a la que nunca menciona por el nombre), Cheng nos invita a un camino de reflexión sobre nuestra vida a través del significado del alma, de su sentido en la intimidad del ser humano consigo mismo.En un lenguaje claro responde a la inquietud de su interlocutora: Tarde en la vida descubro que tengo un alma. No ignoraba su existencia pero no sentia su realidad. Agreguemosle el hecho de que alrededor mio, nadie pronuncia esa palabra. Desde este punto de partida el texto realiza las mas sutiles reflexiones en torno al alma, el espiritu, la vida psicologica y la presencia del cosmos, con distinciones en las que la mas fina erudicion y el conocimiento tradicional chino se despliegan en un texto cautivante.

« En el penúltimo capítulo de la Apocalipsis, san Juan escribe: «Después ví un nuevo cielo y una nueva tierra, pues el primer cielo y la primera tierra habían desaparecido...» ¿Cómo interpretar esta visión? »En el lenguaje eterno de los símbolos, el cielo representa la parte espiritual del hombre, el terreno del pensamiento; y la tierra representa la concretización, la realización en la materia. Como en el universo, en el ser humano también el cielo y la tierra son inseparables, y un «nuevo cielo» significa una filosofía nueva que da nacimiento a una « nueva tierra», es decir a una nueva manera de vivir. La cabeza está en el cielo y los pies están sobre la tierra. Los pies, andan de acuerdo con la cabeza, porque los pies van siempre allí donde la cabeza tiene ya algunos proyectos. »Esforzaos pues en entrar en el nuevo cielo, es decir en aceptar la nueva filosofía; y una vez aceptada, hay que aplicarla. La aplicación, precisamente, esto es la nueva tierra... Todos los métodos que da nuestra Enseñanza respecto a los diferentes actos de la vida cotidiana, la nutrición, la respiración, las relaciones con los seres huma- nos y con el universo, representan la nueva tierra inspirada por el nuevo cielo.»

Conseguir una vida plena y creadora con una expansión de la conciencia es una de las finalidades más anheladas de quien emprende el camino del crecimiento interior. Blay nos expone las técnicas para que este crecimiento sea solido, consciente y aleje de nuestra vida la tension y la angustia, logrando asi la liberacion.

Chakras, las ruedas de la vida plantea un maravilloso viaje por los niveles trascendentes de la consciencia.Comparables a portales situados entre los planos físico y espiritual, los chakras representan la sagrada arquitectura del cuerpo y de la psique. Esta edicion actualizada y ampliada del clasico Ruedas de la vida libro de referencia acerca de los chakras, del que ya se han vendido mas de 200.000 ejemplares, aporta tambien informacion esencial sobre las relaciones, la evolucion y la sanacion holistica del ser humano, ademas de ofrecer una seccion sobre el optimo desarrollo de estos centros energeticos durante la infancia.A traves de innovadoras metaforas que abarcan desde la fisica cuantica al desarrollo infantil, conoceras este antiguo sistema metafisico oriental y aprenderas a equilibrar tus propios chakras valiendote de meditaciones inspiradoras, ejercicios fisicos y una profunda interpretacion de sus principios espirituales.Los siete chakras encarnan una profunda formula de totalidad que integra el cuerpo, la mente y el espiritu.Podriamos definirlos como las ruedas que nos transportan por la vida, porque a traves de ellas podemos liberar nuestro espiritu y desarrollar todo nuestro potencial.Chakras, las ruedas de la vida te enseñara a armonizar los chakras para mejorar tu salud, incrementar tu ...

Cómo la poesía te puede salvar la vidaUn auténtico fenómeno editorial.Número 1 en las listas de libros más vendidos durante meses.Vivimos en una época en la que parece que solo tenemos derecho a vivir si somos perfectos. Cualquier defecto, cualquier debilidad, cualquier fragilidad parecen prohibidos. Pero hay una forma de salvarse y consiste en construir otra tierra, una tierra fertilisima, la de aquellos que saben ser fragiles.¿Existe un metodo para que la felicidad sea duradera?¿Se puede aprender el cansado oficio de vivir dia tras dia de forma que se convierta incluso en un arte de la alegria cotidiana?Son preguntas comunes, todos nos las habremos hecho decenas de veces, sin encontrar respuesta. Y, sin embargo, la solucion puede llegarnos, inesperadamente, gracias a algo que nos ocurra, gracias a alguien. En estas paginas, Alessandro D?Avenia nos cuenta cual es su metodo para ser feliz y como la poesia puede salvar tu vida.Alessandro D''Avenia auna con exito su experiencia como profesor, su pasion como lector y su sensibilidad de escritor para acompañarnos en un viaje existencial sorprendente. Partiendo de las inquietudes de la adolescencia -la edad de la esperanza y de la intensidad, tanto en sus picos de entusiasmo como en los abismos de tristeza- pasamos a traves de las pruebas de la madurez -el m...

En El maestro y las magas, libro que completa la autobiografía del autor junto con La danza de la realidad, Jodorowsky relata cómo conoció al maestro jampones Ejo Takata, que lo inició en la meditacion, en el budismo zen y en la enseñanza que transmiten los koans. A pesar de que Jodorowsky se inicio en la meditacion y el estudio zen de la mano del maestro japones Ejo Takata, la aplicacion de estos conocimientos en la vida la aprendio de un reducido grupo de mujeres (magas) que nada tenian que ver con el budismo. En este libro nos habla de la escritora y pintora surrealista Leonora Carrington; de Doña Magdalena, que le enseño el masaje iniciatico; de la poderosa actriz mexicana la Tigresa; y de Reyna D#Assia, hija del ocultista G.I. Gurdjieff. Pero en la vida del autor tambien hubo otras magas: la sacerdotisa de los hongos Maria Sabina, la curandera Pachita o la cantante chilena Violeta Parra, sobre quienes escribio en La danza de la realidad y Psicomagia.

Nunca es tarde para ser feliz. Nunca somos demasiado viejos como para no poder vivir con alegría la madurez, esa etapa que muchas veces se tiñe de sentimientos negativos e ideas tristes, pero que bien planteada puede convertirse en un momento dulce y hasta placentero.El doctor Alfonso J. Cruz Jentoft, con mas de diecisiete años de experiencia clinica y contacto directo diario con pacientes mayores desde las Unidades de Geriatria del Hospital Ramon y Cajal y de la Clinica Ruber, nos ofrece pautas de todo tipo para alejar las molestias de la vejez y asumir sus aspectos positivos.El valor de la experienciaBuscando la independenciaOcio y voluntariadoEl amor puede seguir creciendo¿Cuidar a los nietos o disfrutar de ellos?Financiar la madurezUn libro que invita a la reflexion tanto a las personas mayores como a sus familiares, y tambien a todos aquellos -medicos, enfermeras, cuidadores...- que comparten con ellos diversas situaciones cotidianas. Un analisis de los elementos que pueden hacer peligrar la vejez positiva, porque para luchar con exito contra el adversario, primero hay que conocerlo.

El clásico que nos enseña que, más allá de la vida cotidiana, hay otro plano de la existencia: un mundo de bondad infinita Cuando su marido la abandonó, Rosemary Altea se dio cuenta de que el miedo habia sido su compañero desde la cuna. Miedo a un padre con la severidad propia del militar y a una madre incapaz de mostrar ternura; miedo a los rostros y las voces que poblaban las noches de su niñez, a las extrañas percepciones que la estremecian, a todo cuanto la acercara a su abuela Eliza. No fue facil para ella aceptar que poseia un don para comunicarse con los espiritus. En ese misterioso mundo, Rosemary halla a Aguila Gris, guia espiritual, compañero inquebrantable y mentor que, a traves de ella, con palabras cargadas de luz, nos revela la naturaleza de los angeles guardianes, la vida despues de la muerte y el amor que lo impregna todo.Reseña:Un libro inspirador y trascendental.Brian Weiss

En El viaje definitivo: la consciencia y el misterio de la muerte, Stanislav Grof aborda el tema de la muerte desde múltiples perspectivas para crear un impresionante mosaico en el que se rastrea el fenomeno de la muerte y el morir desde las experiencias cercanas a la muerte (ECM), el proceso de muerte y renacimiento espiritual, la terapia psiquedelica con pacientes terminales aquejados de cancer, el karma y la reencarnacion, los antiguos misterios de la muerte y el renacimiento, los ritos de paso aborigenes, las mitologias escatologicas y los antiguos libros de la muerte (egipcio, tibetano, maya, azteca y el europeo Ars moriendi).El autor presta una especial atencion al trabajo psicologico con moribundos que puede elevar a la muerte desde una crisis biologica a un acontecimiento espiritual.La obra esta acompañada por un gran numero de ilustraciones que nos proporcionan una fascinante vision sobre el tema de la muerte en todos sus aspectos.

La vida es relación. Nos relacionamos unos con otros, con nuestras familias, con el trabajo, el dinero, la sociedad, la tierra y el universo. El conjunto de nuestras relaciones forma la sociedad; y la sociedad somos nosotros. Asi, lo que cada uno de nosotros es en la relacion contribuira a crear la sociedad en que vivimos: si somos celosos, tenemos prejuicios, somos agresivos, ambiciosos, autocompasivos, depresivos o exclusivos en nuestras relaciones, entonces formaremos una sociedad desquiciada.A pesar de la importancia del tema, en nuestras escuelas apenas se educa en la relacion. Nos dan conocimientos tecnicos, nos enseñan como ganarnos la vida pero no como vivir, de modo que cada uno debe aprender por si mismo el arte de la relacion, el arte de vivir.La clave, segun Krishnamurti, consiste en entender el propio pensamiento, indagar en nuestras inclinaciones, en las limitaciones biologicas, desvelar los prejuicios personales, nuestros temores, heridas, enojos Porque el conocimiento de uno mismo es la esencia de la relacion.

"El poder está dentro de ti es la continuación de Usted puede sanar su vida. En el tiempo que ha pasado desde que escribiera ese libro se me han revelado nuevas ideas, y deseo compartirlas con todas las personas que me han escrito solicitando mayor informacion. Hay una cosa de la que me parece importante tener conciencia: el Poder que todos buscamos -fuera- esta tambien dentro de nosotros, facilmente accesible, a nuestra disposicion para que lo empleemos de forma positiva. Que este libro te revele todo el poder que verdaderamente posees""Siempre tenemos eleccion en el momento presente, siempre tenemos poder, y todo dependera de como lo utilicemos."--Louise L. Hay.

En busca de la paz interior nos guía, en estos tiempos sacudidos por una crisis que lo altera todo, en especial nuestro mundo interior, en la búsqueda del verdadero sentido de la existencia Rodrigo

¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en la vida de las personas que empiezan a practicar ho¿oponopono? Ho¿oponopono es un antiguo metodo de la sociedad tradicional hawaiana para la resolucion de problemas. Pero no es solo eso. Es tambien una poderosa herramienta de sanacion para uno mismo y para las personas que nos rodean. Quien practica ho¿oponopono no solo percibe cambios positivos en si mismo si no que tambien notara mejoras en las personas que forman parte de su vida. Su sencillez- todo el mundo puede practicarlo- y el enorme poder transformador ha despertado un enorme interes en muchisimas personas que desean saber como afrontar los conflictos y problemas de la vida.

El libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje. ¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Mas alla de su enorme exito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasion por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente quiere hacer y donde es quien siempre ha querido ser. Ken Robinson consigue en este libro transmitir la importancia de encontrar ese punto, motiva al lector a buscarlo y le recuerda que nunca es tarde para alcanzarlo. El Elemento es un libro especialmente necesario en unos momentos en los que el exito parece medirse exclusivamente mediante parametros economicos, porque nos demuestra que la clave reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona. La clave del elemento reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona.Reseñas:Existe una poderosa fuerza motriz dentro de cada ser humano que, una vez liberada, puede hacer realidad cualquier vision, cualquier sueño. El Elemento captura esta fuerza con pasion y perspicacia.Anthony Robbins, autor del bestseller internacional Poder sin limitesEl Elemento ofrece una perspectiva capaz de descubrir lo mejor del lector. Contiene fascinantes anecdotas y casos reales de personas que han encontrado su tesoro mas profundo.Stephen R. Covey, autor de Los 7 habitos de la gente altamente efectiva Ken Robinson es una persona excepcional, capaz de acercarse a ti de una forma que te hace sentir feliz. Estoy orgullosa de aparecer en su libro como alguien que ha encontrado su Elemento. Este libro guiara al lector para encontrar lo mejor de si mismo.Gillian Lynne, coreografa de Cats y El fantasma de la opera

Esta obra explora la debilidad y la fortaleza de las mujeres, el amor hacia nosotras mismas, nuestros retos y victorias en nuestra travesía hacia el autoconocimiento, y nuestro despertar a lo que somos realmente, haciendonos complices de un viaje intenso y siempre profundo, aunque no exento de humor. Mary Elizabeth Marlow identifica diez etapas o iniciaciones, que abarcan desde el Bicho (la parte mas horrible y negativa de nuestro ego) hasta el estado de Gracia (la octava superior de lo femenino).Salpicado de didacticos y clarificadores relatos, procedentes de la vida real, de mitos y de ancestrales tradiciones de sabiduria, este inspirado e inspirador"manual de navegacion"nos anima a afirmar nuestra singular naturaleza espiritual y la autoridad que proviene de nuestro interior. El despertar de la mujer consciente representa asi una preciosa ayuda para que las mujeres lleguemos a superar nuestras limitaciones culturales y personales, y participemos de manera mas activa en la creacion de una realidad mas humana.

Cuando nos concentramos en el sol, que es el centro del universo, nos acercamos a nuestro propio centro, a nuestro Yo superior que es nuestro sol;nos fusionamos con él y poco a poco llegamos a ser como el.Pero concentrarse en el sol, es tambien aprender a movilizar todos nuestros pensamientos,todos nuestros deseos y todas nuestras energias para la realizacion del mas alto ideal. El que trabaja para unificar la multitud de fuerzas caoticas que tiran de el en todos los sentidos, con el fin de lanzarlas en una unica direccion, una direccion luminosa y saludable, se convierte en un foco tan poderoso que es capaz de irradiar a traves del espacio. Si, el hombre que llega a controlar las tendencias de su naturaleza inferior, puede beneficiar a toda la humanidad, y se vuelve como el sol. Vive en una tal libertad, que ensancha el campo de su conciencia a todo el genero humano, al que envia toda la sobreabundancia de luz y de amor que brotan de el...Es necesario que haya cada vez mas, en la tierra, seres capaces de consagrarse a este trabajo con el sol, porque solo el amor y la luz transformaran a la humanidad.