Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 112 de 1264

La fuerza de un sueño nos enseña, a través de la experiencia vital de Teresa Perales, la enorme fuerza transformadora que se esconde tras la frase «querer es poder». Cuando Teresa Perales sufrió con

Retos para la vida de la mano del aventurero más popular de la televisión.Jesús Calleja, el aventurero más carismático de la televisión, es alguien que jamás ha puesto excusas entre él y sus sueños, ya que su vida ha sido un constante ejercicio de superacion que le ha permitido llevar a la practica numerosos proyectos que, a priori, parecian imposibles.Este libro no narra solo las asombrosas aventuras de un hombre decidido a romper todos los limites. Es sobre todo un manual lleno de valiosas ideas y consejos para todo aquel que no se conforma con la rutina y la pasividad. A partir del lema Si no te gusta tu vida, ¡cambiala!, en estas paginas nos entrenaremos para empezar ahora la vida que siempre hemos anhelado.

From the bestselling author of Blink and The Tipping Point, Malcolm Gladwell''s Outliers: The Story of Success overturns conventional wisdom about genius to show us what makes an ordinary person an extreme overachiever.Why do some people achieve so much more than others? Can they lie so far out of the ordinary?In this provocative and inspiring book, Malcolm Gladwell looks at everyone from rock stars to professional athletes, software billionaires to scientific geniuses, to show that the story of success is far more surprising, and far more fascinating, than we could ever have imagined.He reveals that it''s as much about where we''re from and what we do, as who we are - and that no one, not even a genius, ever makes it alone.Outliers will change the way you think about your own life story, and about what makes us all unique.''Gladwell is not only a brilliant storyteller; he can see what those stories tell us, the lessons they contain''Guardian''Malcolm Gladwell is a global phenomenon ... he has a genius for making everything he writes seem like an impossible adventure''Observer''He is the best kind of writer - the kind who makes you feel like you''re a genius, rather than he''s a genius''The TimesAuthor, journalist, cultural commentator and intellectual adventurer, Malcolm Gladwell is a staff writer for the New Yorker magazine. His first book The Tipping Point captured the world''s attention with its theory that a curiously small change can have unforeseen effects. His other international bestselling books are Outliers, which looks at the stories of exceptional individuals and reveals the secrets of their success, Blink: The Power of Thinking Without Thinking and What The Dog Saw, a collection of his most provocative and entertaining New Yorker pieces.--This text refers to an alternate Paperback edition.

EL MAPA DEFINITIVO PARA COMPRENDER LA NATURALEZA ÚNICA DE TU SER El Diseño Humano es un sistema de autoconocimiento absolutamente innovador, un mapa extremadamente práctico y preciso que permite des

¿Estamos seguros de que el poderoso siempre lleva las de ganar? Un libro magníficamente escrito sobre las poderosas ventajas de lo poco convencional. Hace 3.000 años, en un campo de batalla de la antigua Palestina, un pastor derribo a un poderoso guerrero valiendose unicamente de una piedra y una honda. Desde entonces los nombres de David y Goliat se han convertido en el simbolo de la lucha entre el desvalido y el gigante. La victoria de David fue inverosimil y milagrosa. No deberia haber ganado. ¿O si? En David y Goliat, Malcolm Gladwell cuestiona el modo en el que pensamos sobre obstaculos y desventajas, ofreciendo una nueva interpretacion de lo que significa ser discriminado, vivir con una discapacidad, perder a un padre, tener que ir a una universidad mediocre o sufrir cualquier otro tipo de desgracia. Gladwell parte de la historia real de lo que sucedio hace siglos entre el gigante y el pastor. Desde ahi, David y Goliat analiza el conflicto de Irlanda del Norte, la mente de los investigadores del cancer y la de los lideres de los derechos civiles, el alto precio de la venganza y la dinamica de las clases que obtienen buenos resultados, y de las que no, para demostrar cuanto de lo que hay de bello y de importante en el mundo se origina en el sufrimiento y en la adversidad. En la tradicion de sus anteriores best sellers -Inteligencia intuitiva, La clave del exito, Fueras de serie y Lo que vio el perro-, Gladwell recurre a la historia, a la psicologia, a la ciencia y a su maestria como narrador para dar nueva forma al modo en que concebimos el mundo que nos rodea.

Palabras de inspiración para lograr lo imposible, ser más sabio, tener equilibrio? Mensajes de todo tipo y condición que te harán reflexionar y, animado por la energía que desprenden, actuar en consecuencia para cambiar tu vida. Porque ese cambio que tanto deseas es posible.En estas paginas encontraras muchas citas y pensamientos de motivacion y superacion que te ayudaran a escoger con libertad el mejor camino a seguir. De la mano de grandes figuras como Gandhi, Oscar Wilde, Picasso,Fernando Savater, Coco Chanel, Michael Jordan, Woody Allen oPaulo Coelho, podras tomar acertadas decisiones para construir y desarrollar una vida mejor, esa con la que siempre has soñado.Regalate esa oportunidad y ten coraje. El esfuerzo merece la pena y ademas ¡tu puedes hacerlo!

El mejor modo de poner en acción el mensaje de "El Poder del Ahora". Eckhart Tolle sigue aportándonos el mensaje de "El Poder del Ahora" de la manera más práctica y accesible en estas 50 cartas de

Cada vez son más las personas que sienten un íntimo y profundo anhelo de autenticidad, de unión, compasión y vitalidad. Pema Chödrön nos da en este libro una llave de oro para atender ese anhelo. Se

Toda madre juega un papel fundamental en la vida de su hija, y por una buena razón: se trata de la primera referencia femenina que ésta tiene. Por ese motivo es necesario que las madres no proyecten en sus hijas sus propias insatisfacciones, impidiéndoles así que se realicen. La relación madre-hija es ambivalente: este dúo vive a veces entre el amor y el odio, se trata de una relación marcada por numerosas emociones y resentimientos reprimidos. En este libro se intenta identificar a las «madres veneno», a aquellas que están demasiado presentes, o a las que apenas están, y se muestra cómo acabar con la culpabilidad de una hija que cree traicionar a su madre al expresar su propia identidad. Finalmente, la autora examina la relación desde el punto de vista de una cadena de transmisión: ¿Cómo ser madre después de la propia madre? ¿Qué papel debe desempeñar la madre ahora convertida en abuela y cuál será la relación con sus nietos y su hija en una época en que las familias se rompen y vuelven a reestructurarse? La relación madre e hija, debido a las paradojas que presenta, es todo un reto para vivir la vida de la mejor manera posible y que cada una de ellas encuentre su lugar adecuado. Un desafío que Ivonne Poncet plantea de forma brillante.

La historia de los 1800 kilómetros que la joven autora anduvo en su recorrido a pie por la cordillera del Pacífico de los Estados Unidos. Con veintidós años creía que lo había perdido todo en la vida. Tras la muerte de su madre y tomar la decision de separarse, sus hermanos se dispersaron y ella se quedo sin pilares sobre los que construir su vida. Cuatro años despues de la muerte de su madre toma la decision mas impulsiva de su vida: recorrer el camino del las Cumbres del Pacifico, una ruta de senderismo que recorre toda la costa oeste de los Estados Unidos, desde el desierto Mojave en California y Oregon al estado de Washington. Y decide hacerlo completamente sola. Sin ninguna experiencia en senderismo, y ni tan solo habiendo pasado jamas una noche al aire libre, para ella se trataba de una idea, vaga y extravagante y prometedora. Pero esa promesa se convirtio en la necesidad de volver a juntar las piezas del rompecabezas en que se ha convertido su vida. Narrada con suspense, estilo, sentido del humor y ternura, Savaje consigue atrapar el miedo y los placeres en la vida de una joven que se encuentra en el proceso de forjar su vida contra toda expectativa, en el viaje que la volvio loca, que la fortalecio y que acabo por sanarla.La critica ha dicho...Espectacular...Te atrapa... Una aventura que te quita el aliento y una profunda reflexion sobre la naturaleza del dolor y la supervivencia. Un triunfo a nivel literario y personal.New York Times Book Review Un libro ameno y a ratos duro, que hara las delicias de senderistas y amantes de la buena literatura con las peripecias de una joven en procesode reconstruccion, a lo largo del viaje que la volvio loca, que la fortalecio y que termino por sanarla.Evadium

ANTHONY DE MELLO ha sido uno de los autores espirituales más destacados del siglo XX. Desde su muerte, en 1987, su fama ha ido en aumento. Sus libros, entre los que se cuentan El canto del pájaro, Sadhana y el exito internacional Despierta: peligros y posibilidades de la realidad, se hallan entre las enseñanzas espirituales mas influyentes de los ultimos cincuenta años. Redescubrir la vida es la ultima obra publicada por DE MELLO antes de su muerte. En este texto el autor nos invita a abrirnos al sentido mas profundo de nuestras vidas volviendonos conscientes de los pensamientos que nos limitan. En suma, DE MELLO nos propone un nuevo modo de ver el mundo y a Dios.

Un libro con cientos de preguntas sobre la vida para ayudarte a escribir tu biografía o la de quien tú quieras El libro de mis recuerdos es el primer volumen de SOBRE LÍNEAS, una colección de libro

El Tapping (Técnicas de Liberación Emocional, o EFT en sus siglas en inglés) es un método muy sencillo y realmente idóneo para conseguir cambios positivos en la vida de cualquier persona.Desarrollado a mediados de los años noventa por el coach Gary Craig, la EFT se puede utilizar para combatir multitud de trastornos, tanto emocionales como fisicos. Es eficaz contra el estres y la ansiedad, el dolor fisico, el sindrome de abstinencia, los problemas de autoconfianza y los recuerdos dolorosos.Ademas, el hecho de practicarla en pareja propicia una gran intimidad y profundiza la conexion entre dos personas; y es una tecnica que demuestra que podemos lograr el poder sobre nuestro propio estado mental para restaurar la armonia alli donde reside cualquier estado negativo.Es un procedimiento absolutamente seguro que puede utilizarse tanto en niños como en adultos, y cualquier persona puede practicarlo con facilidad. Actuando sobre unos puntos concretos del cuerpo mientras nos centramos en un problema especifico, podemos entrenar al cerebro para que cambie sus patrones negativos y llegar a liberarnos de los trastornos que estemos padeciendo.Sue Beer y Emma Roberts maestras expertas de EFT explican los principios de esta tecnica y nos muestran, paso a paso, secuencias concretas para aplicarla segun cada necesidad o dolencia.Ilustrado con fotografias y explicaciones muy precisas, esta obra te permitira adentrarte en el conocimiento y la practica de la EFT, y con ello disfrutar de mas salud, felicidad y bienestar.

Una vez satisfechas las necesidades fisiológicas, surgen otras que dominan. Cuando las necesidades fisiológicas están relativamente bien atendidas, surge luego un nuevo conjunto de necesidades, que pueden categorizarse de forma generalcomo necesidades de seguridad. Un hombre, es este estado,si es suficientemente extremo y cronico, se puede caracterizar por vivir preocupado exclusivamente de la seguridad...(A. Maslow).INDICE: Primera parte: Teoria de la motivacion. Segunda Parte: Psicopatologia y normalidad. Tercera parte: Autorrealizacion. Cuarta parte: metodologias para una ciencia humana.

El Arquetipo es un modelo interior que domina parte de nuestra estructura psicológica. Dentro de cada uno de nosotros subyace el Guerrero o el Mago. Pero también el Inocente, el Huérfano, el Vagabundo y el Martir. Una obra que aclara al lector la presencia viva de los arquetipos interiores, verdaderos nodulos de energia creadora y de transformacion personal.

Llega la continuación de Donde tus sueños te lleven, un canto de esperanza a la superación, la amistad y el amor verdadero.Tras esparcir las cenizas de Joshua en la montaña cerca del monasterio de Rongbuk, David parte de regreso a Boston con el libro marron, regalo de Joshua antes de morir. Se siente lleno de esperanza y de ilusion, pues ha cerrado un capitulo de su pasado y ahora esta preparado para empezar una nueva etapa.Ya en Boston, David tiene ocasion de poner en practica las enseñanzas de Joshua y de ayudar a su amigo Alex, quien esta pasando por una gran depresion tras sufrir un drama familiar. Y una vez mas le ocurrira algo inesperado que lo enfrentara a nuevos dilemas y lo conducira hasta Victoria, una misteriosa mujer que le descubre el verdadero significado del amor.

A veces la intensidad de la timidez y de la ansiedad social impide a la gente disfrutar de la vida. Este es un libro ideal para quien quiera aprender a estar más a gusto con los demás. Los doctores Antony y Swinson han elegido varios tratamientos exitosos para la ansiedad social y los han adaptado a una audiencia no profesional. Las estrategias graduales presentadas en este libro han demostrado ser comprensibles, eficaces y seguras para ayudar al lector a abordar mas adecuadamente las situaciones sociales. ¡Este es un libro del que puede beneficiarse cualquier persona que experimente ansiedad en las relaciones interpersonales! Aaron T. Beck, profesor de psiquiatria de la Universidad de Pennsylvania No hay nada malo en ser timido, pero si tu ansiedad social te esta impidiendo relacionarte con los demas, avanzar en tu educacion o en tu carrera profesional, o en llevar a cabo tus actividades diarias, necesitas hacer frente a tus miedos para vivir de manera mas plena y satisfactoria. A medida que completes las actividades de este manual podras:- descubrir tus fortalezas y debilidades con la autoevaluacion- explorar y examinar tus miedos- crear un plan personalizado para el cambio- poner tu plan en practica mediante una exposicion suave y gradual a las situaciones sociales.Cuando hayas completado este programa estaras perfectamente preparado para conectar con la gente que te rodea. Pronto estaras disfrutando de los beneficios de estar activamente inmerso en el mundo social.

¡Aprovecha el poder que encierra cada fase de tu ciclo femenino!La autora del éxito de ventas Luna roja explica en esta obra (anteriormente publciada con el título Momentos óptimos de la mujer) que el ciclo menstrual es una poderosa fuente de recursos practicos para la mujer moderna. En cada una de sus cuatro fases hay determinadas habilidades femeninas que se encuentran especialmente potenciadas y de las que se puede sacar un optimo partido durante ese periodo.Miranda Gary propone en esta obra un metodo de desarrollo personal que, mes a mes, te permitira construir relaciones mas postivas y beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal y sentirte vibrante y triunfadora.Partiendo de una serie de actividades practicas que se ajustan a cada uno de estos momentos, con esta guia aprenderas a confeccionar un plan diario que podras adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo, sea este natural o regulado medicamente, para aprovechar el enorme recurso personal y laboral que te ofrece tu ciclco menstrual.Descubre y saca un optimo partido a los momentos de tu ciclo en los que estan acrecentadas tu creatividad. energia, poder reflexivo, concentracion mental o expresividad.

El cielo es real cuenta la asombrosa historia de Colton, un niño de 4 años que durante una operación estuvo a punto de morir y visitó el cieloColton Burpo tenía cuatro años cuando fue operado de urgencias de apendicitis. Meses mas tarde, comenzo a hablar de aquellas breves horas en que se encontro entre la vida y la muerte. En 2003, durante un viaje familiar, Colton empezo a explicar que unos angeles lo habian visitado en el quirofano. Todd no podia dar credito a lo que oia, pero lo animo a seguir. El pequeño afirmo entonces que mientras lo operaban vio a sus padres aguardando desconsolados en la sala de espera. Esto no era mas que el principio. Durante los años siguientes les fue dando detalles de su breve estancia en el cielo y de las personas que alli conocio, como su bisabuelo Pop, muerto desde hacia mas de treinta años, o su hermana,a la que su madre perdio en el segundo mes de embarazo. En la actualidad Colton tiene once años, pero todavia recuerda aquel cielo en el que abundan los colores, las personas y los animales. Su historia nos ofrece un mensaje esperanzador que ha conmovido a millones de lectores en todo el mundo.