Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 155 de 1265

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Porque sabemos que colorear no es solo cosa de niños, y que las aportaciones terapéuticas de esta actividad son muchas y para todas las edades. Tras el éxito de "El Jardín Secreto", un libro para colorear destinado tanto a adultos como a pequeños, "El libro creativo para colorear" se presenta como una nueva oportunidad para que tambien los mayores disfruten dando color a formas asombrosas.

El sendero de la meditación. Una guía paso a paso a lameditación es una serie de pláticas impartidas por Osho duranteun programa de meditación que dio en la India. Éstas son unaexplicación, paso a paso, sobre como preparar el cuerpo, lamente y las emociones para mejorar la meditacion y son unalectura obligada tanto para el nuevo como para el expertomeditador. Aun mas, este libro es una invitacion paraexperimentar con estas tecnicas de transformacion de vida.

• Atractivo de la autora, una adolescente que con apenas 10 años consiguió un cambio en la legislación de su país para los niños invidentes, tras una reunión con el presidente y ha sido invitada para

Vencer sin combatir surge de la necesidad delser humano de aprender a vivir de otro modo diferenteal que le hace infeliz. Este libro introduce allector en el apasionante mundo de la conciencia,al hilo de los mas recientes descubrimientos de laneurociencia y la sabiduria ancestral de diferentes tradiciones religiosas y filosoficas que en la actualidadhan confluido en una corriente conocida comomindfulness o atencion plena.Relatos, poesia, testimonios y sencillos ejerciciosamenizan al lector mientras este se introduce en un mundo fascinante: el viaje hacia la paz mental.

Los autores plantean la necesidad de emprender la lucha contra el mal, de un ser humano que acepta que debe completarse y ensanchar sus límites. Para ello, proponen relacionar los nuevos descubrimientos cientificos, el conocimiento de la mente y el saber religioso (y este con aquellos) porque no se debe renunciar a ningun instrumento que haya mostrado su eficacia en el pasado la pueda demostrar en el futuro. Todo ello les lleva a diseñar una psicoespiritualidad que integra primero horizontalmente religion, espiritualidad y psicologia para luego hacerlo verticalmente y subir de nivel.

El admirado maestro espiritual Thich Nhat Hanh nos proporciona en estas páginas una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Erudito de gran prestigio intern

Los diseños circulares y concéntricos que llamamos mandalas nos ayudan a poner nuestra mente en el aquí y ahora, nos sirven como instrumentos para focalizarnos, para concentrarnos. Así los usaban en India y Tibet, y asi ahora los utilizamos nosotros, con diseños mas florales, mas decorativos, pero con la misma finalidad. Esa concentracion hara que sintamos la luz del sol que ilumina cada mañana, hara que podamos ocuparnos y no pre-ocuparnos, hara que podamos establecer prioridades y necesidades. La autora les invita a regalarse unos instantes de luz y de color, unos momentos a solas con su niño interno, con la alegria de vivir cada momento. Con la alegria de jugar. Bendiciones para cada mañana de luz.

Este nuevo libro de Laura Podio presenta noventa diseños de su autoría e incluye información muy útil para el público ávido de conocer más sobre el proceso creativo de disfrutar y pintar mandalas. Asi, se detallan las herramientas necesarias para aprender la tarea y se sugiere un criterio para elegir los colores que se utilizaran.

Mi nombre es Miguelón, nací en Córdoba capital y soy el mayor de cinco hermanos de una familia humilde. A través de estas líneas quiero daros a conocer un poco de mi vida desde las primeras experiencias que recuerdo, hasta el dia de hoy en que me encuentro sentado en una silla de ruedas debido a un accidente de trafico.Con mis vivencias quiero mostrar que incluso con discapacidades, cualquier persona puede sentirse realizada a pesar de sus limitaciones, y quiero decirte a ti que vale la pena que vivas la propia aventura de tu vida y experimentes que cada amanecer y cada anochecer son diferentes. Miguelon.* * *Este es un libro distinto a otros libros. No destaca por su estilo literario o la intriga de la narracion, sino por la fuerza que la vida transmite en cada una de sus paginas. Tenemos entre las manos una obra resultado de la paciencia, la superacion y el empuje de una persona que decidio afrontar la vida, superando sus obstaculos y dificultades, no sin miedos y esfuerzos, pero sobre todo con valentia, alegria y amor.Cada batalla que gana es una batalla ganada a la desesperanza y un refuerzo que le afianza en la conviccion de que nadie jamas debe darse por vencido ante las adversidades. Toda su experiencia se funda en la certeza de que la VIDA siempre se escribe con mayuscula, y esta por encima de cualquier otra consideracion.A todos, con discapacidad o sin ella, este libro nos ayuda a percibir los sabores de la existencia, los dulces y tambien los amargos, lejos de la autocompasion, empujados por la capacidad de lucha y superacion, empujados por la dignidad.

Para muchas personas, el trabajo no es solo un modo de ganarse el pan, sino también un contenido central de la existencia. La realización en el ámbito profesional, no obstante, suele ir acompañada de la presion por tener exito y de la obligacion de hacer carrera. Al mismo tiempo vivimos en un mundo laboral caracterizado por el burn-out, la perdida de puestos de trabajo y la jornada reducida. Muchos piensan que la espiritualidad y la actividad laboral se contradicen. Segun esta perspectiva, quien trabaja mucho no es espiritual. Y las personas espirituales trabajan poco.Anselm Grun y Friedrich Asslander demuestran que la relacion entre oracion y trabajo puede funcionar bien, y que la persona espiritual sabe encontrar sentido a su profesion y es libre del afan de hacer carrera y de conseguir el exito a toda costa.Es necesario establecer un vinculo entre espiritualidad y trabajo. Este libro, rico en ejercicios e indicaciones practicas, ayuda a experimentar el trabajo como participacion en la fuerza creadora de Dios y como un enriquecimiento de la persona que se convierte en bendicion para los demas. Anselm Grun, nacido en 1945, doctor en teologia y monje benedictino, es administrador de la abadia alemana de Munsterschwarzach. Sus libros se cuentan entre los textos cristianos mas leidos en la actualidad.Friedrich Asslander trabajo durante diez años como directivo despues de concluir sus estudios de ciencias empresariales, sociologia y psicologia. Desde 1984 es consultor empresarial. La Editorial Desclee De Brouwer ha traducido su libro Dirigir espiritualmente con san Benito y la Biblia (escrito en colaboracion con Anselm Grun).

Ejercicios que te ayudarán a mejorar tu humor y tu forma de relacionarte con los demás practicando la amabilidad en tus acciones.

Más allá del pensamiento La percepción inteligente consiste en catorce diálogos de los muchos que Krishnamurti mantuvo en la década de los setenta en la India con sus más estrechos colaboradores, con academicos, buscadores religiosos y otras personas interesadas en investigar temas existenciales. Estos dialogos no son preguntas y respuestas, ni siquiera un intercambio de puntos de vista. Forman un nuevo genero de comunicacion tipica de Krishnamurti: un inicio tentativo, un profundo escuchar, un rechazo a las soluciones rapidas, en definitiva, un explorar que conduce a percepciones nuevas y profundas. Para todos aquellos que deseen ahondar en el proceso del conocimiento propio, este libro tiene un valor incalculable.

Peter, un joven médico español trabajando en los Estados Unidos realiza su primer vuelo en solitario como piloto de aviación. Por los cielos del estado de Nueva York descubrirá nuevas realidades donde brillan los aspectos mas elevados de la naturaleza humana. Su hallazgo de una nueva Libertad y Sentido de la vida sera el estimulo para ascender a una dimension superior, rompiendo con las limitaciones de la existencia sobre la superficie de una tierra hundida en profunda crisis material y espiritual. Peter conecta con George, un hombre de negocios norteamericano que esta volando simultaneamente en un avion de pasajeros Madrid-Nueva York y que se convierte en su unico e inesperado compañero de viaje. Juntos salen al encuentro de experiencias extraordinarias, volando a su vez de la mano de Hamlet, Goethe y Dostoievski, cual angeles custodios, para poder afrontar situaciones vitales aparentemente insuperables. Desde el nuevo estado de conciencia adquirido se enfoca radicalmente la realidad actual como guia hacia ese camino tan esperado por muchos, avanzando soluciones practicas a problemas que tan negativamente afectan al individuo y a las sociedades española y norteamericana.Volando junto a Peter y George por los cielos descubriremos como la fortaleza que proporcionan la Compasion y el Perdon se convierten en los mas poderosos aliados para renacer a una nueva vida libre y verdadera. Este relato, vivido intensamente entre las luminosas nubes y los oscuros nubarrones de las pasiones del corazon humano, muestra finalmente que manteniendo una fidelidad absoluta a una tendencia superior del espiritu se puede llegar a comprender que aun detras de las mayores tempestades siempre hay un arco iris multicolor esperando reflejar la esencia de un tipo de Amor que lo acoge todo desde su mas radiante esplendor.

"El sobrepeso y la obesidad se han convertido en la pandemia del siglo XXI: afectan a una de cada dos personas. ¿Quién no ha tenido en algún momento de su vida unos kilos de más? Seguro que te has preguntado: ¿por que no adelgazo haciendo regimen?, ¿por que tengo tendencia a engordarme otra vez?, ¿puede bloquearse el metabolismo?, ¿hay que estar a dieta toda la vida? Si quieres conocer la verdad y no te gusta que te cuenten milongas, tienes que leer este libro. De lectura facil y apasionante, pero a la vez rigurosa y documentada, esta obra te hara entender por que sigues teniendo problemas de peso, y ademas empezaras a conocer como solucionarlos. Escrito a cuatro manos por la doctora Carmen Torrejon, que ha curado a miles de pacientes en su clinica Starbene, y por el doctor Joaquim Valls Maravillosa mente, E. Obelisco, 2013; y Emocional mente, E. Obelisco, 2014, que ha reeducado el inconsciente a centenares de personas en el Instituto Kimmon, no debes perderte la lectura de este libro desmitificador, ameno y sobre todo util, ya que gracias a el decidiras convertirte en una persona delgada y conseguir una linea excelente y duradera."

El cáncer como el proceso creativo que me concedió mi lugar en el mundo.”Esta es la historia de cómo una experiencia difícil puede convertirse en un regalo de aprendizaje y voluntad, de optimismo y g

Un examen sosegado del mundo nos da una panorámica lamentable después de miles de años de CIVILIZACION. Basta leer la prensa y mirar a nuestro alrededor: guerras frías y calientes, refugiados, terrorismo, hambre, pobreza, enfermedades, corrupciones, abusos... Si somos sapiens y civilizados, por que construimos un mundo con tanta destruccion y dolor?

La originalidad del texto radica en el estudio que hace el autor de la relación que vincula a acosados y acosadores. Aporta información para entender estas relaciones que califica de “tóxicas”, tambi

¿Estás harto de mantener malas relaciones emocionales en tu vida? ¿Hasta qué punto es importante nuestro coeficiente intelectual? ¿Cuál es la razón de ser una persona preparada curricularmente pero no saber gestionar tus relaciones? Beatriz Vilas nos da las claves, en este libro que tienes en tus manos, para gestionar tus emociones y comenzar a ser feliz en tus relaciones personales y profesionales. La vida no tiene pocimas milagrosas ni atajos, pero si sabemos escuchar en nuestro interior, desde la inteligencia emocional, conseguiremos gestionarla de una manera mas inteligente, con el unico fin de conseguir la felicidad diaria en cada una de nuestras acciones. ¿Estas preparado para gestionar tu vida?