Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 19 de 1199

La conexión entre los últimos avances en neurolingüística y la sabiduría espiritual ancestral queda recogida en este libro en cuyas páginas descubrirás las palabras clave que, literalmente, reconfigu

Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que reconstruirse desde cero. Una historia vitalista que te agarra desde la primera línea.Hace unos años me rompi por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiatrico para evitar que pudiera hacerme daño.No tengo ni idea de cuando empezo a formarse mi locura.A lo mejor naci geneticamente predispuesto.A lo mejor fui macerando una depresion al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demas.O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen crec y se acabo.Si algo he descubierto en todo este tiempo es que cuando cuentas abiertamente que se te ha pirado la cabeza la gente enseguida le pone el sello de tabu. Aunque este libro lo he escrito para mi,por si las voces vuelven, es para cualquiera que haya pasado o este pasando por algo parecido, y asi romper de una vez por todas el estigma de las enfermedades mentales. Pero si simplemente te apetece jugar a ver el mundo como yo lo vi mientras perdi el contacto con la realidad, este libro tambien es para ti. Si escuchas bien las voces, descubriras cosas fascinantes como esta:NO NECESITAS LLEGAR A TOCAR FONDO PARA RECONSTRUIRTE DESDE CERO¿Empezamos?Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que reconstruirse desde cero. Una historia vitalista que te agarra desde la primera línea.Crudo, directo, valiente. Muy muy recomendable,Ana Pastor.Creo firmemente que todo el mundo deberia leer este libro. Tiene tanta verdad y es tan arrollador que te atrapa desde la primera pagina hasta la ultima,Cristina Pedroche.Por si las voces vuelven, mejor leer a Angel Martin,Alejandro Sanz.Es un viaje al fondo de la mente, de una mente que ahora conozco y antes desconocia. Mi mas profunda admiracion,Miki Nadal.Te sientes reconocido en muchos pasajes. Un libro que te sorprendera para bien,Carles Francino,La ventana.Clarividencia, control, omnisciencia, hablar con muertos, descifrar el universoLeyendo su libro casi dan ganas de estar loco,Luz Sanchez-Mellado,El Pais.Un relato brutalmente descarnado, emotivo, aterrador y a la vez desternillante sobre la locura,Javier Gallego Crudo.Un relato en primera persona y sin dramatismo con un poso mas de ayudar a alguien que este pasando por su situacion que de crear un relato amarillista sobre las enfermedades mentales. El ultimobestseller de 2021,Paula Corroto,El Confidencial.

Estamos hechos de trocitos de otras personas, de pedacitos de ellas. Este pequeño diccionario preparado por Manu Velasco, quiere rendir un homenaje a las personas que hacen que tu vida sea especial y unica; a todas aquellas personas que te acompañan en cualquier circunstancia, en cualquier momento y en cualquier lugar; rendirte un homenaje tambien a ti. Un libro para regalar(te), para valorar(te) y para disfrutar(te) con las originales, preciosas, sorprendentes y conmovedoras definiciones de todo tipo de esas personas que dejan un granito de arena en la vida.

Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Esta especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A traves de su metodo, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Este libro pretende convertirte en una persona mucho mas fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicologia moderna para transformarnos. Personalmente no soy fan de los libros de autoayuda, excepto de aquellos basados en la evidencia. Aqui te ofrezco solo herramientas de comprobada eficacia y te aseguro que el 80% de los pacientes que han seguido mi combinacion terapeutica han dejado completamente atras la depresion, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados.Rafael Santandreu Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñaran a graduar tu corazon y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!La critica ha dicho...Lean este libro, por favor. Se lo recomienda un medico que percibe el stress actual a traves de los poros de la gente.Santiago Dexeus, medico Sencillamente magnifico. Esta filosofia realmente ayuda a mejorar como persona.David Ferrer, tenista profesional El psicologo RafaelSantandreu aporta, con Las gafas de la felicidad, una herramienta con la que cambiar la perspectiva del dia a dia.Diario de Burgos Un metodo practico, accesible, comprobado y exitoso para aprender a superar con exito los problemas y los complejos mas comunes que pueden llegar a limitar seriamente nuestras vidas.ExpansionUna obra que, con lenguaje claro, habla de superar complejos, bajarse la ansiedad, perder el miedo al dolor, apreciar las delicias de la soledad, convertir la vida en algo muy interesante...Las provincias

Su encuentro casual con un extraño empleado de gasolinera hizo que la vida de Dan Millman -joven universitario y campeón mundial de salto con trampolín- cambiara ya para siempre. La sabiduría, el humor y las sorprendentes cualidades de dicho ser atraparan totalmente la atencion del lector.

Brian Weiss nos transmite en este libro el mensaje impartido por los maestros y los testimonios, íntimos y sorprendentes, del milagroso potencial del amor. En Muchas vidas, muchos maestros y Lazos de amor, Brian Weiss abrio una puerta inesperada al mundo de las regresiones a otras existencias y nos mostro que todos tenemos almas que esperan reunirse con nosotros. En Los mensajes de los sabios ahonda en el conocimiento de los Sabios, nuestros guias espirituales, y nos habla del amor como fuerza esencial de la vida. Este libro ofrece los testimonios intimos y sorprendentes de la milagrosa fuerza del amor. A traves de ellos sabremos, lo que sucede despues de la muerte. Pero no solo eso: tambien aprenderemos estrategias para recuperar la paz interior.

«Durante medio siglo el Tarot ha sido mi amante, mi guía, mi estructura... El ser que me enseñó la importancia de los otros.»Alejandro Jodorowsky Desde hace más de cuarenta años, Alejandro Jodorowsky

La gran aventura espiritual que conquistó a millones de lectores en todo el mundo. Revelaciones clave para que podamos comprender el presente y enfrentarnos al futuro. Al principio solo era un pequeño volumen que su autor, James Redfield, publico por su cuenta y riesgo. Pero muy pronto todos estaban hablando de Las nueve revelaciones como del libro que cambiaria nuestra vision acerca del destino humano. Una decada mas tarde, lleva vendidos casi seis millones de ejemplares en treinta y dos paises. La historia que Redfield nos cuenta habla de un antiguo manuscrito escondido en la selva peruana, que guarda en sus paginas nueve revelaciones esenciales para comprender el presente y enfrentarse al futuro. La busqueda del texto perdido supone un gran esfuerzo no exento de riesgos, pero la tenacidad de un pequeño grupo de sabios aventureros pondra por fin en manos de todos estas claves de un mensaje simple y directo que apunta a nuestra espiritualidad y puede abrir un nuevo capitulo en nuestras vidas. Una apasionante historia de aventura y descubrimiento, una guia con el poder de cristalizar tus percepciones y dirigir tus pasos con una nueva energia y optimismo. Un libro que aparece solo una vez en la vida.

Incluimos en el catálogo de Paidós una de las mejores obras de Keri Smith tras Destroza este diario, un museo portátil que tú mismo podrás crear.En todo momento, sin importar dónde estés, hay cientos de cosas interesantes a tu alrededor que merecen ser documentadas.ATENCIONA la persona que tiene este libro en sus manos: si crees que eres incapaz de usar tu imaginacion, lo mejor es que lo devuelvas de inmediato al lugar de donde lo sacaste. No es para ti. Y es que este librote obligara a dejar a un lado tu incredulidad, hacer tareas que te haran sentir algo raro, ver el mundo de formas que te haran pensar diferente, llevar a cabo experimentos de forma regular y considerar vivos algunos objetos inanimados.

El libro que hará que los creyentes cuestionen la religión y los ateos se abran a la espiritualidad. Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y -sin embargo- esta cada vez mas en contacto con su dimension espiritual. Y esto se debe a que se esta democratizando la sabiduria, provocando que los buscadores occidentales se adentren en la filosofia oriental. Como consecuencia de este viaje de autoconocimiento se esta produciendo un despertar masivo de consciencia. Es decir, un profundo cambio en nuestra manera de concebirnos a nosotros mismos y de relacionarnos con la vida. Todas las personas que han despertado -creyentes, ateas o agnosticas- comparten una misma vivencia: que no sucede lo que queremos, sino lo que necesitamos para aprender y evolucionar espiritualmente. De ahi que las casualidades no existan. Este libro explica como liberarnos de la pecera mental en la que nuestra mente sigue encerrada para sentirnos nuevamente unidos y conectados con la vida, recuperando la alegria innata que nos provoca el simple hecho de estar vivos. No te lo creas: atrevete a experimentarlo. La religion es para quienes tienen miedo de ir al infierno, mientras que la espiritualidad es para quienes ya hemos estado en el infierno.PROVERBIO SIOUX

La Saga de LA VOZ DE TU ALMA Los SECRETOS METAFÍSICOS más antiguos de la historia de la humanidad. Descubre los SECRETOS de una SABIDURÍA ANCESTRAL ¡de más de 10.000 años de antigüedad! Esta Antigua

Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demas. ¿Que pedirias? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: ¿Que haria ahora la persona que quiero ser?. Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quien quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tu. Este libro va de: * Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego. * Conocer tu pasado para entender como eres en el presente. * Reflexionar sobre tu familia y tus amigos. * Evaluar como son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana. * Comprender como te vinculas y con que tipo de personas tiendes a hacerlo. * Conocerte en profundidad (tambien los aspectos de ti que no te gustan). * Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma. * Pararte a pensar en quien quieres ser. * Actuar de forma consciente y acorde a tus valores. * En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quien eres. En todo momento. En cualquier lugar.Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho...Lectura obligatoria y necesaria.

El reconocido psicólogo Tomás Navarro nos proporciona las herramientas de autodefensa emocional necesarias para marcar esas líneas rojas que nadie debería cruzar.¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoista si marco limites a otras personas? Saber que actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demas y como priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quienes somos y como queremos vivir.En este libro, Tomas Navarro nos guia en un paso a paso esencial para desaprender todo lo que nos impide establecer prioridades claras y explora, con un lenguaje sencillo y lleno de sentido comun, los pilares imprescindibles para poner limites:como funcionan la autoestima y el autorrespeto, la importancia del autocuidado, por que tenemos que autoprotegernos y defendernos emocionalmente y, lo mas importante, en que consiste realmente la asertividad.Con explicaciones sencillas basadas en la psicologia, asi como ejemplos de casos y ejercicios, este libro nos presenta ademasun sencillo metodo de tres pasos para trazar nuestras lineas rojas que se puede aplicar en el amor, el trabajo y la familia, asi como estrategias para gestionar el chantaje emocional y la sensacion de culpa, y sortear los mecanismos que utilizan los perfiles toxicos y manipuladores para anularnos.

El libro que ha fascinado a Glennon Doyle, Oprah Winfrey y Elizabeth Gilbert: una aventura espiritual del infierno al paraíso.La integridad es mucho más que una cualidad. Es el poder definitivo para vencer todo sufrimiento emocional. Es la capacidad de unir intencion, fascinacion y proposito para ser imparable. La integridad significa estar completa, vencer la dualidad que nos impone la cultura, dejar de complacer a los demas y regresar por fin a nuestro centro. Martha Beck, maestra vital y autora adorada por millones de lectoras, nos acompaña en un autentico viaje del heroe en pos de esta plena armonia interior. En cuatro etapas divididas en pasos pequeños y manejables, aprenderemos a interpretar las señales que nos indican el camino, a reconocer lo que de verdad nos pertenece frente a lo que nos impone la sociedad y reclamar de una vez por todas una vida integra, relevante y dichosa.Un libro seleccionado para el Oprah's Book Club ybestselleren las listas delNew York TimesEste libro resplandeciente no solo cambiara tu vida, sino que te la podria salvar. -Elizabeth Gilbert, autora deCome, reza, amaMaestra, madre, sabia, Martha Beck nos coge de la mano y nos lleva de regreso a nosotras mismas. -Glennon Doyle, autora deIndomableEl poder de la integridad esta lleno de momentos "aja" y de ejercicios practicos que nos guian mientras buscamos la iluminacion. -Oprah Winfrey

«La vida se comprende hacia atrás, pero se vive hacia adelante», escribió Kierkegaard. En Un largo viaje por la vida, el autor, con casi noventa años a sus espaldas, indaga sobre cómo ayudar a las pe

Por primera vez, una neurocientífica y profesora titular en el MIT revela la sorprendente ciencia que respalda la ley de la atracción como una herramienta eficaz para el autodescubrimiento.Si sabemos utilizar la ley de la atraccion, tenemos el poder de cambiar nuestro destino simplemente cambiando la forma de nuestra mente. Millones de personas lo han utilizado con exito, pero ¿funciona realmente la ley de la atraccion? Y lo mas importante, ¿esta este tipo de filosofia al alcance de todos, incluso de los mas escepticos?Como demuestra la Dra. Tara Swart enEl principio, si somos capaces de eliminar nuestro escepticismo, estas antiguas herramientas de manifestacion y visualizacion son extremadamente poderosas y muy efectivas para liberarnos de comportamientos limitantes y enfocarnos hacia nuestro yo mas autentico.

Descubre cómo conectar con la increíble energía sanadora que está fluyendo a través de ti en todo momento. No solo aprenderás a sanarenfermedades físicas; también traumas energéticos y relaciones. Y descubriras como conservar el bienestar en el mundo complejo yestresante en el que vivimos. Esta obra contiene una gran cantidad de tecnicas de sanacion con las que te resultara facil enriquecer elcuerpo, el alma y el espiritu. Con sus ilustraciones didacticas, los ejemplos de mudras, sus valiosas practicas y sus claras indicaciones,este manual te ayudara a tener una buena salud y conservarla. Te convertiras en un manantial para la energia sanadora divina, y ademasaprenderas a:Desarrollar la atencion, un factor clave en el trabajo con la energia y la sanacion.Ver y sentir las auras, y usarlas como una herramienta diagnostica.Abrir y equilibrar los chakras.Usar tecnicas vibratorias, de polarizacion y empaticas.Canalizar energia a distancia.

De la mano de su creador, el método que ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo.Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas Y nada funcionaba. Asi que se puso a pensar hasta que dio con su propio metodo, un sistema que solo necesitaba papel y lapiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartio ese metodo con algunos amigos y al poco tiempo este se habia convertido en un fenomeno viral. Cientos de miles de personas en todo el mundo siguen hoy su sistema de organizacion.Pero El metodo Bullet Journal es mucho mas que un libro sobre gestion del tiempo. Es ante todo un manifiesto sobre como queremos vivir y de que manera organizar los dos elementos mas importantes de nuestra vida: nuestro escaso tiempo y energia.Un libro revolucionario que te ayudara a poner orden, sacar mas partido a tu tiempo y alcanzar las metas que te propongas.

Una nueva edición revisada y actualizada de un clásico imprescindible entre los manuales de autoayuda, de la mano del creador de la «terapia vital», Antoni Bolinches.EnEl cambio psicológico se encuen

Los registros akáshicos son un vasto dominio de huellas energéticas, un campo vibratorio viviente que almacena los futuros posibles, el presente y el pasado de cada alma. Este campo, salvaguardado por los custodios de los registros akashicos, se mantuvo inaccesible para la mayoria de la humanidad, pero las necesidades inherentes a nuestros tiempos hacen que, hoy, esten disponibles para todo el mundo.En esta guia clara y sencilla, Maureen St. Germain brinda instrucciones precisas sobre como acceder a ese espacio y conectar con los custodios de los registros, que son, propiamente, quienes pueden ingresar en el y traernos las informaciones solicitadas. Obtendras claridad en relacion con muchos asuntos, resolveras mejor los problemas que se presenten y podras ayudar a los demas con tus lecturas.St. Germain, quien pertenece al linaje directo de los custodios lo que la situa en una linea de enseñanza muy potente, detalla como proceder para estar realmente en contacto con los registros akashicos en lugar de ser victimas de energias intrusas, como eliminar los bloqueos, y como hacer las preguntas y obtener informacion fidedigna. En estas fascinantes paginas, nos explica, ademas, como hacerlo desde nuestro yo superior, lo cual garantiza nuestra fiabilidad como canales. El sentido ultimo de todo este trabajo es impulsar el crecimiento del alma e, implicitamente, el proceso de Ascension de la humanidad a la quinta dimension.