Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 36 de 1264

La «fuerza vital» es la energía fundamental dentro y alrededor de nosotros que nos da vida y sostiene nuestra existencia. Cuando conectamos con esa fuente, damos más energía —más vida— a todo lo que

Vivimos en una sociedad hipersexualizada que empuja a las personas, desde edades muy tempranas, al consumo de pornografía. Tú no tienes la culpa de haber nacido en una cultura erotizada. Probablemente, sin ser muy consciente de ello, un dia empezaste a ver pornografia y desde entonces no has podido parar... Pero quiero que sepas que tiene solucion. Este libro puede ayudarte a comprender mejor las raices de tu problema y sus consecuencias. Tambien puede servirte de guia para ir erradicandolo de tu vida, al mismo tiempo que vas sanando las heridas que ha dejado en ti. No te quiero engañar, salir de la pornografia no es facil. Es un camino arduo en el que tendras derrotas, que son parte del proceso de conocerte. Pero si no te rindes y vuelves a levantarte cada vez, podras llegar a la meta. Confia. Te aseguro que merece la pena.

MÁS DE 10 MILLONES DE DESTROZADORES EN TODO EL MUNDO. ¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico pero no sabes cómo? Destroza este diario es el libro con el que podrás dar rienda suelt

El árbol de la vida de nuestra familia es un libro para regalar, que permite recopilar la historia de toda la familia e incluye un árbol genealógico esquemático de gran formato.El libro está cuidadosamente diseñado para que podais incluir facilmente a vuestros antepasados -hasta la quinta generacion-, asi como a vuestros descendientes. Es posible añadir informacion interesante sobre la vida de cada miembro de la familia y tambien fotografias. Ademas, tambien podeis pedir a vuestros familiares que os escriban una dedicatoria para vuestro recuerdo y el de vuestros hijos.El libro tiene 128 paginas en formato grande de 30 x 30 cm y un papel de alto gramaje. Ademas, gracias a su cuidada apariencia, es un regalo perfecto para Navidades, bodas, cumpleaños u otras. Es posible orientarse bien por las paginas del libro, asi que, recuerda a un atlas familiar de gran formato. El libro contiene hermosas ilustraciones, que evocan el ambiente familiar, la unidad y el respeto por nuestros ancestros.

Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por que ser asi. Basado en una vida completa de practica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña como utilizar la practica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.El libro consta de una serie de enseñanzas practicas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.El maestro budista que mas aceptacion tiene entre todas las tendencias y seguidores.2.Un libro muy practico y didactico.3.Todos sus libros han sido exitos de venta en EE.UU. y en Francia.4.Posee centenares de miles de seguidores en España y Latinoamerica.

Este libro está escrito a partir de la transcripción de una serie de conferencias sobre curación dadas por el doctor David R. Hawkins para la Fundación para la Paz Interior, editora original de Un curso de milagros, y otras organizaciones dedicadas a la recuperacion de las adicciones, como Alcoholicos Anonimos. Aqui se nos introduce a un planteamiento verdaderamente holistico de la salud, haciendo enfasis en el sentido mas completo de la sanacion fisica, mental y espiritual. Sanar es restaurar la plenitud, en contraste con el concepto mas limitado de "tratar enfermedades". Asimismo, el autor recurre a sus mas de 50 años de experiencia como psiquiatra para explicarnos el Mapa de la Conciencia, una herramienta tan simple como elegante que nos ayuda a estudiar y entender los estados de conciencia humanos como campos energeticos asociados a dichas emociones. Sobre esta base, el doctor Hawkins nos explica algunos de los cambios de actitud esenciales que nos llevan a la salud y la recuperacion. El uso de este Mapa describe y clarifica enormemente el funcionamiento de la psique humana. El doctor Hawkins ha sido un pionero del estudio cientifico de la conciencia, siempre impulsado por su compasion y por su deseo de aliviar el sufrimiento humano en todas sus expresiones.

Incluye opúsculo que nos servirá para conocer las claves del faquir.El faquir domina el arte de andar por la cuerda floja, arte que requiere la cuidadosa atención y el perfecto sentido del equilibrio, tan necesarios, asimismo, para recorrer el camino de la vida.Hernan, el protagonista de esta novela, se convierte en su discipulo. Tras volar a la India en busca de su esencia espiritual y de una nueva escala de valores, Hernan emprende un viaje iniciatico por el interior de ese pais prodigo en misterios milenarios y sabidurias sublimes.En su recorrido, recibe lecciones de maestros yoguis, conoce a una bella mujer de ascendencia inglesa que esta enamorada de las tradiciones autoctonas y, finalmente, llega a la morada de Suresh el Faquir.Jamas volvera a ser el mismo, porque su guia le enseñara a desprenderse de las envolturas fisica, mental y espiritual, que ha arrastrado como un pesado lastre en su vida anterior.Nunca nadie transmitio con tanto realismo las vicisitudes de una iniciacion mistica.

David, un escalador experto, pierde a su compañero en el Himalaya. Al regresar a casa, David, incapaz de superar la tragedia, cae en una profunda depresión hasta que Joshua, un misterioso maestro, aparece en su vida. A traves de las historias y cuentos de este guia espiritual, David se libera de su dolor y sus miedos, descubriendo una nueva fuerza en su interior.A medias novela y libro de autoayuda, esta maravillosa historia de superacion ayudara al lector a encontrar las respuestas necesarias para tomar decisiones y encontrar su camino hacia el exito y la plenitud.

Un libro que nos descubre cómo transformar nuestras vidas.En El círculo de la motivación, el eminente cardiólogo y científico Valentín Fuster comparte con los lectores su método para estar motivado. Fuster nos anima a luchar en los momentos dificiles a partir de sus experiencias personales. En su libro mas intimo, desgrana su periplo vital, que le ha llevado a viajar por su Barcelona natal, Liverpool, Edimburgo, Rochester, Boston y, finalmente, Nueva York y Madrid. En la presente obra el lector encontrara las reflexiones de Fuster sobre los valores que deben guiar al individuo y a la sociedad: los miembros de una comunidad deben dedicar tiempo a la reflexion, descubrir el talento, transmitir optimismo y promover la figura del tutor; ser autenticos, aceptar nuestras circunstancias, mostrar una actitud positiva y apostar por el altruismo nos ayuda a crecer como personas. Lo acompaña en este fascinante recorrido la periodista Emma Reverter, que, como Fuster, vive entre España y Estados Unidos. Lejos de ser una mera declaracion de intenciones, El circulo de la motivacion nos demuestra con un centenar de casos que motivarnos y transformar nuestras vidas es posible.

EL TESTIMONIO DE UNA ENTREGA INCONDICIONAL A LA VIDA Cuando Michael A. Singer se retiró del mundo para vivir en soledad en lo profundo de un bosque de Florida, su única intención era abandonar toda p

Incluye opúsculo que nos servirá para conocer las claves del faquir.El faquir domina el arte de andar por la cuerda floja, arte que requiere la cuidadosa atención y el perfecto sentido del equilibrio, tan necesarios, asimismo, para recorrer el camino de la vida.Hernan, el protagonista de esta novela, se convierte en su discipulo. Tras volar a la India en busca de su esencia espiritual y de una nueva escala de valores, Hernan emprende un viaje iniciatico por el interior de ese pais prodigo en misterios milenarios y sabidurias sublimes.En su recorrido, recibe lecciones de maestros yoguis, conoce a una bella mujer de ascendencia inglesa que esta enamorada de las tradiciones autoctonas y, finalmente, llega a la morada de Suresh el Faquir.Jamas volvera a ser el mismo, porque su guia le enseñara a desprenderse de las envolturas fisica, mental y espiritual, que ha arrastrado como un pesado lastre en su vida anterior.Nunca nadie transmitio con tanto realismo las vicisitudes de una iniciacion mistica.

Una guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.Una guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Te has comido alguna vez el coco intentando descifrar la actitud, los mensajes o las conductas de otra persona? ¿Vaticinas con antelacion lo que va a ocurrir y eso te bloquea o te hace sufrir?Rayarse (o rumiar, en terminos psicologicos) es darle mil vueltas a algo que nos desagrada en busca de un remedio para que esa sensacion se marche. Puede parecer un buen plan, pero no te dejes engañar: no es lo mismo que reflexionar y hallar la solucion a un problema. Lo que haces es desconectar del aqui y ahora y no llegar a emprender las acciones que se corresponden con tus valores y tu identidad.En este libro encontraras las claves para detectar la rumia y aprender a desengancharte de ella cuando aparezca. La psicologa Mari Zafra te proponeuna nueva forma de relacionarte con tus emociones y pensamientos para que seas tu, y no ellos, quien este al volante de tu vida. Para que vuelvas a ese lugar donde si se mueven fichas para resolver problemas: el presente.

Un plan de alto rendimiento con un enfoque multifactorial, basado en el conocimiento y la experiencia de Lorena Torres en la élite deportiva, que te permitirá alcanzar tu máximo potencial. Los deportistas de elite poseen unas cualidades excepcionales que los diferencian del resto de la poblacion. Estos atletas dedican su vida a intentar alcanzar la mejor version posible de si mismos para obtener el exito, una gloria que parece reservada a muy pocos. ¿Cual es el secreto para conseguir esos niveles de excelencia? ¿Es cuestion de talento o de esfuerzo? Rendir al maximo nivel no es algo exclusivo de los deportistas de elite, y tratar de ser la mejor version de uno mismo tampoco. En este libro, Lorena Torres, especialista en alto rendimiento deportivo, nos ofrece las claves para alcanzar la excelencia en aquello que nos propongamos: *Preparate: define tu proposito, apoyate en tu motivacion y determinacion, desafia lo convencional, cuenta con tu organismo y rodeate de un entorno que sume. *Entrenate: pon tu plan en accion y afianza tus habitos mediante tres pilares basicos -- muevete, nutrete y domina tu mente. *Compite: abraza tu superacion, aprende de las derrotas, potencia tu liderazgo personal, y define tus rituales de competicion. *Recuperate: valora tu sueño, profundiza en estrategias de recuperacion como la exposicion deliberada al frio y al calor, la meditacion y la respiracion. Todos podemos rendir al maximo de nuestras posibilidades, independientemente del proposito que persigamos, si tenemos la intencion, la motivacion y los recursos adecuados para ello. En Superate conoceras los factores que influyen en el potencial individual y descubriras herramientas con una base cientifica que podras utilizar en tu dia a dia.Lo que dicen los expertos:Lorena Torres es una pensadora de talla mundial en el campo del rendimiento. En su nuevo libro nos descubre las claves para ser mejor competidor, mejor lider y, mas importante, mejor persona. Este libro te ayudara a alcanzar tu maximo potencial y a rendir al maximo independientemente de lo que estes persiguiendo.Steve Magness, autor de Do Hard Things y Peak PerformanceCuando empezamos a trabajar juntos, yo tenia mucha curiosidad sobre lo que Lorena podria aportar, asi que le hice muchas preguntas. Su conocimiento me sorprendio, era una locura... Es tan apasionada y tan entregada que se gano mi respeto y se convirtio en una de las personas mas importantes de mi carrera.Tony Parker, empresario y exjugador profesional en la NBADesde que yo era pequeña, Lorena ha sido un referente para mi como profesional, en el ambito de la investigacion, en la aplicacion de sus conocimientos y como mujer que se abre camino en un mundo de hombres y reivindica esta posicion. Siempre me he sentido agradecida y honrada de tenerla a mi lado como profesional y amiga.Ona Carbonell, medallista olimpica en natacion artistica.

Nosotros creamos nuestro propio mundo con nuestro pensamiento. 54 cartas te ayudarán en momentos de conflicto o duda.Deseamos que estas cartas te ayuden a crear un mundo de Paz, Amor y Luz en ti y a tu alrededor. Cada una de estos bellos naipes ofrece un pensamiento clave, poderoso, para enfocar tu mente en una direccion especifica, aquella que sea mas adecuada para el momento actual de tu vida. Estos mensajes puedes usarlos de maneras distintas. Por ejemplo: la carta escogida al azar por la mañana ofrece un pensamiento para afrontar con armonia las situaciones que ocurran durante el dia. Cuando estes preocupado por un problema, la carta escogida te sugerira el contexto adecuado para analizarlo. Diseñadas como acumulador de energia, sus dimensiones son las del Rectangulo de Oro; por ello, cuanto mas se usen, mas energia acumulan.

En esta obra autobiográfica Virginia del Río nos cuenta cómo tras la pérdida de su hijo Uriel en la semana 39 de su embarazo fue haciendo poco a poco ese camino oscuro e intransitable hasta volver a vivir de nuevo, algo que le parecia impensable cuando recibio la terrible noticia de que el corazon de su hijo habia dejado de latir dentro de ella.

Los ocho capítulos de los que consta Reilusionarse te despiertan, te estimulan y te recuerdan que hay que vivir al cien por cien, que hay que tomar conciencia de que cada uno de nosotros elige la actitud con la que caminar por su vida. Luis Galindo condensa en este libro las enseñanzas del optimismo inteligente que han guiado sus cursos y conferencias en los ultimos años: aprender del pasado, disfrutar del presente e ilusionarse por el futuro. A traves de la reflexion, conmovedoras historias, consejos utiles y ejercicios practicos, este libro nos conduce por la senda de la reilusion. Para lograrlo, el autor nos transmite la pasion que llena su vida, la ilusion por el trabajo bien hecho, el valor del ocio de calidad, la esperanza en el futuro, el valor del agradecimiento y del esfuerzo, y nos enseña a impregnar de disfrute y amor todo lo que hacemos.Un libro que te cambiara la vida, como se la ha cambiado ya a las personas cuyos testimoniales se incluyen en esta 10ª edicion ampliada.

Este libro recoge una serie de entrevistas realizadas a Emilio Carrillo por Nagual, Chamán de los Anu-kui-ghanos, una pequeña comunidad ubicada en Wiñaymarca, la «Ciudad Eterna» del Lago Titicaca, de

Con el volumen III se completa por fin esta trilogía del célebre autor de Autobiografía de un yogui, Paramahansa Yogananda, sobre las enseñanzas originales de Jesús. En el tercer y último volumen de La Segunda Venida de Cristo, magna obra de casi 2.000 paginas, Paramahansa Yogananda clarifica con extraordinaria sabiduria y discernimiento los aspectos mas trascendentales del incomparable legado espiritual que el Maestro de Galilea ofrecio y sigue ofreciendo a toda la humanidad.Al hilo de los episodios finales de la vida de Jesus en la tierra, que culminaron con su tremenda prueba en la cruz y su victoriosa resurreccion, el autor desvela profundos misterios relativos a la vida, la muerte y la resurreccion, a la naturaleza de la salvacion y del reino de Dios, a la ascension del alma hasta la Conciencia Cristica y la Conciencia Cosmica, ademas de otros muchos temas, entre los que se incluyen: La ciencia universal de la meditacion: como hallar el reino de Dios que esta dentro de vosotros. El significado real de la segunda venida y el fin del mundo. De que manera Jesus llevo a cabo su resurreccion y ascension.

Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundial.La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con multiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido cientificamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenetico de nuestra sociedad, esta practica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estres diario y recobrar la claridad de pensamiento.En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y tecnicas de meditacion, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditacion radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoista o la zen. Ademas, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiracion y la postura correcta, asi como aprender a corregir las relaciones con los demas, mejorar la salud mental, emocional y organica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho mas feliz y tranquila.

El poder más estupendo que Dios podía otorgar lo dio al espíritu. Y como cada pensamiento está impregnado del poder del espíritu que lo creó, evidentemente actúa. Sabiendo esto, cada uno de vosotros puede convertirse en un benefactor de la humanidad: a través del espacio, hasta las regiones más lejanas, cada uno puede enviar pensamientos como si fueran mensajeros, como si fueran criaturas luminosas a las que encarga de ayudar a los seres, de consolarlos, de iluminarlos, de curarlos. Aquel que hace conscientemente este trabajo penetra poco a poco en los arcanos de la creación divina