Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 44 de 1198

¿Quieres superar de una vez por todas tus miedos? Tener miedo es inevitable, pero vencerlo es tú decisión. Cuando lo consigas, te convertirás en la persona que siempre habías soñado ser. Si buscas do

Un llamado humanista para conectarnos con la «lógica de la vida» y plantarle cara a la suicida «lógica del mundo».Hace veinte años, la doctora Pilar Muñoz-Calero tuvo su primera y más aguda crisis de

En el jardín de Al Yânnan el sol sale todas las mañanas para darnos una nuevaoportunidad. Esta es la historia de un Paraíso perdido que contiene el mapa paravolver a encontrarlo o, mejor dicho, a rea

Nos pasamos la vida buscando una aprobación que no necesitamos por parte de gente a la que le damos igual para que nos permitan seguir haciendo aquello que no nos satisface con el objetivo de conseguir algo que en realidad jamas quisimos. Esto no es un manual. Ni un diccionario. Ni tan siquiera una guia. Basicamente, porque no esta ordenado. Como la vida, que viene siempre como le da la gana. Despues de un polvo, un asterisco en la analitica; antes de cualquier cumpleaños, un funeral. Esto se parece mas a un puñado de cuandos protagonizado por algunos quienes que se empeñan en encontrarle a todo un porque.

Este es un libro de sueños. Un libro con el que el autor pretende abordar esos limitantes que están en nosotros mismos y que nos impiden actuar y perseverar para conseguir esa vida que deseamos. Un libro con el que pretende que apuestes por la vida que siempre soñaste, pero que muchas veces, por temor o falsas creencias, no decidiste llevar a cabo.En El arte de perseverar encontraras herramientas para trabajar esos limitantes y con las que podras ponerte en marcha en direccion a tus sueños.Para todo esto, el autor se ha basado en su propia historia de superacion personal, formacion y experiencias.Un libro para ser leido con papel y boli con el fin de sacar todo el jugo a todas las enseñanzas y reflexiones que podras encontrar dentro de el y acercarte un poco mas a la vida que deseas.

Con más de un millón de ejemplares vendidos en el mundo, "Introducción a la PNL" está considerado uno de los grandes títulos de referencia sobre programación neurolingüística. La PNL es una manera de

La vida improvisa, y nosotros con ella. No tengas prisa. La vida es larga y bonita. Es una aventura en la que hay que aprender de cada experiencia. La vida es elección y cambio, es darse permiso para

¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiara paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna el desempoderamiento sistematico de las mujeres por parte del patriarcado y revela como se repite este ciclo a traves de las madres heridas que transmiten inconscientemente creencias y conductas nocivas a sus hijas. Webster ha ayudado a innumerables mujeres a reexaminar sus vidas y la relacion con sus madres, brindandoles la voz para expresar su dolor y alentandolas a compartir sus experiencias. En este libro, ofrece herramientas practicas para identificar las manifestaciones de la herida materna en nuestra vida diaria y estrategias que podemos utilizar para curarnos y evitar que nuestras hijas padezcan el mismo dolor. Ademas, ofrece consejos sobre como reconectarnos con nuestra niña interior, sentir la ausencia de nuestra madre, dejar de tratar de complacer a todo el mundo y, en ultima instancia, transformar nuestra angustia e ira en sanacion y amor propio.

Getting rich is not just about luck happiness is not just a trait we are born with. These aspirations may seem out of reach, but building wealth and being happy are skills we can learn.So what are these skills, and how do we learn them? What are the principles that should guide our efforts? What does progress really look like?Naval Ravikant is an entrepreneur, philosopher, and investor who has captivated the world with his principles for building wealth and creating long-term happiness. The Almanack of Naval Ravikant is a collection of Navals wisdom and experience from the last ten years, shared as a curation of his most insightful interviews and poignant reflections. This isnt a how-to book, or a step-by-step gimmick. Instead, through Navals own words, you will learn how to walk your own unique path toward a happier, wealthier life.

Una experiencia reveladora al alcance de todos¿Alguna vez has cogido el volante y lo has girado justo a tiempo de evitar una situación peligrosa? ¿O te has dispuesto a llamar a alguien y has descubierto que esa persona ya estaba esperando tu llamada?Todos albergamos una sabiduria interior que esta dispuesta a salir en nuestra ayuda y que se manifiesta como la voz que nos hace girar el volante o coger el telefono. Es tambien la que da respuesta a nuestras preguntas mas apremiantes, como ¿Adonde voy?, ¿Que hago aqui?, ¿Por que estoy en esta situacion? o incluso ¿Como salgo de este lio?.Gracias a la escritura automatica un proceso que consiste en entrar en estado meditativo, coger papel y lapiz y observar como fluyen las palabras, tendras acceso a esta increible sabiduria cada vez que lo desees. Y no necesitas partir de ninguna creencia, practica espiritual ni don particular: se trata de una aptitud al alcance de todos, tu incluido.

¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución? En una sociedad compleja, constantemente tenemos que

Una extraordinaria guía de meditaciones y paseos por la naturaleza que nos enseña a profundizar en nuestra conexión con la vida, lo salvaje y lo sagradoCiencia, naturaleza, espíritu; esperanza en ti

¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditacion, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestion es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general seria mas feliz y no necesitaria consumir todas esas cosas. Pero no es asi. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en el. Es ahi donde podemos cambiar. En este libro, el psicologo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.

Una lectura para liberarnos de las cadenas del ego y conectar con la abundancia que somos en esencia.100 ideas para vivir con abundancia es una invitación a descubrir cuáles son lasclaves que nos conectan a una vida de abundancia y plenitud y nosliberan de las cadenas que nos mantienen anclados a la escasez y al ciclo permanente de insatisfaccion propios del ego.Contiene, por tanto, propuestas de reflexion que nos encaminan hacia:Una actitud de confianza en la vida y aceptacion del momento presente.Una integracion de nuestra sombra que permita desatar el potencial de luz, amor, belleza y sabiduria que somos.Una nueva manera de ser y estar en el mundo que contribuya a la paz, la comunion y el desarrollo de la consciencia colectiva.En definitiva, unviaje de autoconocimiento que nos ayuda aidentificar algunas de lascausas y consecuencias de estar viviendo una vida de escasez y de insatisfaccion y como acceder a una vida de abundancia, suficiencia y bienestar a todos los niveles.

Este libro es el primer paso de un viaje que cambiará tu vida. Un paso pequeño, como los del Camino Kaizen®, pero de implicaciones inauditas, porque te llevará vivir de forma más simple y sana, avanz

Si me hubiese rendido, si no me hubiese agarrado a la esperanza, hoy yo estaría muerto y este libro no existiría.He practicado todo tipo de deportes de riesgo: Paracaidismo, escalada, buceo en cuevas, descenso de barrancos, acrobacias aereaspor lo que queda claro quemi miedo al peligro es relativamentebajo. Incluso, he vivido muchas situaciones limite angustiosas.Pero lo que cuento en este libro es OTRA COSA: Para mi, ha significado la constatacion de que hay determinadasfuerzas y señales que, si las atendemos y las seguimos, puedenprolongar nuestra estancia en este mundo, siempre y cuando nuestra mision no haya sido completada.Deseñales, deesperanza, decontrolar elmiedo, deno rendirse, deentregarse, de serconsciente, de comprender elsentido de la vida, deAMORva este libro.Miles de personas me han escrito y confesado de que manera les haayudado y como les hacambiado la vida. Por ello lo escribi y para eso ahora lo reedito. Solo pido que, a quien lo lea y le toque el alma, lo regale a quien sienta que tambien le va a ayudar.

NI EN DIEZ VIDAS HABRÍAS ADIVINADO LOS MIL Y UN USOS QUE TIENE LA LACA. ¿PRODUCTO PARA EL PELO? ¡OLVÍDATE! DESPUÉS DE LEER ESTE LIBRO NO PODRÁS VIVIR SIN ELLA. Mantener la limpieza y el orden en casa

EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitiran superar completamente hasta los miedos mas agudos: Ataques de ansiedad o panico Obsesiones (TOC) Hipocondria Timidez O cualquier otro temor irracional Sin miedo es el metodo definitivo. Todo el mundo puede ponerlo en practica siguiendo las instrucciones y, claro esta, sin necesidad de tomar farmacos. Preparate para convertirte en la mejor version de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.

Com preparar-se per a la lactància?Què passa si el nadó no s'agafa bé o no guanya pes?Com compatibilitzar la lactància materna i la tornada a la feina?Fins quan cal donar a mamar? En un to molt col·l

¿Qué es el amor y cómo afecta a nuestro cuerpo y nuestra mente? ¿Cómo podemos gestionar el estrés? ¿Y la incertidumbre? ¿Podemos ser más asertivos en nuestra comunicación con los demás? ¿Cómo salimos de una relacion toxica? ¿Como podemos dejar de anticiparnos en negativo? El primer libro de Entiende tu mente, el podcast mas escuchado en español. Si te fijas en la portada de este libro, veras una cabeza con una llave que cuando gira hace clic. Tu eres quien decide que hacer con ese clic, con esa frase que puede que te llame la atencion en alguna de estas paginas. El merito de tu progreso es tuyo. Aqui, simplemente, tienes unos aliados que disfrutaran mucho acompañandote en tu crecimiento personal y compartiendo reflexiones que tal vez -¡ojala!- muevan esa llavecita que llevas en el cogote. Queremos animarte a que lo leas con la idea de que tienes en tu cartera el carne de nuestro club: el de las personas imperfectas. El club de la aceptacion, donde aprendemos a querernos tal y como somos. Si te animas a entenderte mejor y a aceptar que eres una persona normal y del monton (no te imaginas la paz que da), lee este libro. Tenemos muchas esperanzas de que te proporcione, al menos, algunas ideas que prendan chispas y te permitan vislumbrar una forma distinta de salir de los lios mentales en los que andas atrapado. Nos gustaria que este libro te sirviera no solo para entender tu mente sino, tambien, para encender tu mente. El primer libro de Entiende tu mente, el podcast mas escuchado en español y numero uno en psicologia, es un camino de autodescubrimiento para aprender a vivir en el presente y a hablar mas con nosotros mismos.