Libros de Autoayuda, página 182 de 896

Este libro te hará felizquiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas mas feliz, estes mas calmado y sientas que controlas la situacion.Todos experimentamos periodos de tristeza, de frustracion y falta de energia. Sin embargo, ignorar el problema o seguir adelante sin mas puede llegar a afectar a todas las areas de la vida de una persona. En tus manos tienes una ayuda: este pequeño libro te enseñara a darle la vuelta a los pensamientos y sentimientos negativos y a convertirte en una persona mas feliz y segura de si misma.La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las ultimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicologia moderna para proporcionarte tecnicas probadas y ejercicios practicos que te ayudaran a combatir los periodos de depresion y, lo que es mas importante, a aumentar tu felicidad, tu salud y tu autoestima.

En ocasiones parecería que los acontecimientos se desenvuelven de forma caótica y errática. Nada más lejos de la realidad. Oculto bajo cada suceso se expresa una determinada geometría que puede servirnos como guia para comprender los procesos que se es

365 días? con mi fiel amigoEsta colección de excelentes fotografías de perros, una para cada día, va acompañada de citas de los mejores escritores del mundo. Es el regalo perfecto para cualquier amante de los perros.Tamaño: 13,3x12,5x0,27 cm365 días? con mi fiel amigoEsta colección de excelentes fotografías de perros, una para cada día, va acompañada de citas de los mejores escritores del mundo. Es el regalo perfecto para cualquier amante de los perros.Tamaño: 13,3x12,5x0,27 cm

Las claves de la inteligencia, el talento y la creatividad. El doctor Joaquim Valls es uno de los profesores de matemáticas más prestigiosos de España. Creador del Método Kimmon® para el desarrollo d

Solo las masas satisfechas y libres pueden encontrar lugar y modo de acción y conocimiento para integrar en sí mismas lo absoluto, para ser vivencias de lo absoluto. Transformar la realidad, recrear el mundo: he ahi la accion del pueblo libre: recrearse a si mismo, hacer con masa y energia del universo sensible y pensante una obra de arte inmortal, viva.

Pérez Esclarín ayuda, a cada lectora y a cada lector, a esforzarse por conocerse en profundidad, a quererse cada vez más y a proponerse buscar con decisión el camino de su propia felicidad. Cada persona tiene la posibilidad de vivir la vida de un modo superficial, hueco o incluso destructivo; o bien, de un modo profundo, abriendo surco, dejando huella. Podemos vivir ahogando la vida, asfixiandola, sufriendo y haciendo sufrir; pero podemos tambien vivir defendiendo la vida, dando felicidad, alimentando corazones. Podemos contribuir a que el mundo sea mejor o podemos empeorarlo.

Blanca Tejero llevaba una vida normal hasta que un día recibe la dura noticia de que su joven hija Vero padece un cáncer que acaba teniendo el peor de los finales. Narra el comienzo de esta difícil etapa y la lucha que toda la familia tiene que librar hasta el desenlace. Su libro no esta solo dedicado a su hija o las personas que padecen esta enfermedad sino a cualquiera de nosotros ya que todos perderemos en algun momento de la vida a alguno de nuestros seres queridos. El libro escrito desde el corazon y el amor a su hija conjuga la dureza de su historia con las enseñanzas transformadoras de esta dura experiencia.Nos enseña a vivir cada instante como si fuera el ultimo y a disfrutar de los pequeños placeres de la vida junto a nuestros seres queridos (familia y amigos) .Muestra cual es el mejor camino para cuidar y acompañar a un enfermo, a si es sano o no para el darle informacion de su enfermedad, como vivir los ultimos instantes junto a el En definitiva un libro realista de que la vida no siempre es un cuento con final feliz pero que nos ayuda a comprender que tras un duro proceso de duelo, lo mas sano para los que se quedan, es lograr que las lagrimas se conviertan en una paz interior en homenaje a los que ya no estan. Inspiradora historia una madre que pierde a su hija tras un cancer. Recoge el dol...

"A Course in Miracles" is a modern psycho-spiritual text that has inspired teachers like Marianne Williamson, Louise Hay, Wayne Dyer, Jerry Jampolsky, Sondra Ray, and Gabrielle Bernstein. With more than two million copies in print, in over thirty languages, individual students and study groups study it daily around the world. Every page of "A Course in Miracles" offers pearls of wisdom on love and fear, forgiveness and healing, happiness and inner peace. This beautiful book, with its insightful aphorisms and delightful poetry, is perhaps the most widely quoted book on psychology and spirituality in modern times. Robert Holden has studied the daily lessons offered in "A Course in Miracles" for twenty years. He teaches workshops and gives talks on the Course across the world. He is a patron of the Miracle Network in the UK. In "Holy Shift," Robert has selected 365 of his favorite passages from "A Course in Miracles" to serve as daily meditations throughout the year. Students who are already familiar with the Course will enjoy this portable edition of miracles, and those new to the Course will appreciate the friendly and accessible introduction. "Holy Shift" will help everyone to practice the universal tenets of this profound teaching and to experience a year of miracles.

¿Puede un ejecutivo de banca montar una banda de rock? Este es el dilema que tuvo que afrontar el protagonista y autor de este libro, Eloy Pardo.En el momento de mayor esplendor profesional, sintió que algo fallaba en su vida. Empezo a ver con transparencia ciertas sombras provocadas por la ambicion, el poder y el dinero. Eloy comenzo entonces a reflexionar sobre si mismo, sobre la diferencia entre lo que somos y lo que hacemos Saltandose las convenciones sociales, decidio retomar su pasion dormida durante mas de tres decadas, la musica rock. Asi nacio su alter ego, Still Morris, que ya cuenta con tres discosen su haber. Dar rienda suelta a su instinto creativo le hace mejor y otorga un nuevo sentido a su vida.Relatado en clave de humor porque como el dice no podia ser de otra manera, el libro desmitifica la posicion de un ejecutivo y muestra el autentico valor de las cosas, sin perder de vista el funcionamiento de los negocios en las altas esferas.Cambio de ritmo nos invita a interpretar nuestra propia melodia y a bailar al compas de nuestro corazon.

Este libro te calmará quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estes mas calmado y sientas que controlas la situacion.La vida en el siglo XXI es dura: las nuevas tecnologias, cambios constantes, tener que elegir entre miles de opciones?Todo va añadiendose a nuestros niveles de estres. Y cuando estamos cansados y estresados aumentan nuestras inseguridades, con lo que nos da la impresion de que romper ese circulo vicioso es imposible. En tus manos tienes la ayuda que necesitas: este libro te enseñara a combatir el estres y a ser mas positivo, a estar mas relajado y a ser mas productivo.La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las ultimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicologia moderna para proporcionarte estrategias para hacer frente al estres y la ansiedad de manera efectiva y con rapidez. Sus tecnicas para reducir la preocupacion, aprender a respirar y centrar la atencion haran que ganes serenidad y seguridad y te libres del estres.

Eres un ser maravilloso: único, extraordinario, lleno de energía, fuerza y luz…¡Ábrete al universo y percibe que puedes cambiar y transformarte! Desde tu mente puedes conectar con la “Esencia de la

Un sencillo manual de instrucciones para mejorar nuestra vida interior.“Siempre he creído tener algo importante que contar y compartir, pero entre el trabajo y la familia, no había tenido tiempo. El

Tienes que traer alegría a tu vida, a tus plantas y a tus peces de colores. Tienes que proveer alegría. Así, cuando la gente te vea venir, dirá: "Vaya, acaba de salir el sol. El sol ha venido a mi habitacion". Y sera verdad porque la alegria es el sol de tu corazon.La serie Jardines del corazon ofrece un lugar tranquilo donde refugirase del mundo moderno, un lugar especial en el que puedes hallar claridad y paz. El abundante follaje y las aromaticas flores impregnan el aire de una sabiduria eterna que despierta simplicidad e integridad... En definitiva, un regalo para todo aquel que entre.

Palabras sabias para inspirar y reconfortar a quienes han sufrido la pérdida de un ser querido MARTHA WHITMORE HICKMAN, iniciada en el doloroso trauma de la pérdida y la muerte a través del fatal ac

Educación emocional para padres y adolescentes para despertar la consciencia y la asunción de la responsabilidad personal como pilares de la felicidad.Si has cogido este libro, probablemente sea porque te suena la frase del titulo. Quizas porque la has oido muchas veces en casa, o porque ultimamente no paras de decirla. Si es asi, estas paginas estan escritas para ti. Y para todos los padres y madres -heroes anonimos- que se enfrentan todos los dias con el titanico, desgastante y, en ocasiones, delirante desafio de intentar educar a sus hijos adolescentes.El objetivo de este libro es construir un puente entre ambos a traves de reflexiones y herramientas utiles para lograr enterrar el hacha de guerra. Si no queremos que nuestra casa se convierta en un hotel, siempre podemos aprender a construir un autentico refugio. Y el mejor modo de empezar es por los cimientos. ¿Que dicen de nosotros nuestros hijos adolescentes? Y ¿que vamos a hacer al respecto?** Libro recomendado por La Akademia, proyecto de educacion emocional gratuito para jovenes, presente en 15 ciudades de España.Reseñas:Padres conscientes, este es el libro que necesitais leer para convertiros en el cambio que quereis ver en vuestros hijos adolescentes.Borja Vilaseca. Director del master en Desarrollo Personal y Liderazgo de la Universidad de BarcelonaAlgunos padres estan dispuestos a hacer cualquier cosa por sus hijos, menos dejarles ser ellos mismos.BanskyNuestros hijos adolescentes son un espejo donde vemos reflejadas nuestras luces y sombras.Tolstoi

“Desde las sonadas bodas de miembros de las realezas con plebeyas, todas hemos soñado alguna vez en convertirnos en ladies, aunque sólo sea por un día…” La lady no se parece a nadie, y por eso desta

No hay retos imposibles. Todo aquello que uno se plantee en la vida, se puede conseguir. A retos pequeños, pequeñas dosis de energía. A grandes retos, grandes dosis de energía. Nada es imposible! Pero, ¿como generar toda esa energia que necesitamos? ¿De donde la sacamos? En estas paginas aprenderas que el compromiso, la voluntad firme y la intencion clara de conseguir algo se transformara en esa energia que necesitas en cada momento para superar tus retos. La lectura de este libro se convertira para ti en una inyeccion de optimismo, valor y esperanza; y en la perfecta guia de viaje. Aqui descubriras los secretos de la gente realmente feliz. Comprenderas que en el equilibrio esta quid de la cuestion. Salud, dinero y amor, los tres puntos imprescindibles para que la formula de la felicidad funcione. Sin salud nuestra felicidad tendra las patas muy cortas. Sin dinero veremos huecos por todas partes. Sin amor todo nos parecera vacio. A lo largo de estas paginas, se iran desgranando, punto por punto, las claves que te ayudaran a mantener el equilibrio en estos tres grandes apartados. Aprenderas, ademas, que perseguir el dinero sin un fin, te dejara indiferente, ya que el dinero debe estar asociado a tu exito personal o profesional para que obtenga el valor que realmente tiene. Por eso desde aqui te deseamos todo el exito del mundo en todo aquello que decidas emprender y mucha suerte en ese viaje!

Alguna cosa no va bé. Des de fa massa temps, l'Alícia se sent atrapada en una relació de parella que no la fa feliç. Ha deixat de ser ella i cada vegada veu menys els seus amics. L'amor s'ha anat esvaint i s'ha convertit en patiment. Per aixo decideix recorrer a l'Armand Cortes, que l'ajudara a descobrir les tres emocions que la retenen: la pena, la culpa i la por.La Silvia Congost es psicologa amb una solida formacio en autoestima i dependencia emocional. Despres d'ajudar a obrir els ulls a milers de persones que patien relacions toxiques amb el llibre 'Cuando amar demasiado es depender', ara ens sorpren amb un relat emotiu i real que no ens deixa indiferents.En aquesta historia, descobrirem les claus per alliberar-nos de la dependencia emocional, recuperar l'autoestima i viure les relacions de manera sana, sense patiment ni dolor.

Para demostrar lo mucho que significa un ser querido para ti. Ya se trate de un desayuno en la cama, un abrazo o una visita conjunta al museo, todo el mundo encontrará algo adecuado. Pero el regalo mas importante es el tiempo que pasamos juntos al canjear los vales