Libros de Autoayuda, página 19 de 971

El alma gemela sí existe y tú también puedes aprender a manifestarla Lo has hecho todo. Has trabajado en ti. Has sanado. Has crecido. Eres independiente, consciente, madura… Y aun así, sigues sin ma

Posar límits mai no ha estat tan fàcil. Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre la feina, la idea de l’amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són

Una guía inspiradora que nos enseña que la adversidad puede ser una oportunidad para transformarnos en personas más fuertes y bellas.Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de ceramica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata resaltando de este modo la reconstruccion, porque una pieza reconstruida es simbolo, a su vez, de fragilidad, de fortaleza y de belleza.En estas paginas Tomas Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestro dia a dia proporcionandonos las herramientas necesarias para poder superar las adversidades y reconstruir nuestra vida como si fueramos autenticos maestros kintsukuroi.Este libro es una guia inspiradora que nos enseña que las dificultades pueden ser oportunidades para convertirnos en personas mas fuertes y bellas.

INCLUYE NUEVO EPÍLOGO Un relato esclarecedor de lo que nos aguarda tras la muerte y el despertar final. Uno de los testimonios espirituales más lúcidos y poderosos de nuestro tiempo. «Es esta una h

LA EDICIÓN ILUSTRADA Y AMPLIADA DEL BEST SELLER INVICTO, DE MARCOS VÁZQUEZ. La calidad de tu vida depende, en gran medida, de la calidad de tu mente. Sin embargo, nadie nos enseña a entrenarla, y muc

Seguramente has pensado a menudo cómo era tu madre de pequeña. Regálale este libro y lo averiguarás, con más de 50 preguntas como:- ¿Cuáles son tus primeros recuerdos? ¿Qué pensaste cuando me viste por primera vez? Todo cuidadosamente diseñado para conocer más sobre su vida. Ella podrá escribir los momentos más importantes que ha vivido, explicando anécdotas, recuerdos, experiencias y sentimientos. También podrá añadir fotografías y, una vez completo, devolvértelo. Seguro que será uno de los mejores recuerdos que tendrás de tu madre, un legado para ti y las futuras generaciones. Querida mamá - entre tú y yo, es un regalo ideal para el día de la madre, su cumpleaños, santo, Navidad o simplemente porque la quieres…

Un libro práctico para descubrir nuestro grado de dependencia al móvil y poner freno a esta nueva alerta social.Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahi, y basandose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que estan haciendo un uso no adecuado de los moviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capitulos con un consejo que, al final del libro, se convierte en su propuesta de dieta digital.El libro esta planteado para despertar y generar mucha empatia con el lector, que se sienta identificado, y que pueda analizar como esta usando las tecnologias y como mejorar su relacion con ellas para ganar en calidad de vida, disfrutar mas del tiempo libre, de los amigos y la familia, mejorar el rendimiento en el trabajo, y en definitiva, ser mas libre.

" Este audiolibro es muy poderoso. Con el conocimiento que contiene, puedes cambiar totalmente su vida. " Neale Donald Walsch. " No importa en qué momento y circunstancia de tu vida te encuentras ahora, con este conocimiento puedes mejorar tu vida. Adoro este audiolibro, amo a Esther y Jeff Hicks. " Louise L. Hay. " Este audiolibro, que estas por escuchar, contiene las enseñanzas mas poderosas que existen hasta el momento de nuestro planeta. " Dr. Wayne W. Dyer. Toda pregunta recibe una respuesta. Todo deseo es concedido. Toda plegaria, atendida. Procede un caudal infinito de bienestar que fluye en todos los aspectos de tu vida. Si tus deseos insatisfechos te hacen hoy infeliz, es solo porque aun no has aprendido a manifestar tus anhelos para que goces tu vida como lo mereces. Eres un ser de luz, al que se le ha concedido el don de venir a la Tierra a llevar una vida de gozo y plenitud. Existe una inmensa abundancia de todo tipo de dones a tu alcance en cualquier momento; amor, reconocimiento, salud, abundancia. Y si ahora no lo percibes asi, tal vez sea porque aun no estas en disposicion de recibirlos.

Las claves para mejorar nuestro bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos.Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos que hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas decadas nos sorprendia ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento fisico, vamos a incorporar el emocional.En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra como hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional.Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente mas popular y practica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones mas cotidianas.El estres en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos toxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejaran de ser situaciones de nuestro dia a dia a las que no sabremos como hacer frente.

Best seller internacional con más de un millón de ejemplares vendidos.El pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo.¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n. 1: mantente erguido con los hombros hacia atras, como las langostas; regla n. 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n. 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatin; regla n. 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acaricialo.Jordan Peterson, el pensador mas polemico e influyente de nuestro tiempo, segun el Spectator, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la cienciadesde las tradiciones antiguas a los ultimos descubrimientos cientificospara tratar de responder a una pregunta esencial: que informacion basica necesitamos para vivir en plenitud.Con humor, amenidad y espiritu divulgativo, Peterson recorre paises, tiempos y culturas al mismo tiempo que reflexiona sobre conceptos como la aventura, la disciplina y la responsabilidad.Todo con el fin de desgranar el saber humano en doce hondas y practicas reglas para la vida que rompen radicalmente con los lugares comunes de la correccion politica.

Encontrarás técnicas, consejos y ejercicios sencillos que podrás poner en práctica de forma inmediata y te ayudarán a gestionar tus emociones, ya sea dentro de una relación monógama o en el poliamor

Por fin un libro que nos anima a decir: «Basta ya. Soy un padre imperfecto y estoy orgulloso de serlo».Ser padres hoy se ha convertido en una realidad tan compleja que parece difícil dar con las clav

La Descodificación Biológica (DB) se sustenta en la Nueva Medicina Germánica, desarrollada por el Dr. Ryke Geerd Hamer a principios de los años 80.La DB reafirma el concepto de que psique, cerebro y organo estan intimamente interconectados y que la enfermedad es una forma de lenguaje. Segun este supuesto, para entender y sanar una enfermedad es esencial prestar atencion a los conflictos que ha experimentado la persona. Asi como a la Medicina le interesa el sintoma, a la Descodificacion lo que le importa es la causa, ya que todo el proceso llamado enfermedad comienza con un shock denominado conflicto biologico.En esta obra, Angeles Wolder Helling nos invita a relacionarnos con el cuerpo paracomprender los mensajes que hay detras de cada enfermedad. La autora tiene la virtud de describir el modelo de trabajo terapeutico de la DB de manera didactica, divulgativa y clara, y no solo propone entender la enfermedad desde otra perspectiva, sino comprender lo que implica la curacion. La propuesta es aprender a escuchar los mensajes ocultos que hay detras de los sintomas fisicos, de las trabas existenciales o de las repeticiones desagradables para asi evolucionar hacia la verdadera curacion. Todos podemos aprender a hacerlo. En ello consiste El Arte de Escuchar el Cuerpo.La DB (Descodificacion Biologica) acompaña a la persona para que esta pueda encontrar el instante perdido en el que olvido algo que su cerebro busca evacuar ahora a traves de los organos. La DB escucha la metafora biologica que ha experimentado el individuo y lo guia para que pueda tomar contacto con las sensaciones corporales y las improntas guardadas en su inconsciente.Descodificar es bucear bajo las corazas protectoras para encontrar el codigo que podra desactivar el sintoma. El objetivo consiste en modificar la manera de vivir un determinado instante con el fin de que el sintoma evolucione y entonces el cuerpo pueda sanar.

Una guía extraordinaria con inusuales consejos que te ayudarán a subir el ánimo y a darte energía. Éxito. Una guía extraordinaria contiene una fórmula de probada eficacia que te ayudará a encontrar y sacar el maximo partido a tu potencial para vivir una vida extraordinaria. Es un manual fuera de lo comun, estructurado en pequeños capitulos que invitan a reflexionar o actuar. Entre sus paginas encontraras consejos que te subiran el animo, te daran energia y te estimularan. Este es un libro que inyecta aire fresco en tu rutina y te ayuda a jugar tu mejor partido como ser humano. Un libro asertivo que te cargara de energia positiva y, alimentando tu vida interior, te animara a vivir de una forma plena, feliz y activa. Robin Sharma es autor de El monje que vendio su Ferrari y uno de los lideres en coaching mas reconocidos del mundo; desde famosos ejecutivos y destacados empresarios hasta estrellas del rock y miembros de la realeza han llevado a la practica sus enseñanzas.

El libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje. ¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Mas alla de su enorme exito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasion por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente quiere hacer y donde es quien siempre ha querido ser. Ken Robinson consigue en este libro transmitir la importancia de encontrar ese punto, motiva al lector a buscarlo y le recuerda que nunca es tarde para alcanzarlo. El Elemento es un libro especialmente necesario en unos momentos en los que el exito parece medirse exclusivamente mediante parametros economicos, porque nos demuestra que la clave reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona. La clave del elemento reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona.Reseñas:Existe una poderosa fuerza motriz dentro de cada ser humano que, una vez liberada, puede hacer realidad cualquier vision, cualquier sueño. El Elemento captura esta fuerza con pasion y perspicacia.Anthony Robbins, autor del bestseller internacional Poder sin limitesEl Elemento ofrece una perspectiva capaz de descubrir lo mejor del lector. Contiene fascinantes anecdotas y casos reales de personas que han encontrado su tesoro mas profundo.Stephen R. Covey, autor de Los 7 habitos de la gente altamente efectiva Ken Robinson es una persona excepcional, capaz de acercarse a ti de una forma que te hace sentir feliz. Estoy orgullosa de aparecer en su libro como alguien que ha encontrado su Elemento. Este libro guiara al lector para encontrar lo mejor de si mismo.Gillian Lynne, coreografa de Cats y El fantasma de la opera

Mirando fuera y dentro, observando lo que está ocurriendo en tu interior, te hallarás. Sólo tienes que SER lo que siempre has sido.En ti está todo.Sólo tienes... que VEREsta forma de contar las cosas quiza te pueda ayudar a ti, que buscas entender algo mas sobre ti, los demas y tu vida.A ti, que has decidido dar un paso mas y abandonar aquello con lo que no eres feliz.A ti que sientes una llamada interior.A ti, que crees que si mejoras tu, tus circunstancias mejoraran.A ti, que confias en ti.A ti, que aun crees enla magia.A ti, que quieres ofrecery recuperar lo mejor de ti mismo.A ti, que quieres descubrir.A ti, que eliges aceptarte tal como eres ahora.A ti, que sabes que todas las respuestas que buscas, estan en tu interior.

Vivir con atención plena consiste en mantener la actitud de estar en contacto con el mundo, abierto a lo que se experimenta en cada instante, dirigiendo la atención de forma consciente a lo que se hace en cada momento, y llevarlo a cabo de forma similar a la de un niño que contempla por primera vez un espectaculo sorprendente, sin juzgarlo, valorarlo, cuestionarlo, criticarlo sin compararlo con vivencias del pasado, sin preocuparse por lo que sucedera, sin envidias. Se trata, en suma, de dejar que sean las cosas, el mundo, las experiencias, los sentidos, el cuerpo los que hablen por si mismos, directamente, sin que la mente se inmiscuya u opine. Empezar a vivir con atencion plena significa vivir realmente. Es despertarse y descubrir el mundo, que resulta entonces mucho mas interesante, intenso, atractivo, vivificante y placentero.La clave para contrarrestar los pensamientos negativos, los estados de animo bajos, la ansiedad por problema futuros, esta en no ensimismarse, sino en estar ahora ya en conexion con el exterior y francos a lo que llegue en cada momento. Frente al pensar y pensar, invito a vivir y vivir, pero para eso se tendra que volver al presente. Esta es la idea basica que quiero transmitir en este libro.Tome su billete para el viaje al lugar mas extraordinario del mundo, el unico real. Quizas nunca ha estado de verdad en el o lleva años sin frecuentarlo, aunque le aseguro que esta muy, muy cerca. Su billete es para el viaje al ahora.

El món sobre rodes és la història de l'Albert Casals, un noi que tot i haver patit una leucèmia, amb tan sols catorze anys va començar a viatjar, sol i en cadira de rodes, per mig món. El seu esperit

Cómo decir lo que siento y defender lo que pienso. Un manual práctico para desarrollar la autoestima y la sana asertividad en el entorno laboral. «Lo más importante que aprendí a hacer después de lo

Una terapia para el alma y el corazón que cambiará tu vidaEn palabras de la autora: "Cuando uno aprende a amarse, ser amable consigo mismo, aceptarse tal cual es y sentirse agradecido por el regalo de la Vida... despierta la magia hadada, y la alegria esparce su risa por los pliegues alados del alma." Esta es la historia de alguien que recupero la dignidad primigenia y asi pudo desplegar sus alas de luz.