Libros de Autoayuda, página 94 de 892

La respiración consciente nos brinda ese regalo y libera nuestro potencial de ser sanos, amorosos y dichosos. Las principales tradiciones espirituales como el yoga, el tantra o el zen la enseñan. Devapath nos abre los ojos con su gran lucidez y nos guia para experimentar el inmenso mundo de la respiracion consciente, la cual tiene influencia en todas las areas de nuestra vida y nos ayuda a mejorar la calidad de la misma, en lo amoroso y lo profesional. ESte libro es el fruto de treinta años de experiencia suya como medico y terapeuta espiritual. La respiracion profunda nos ayuda a liberar el estres y mantener nuestra juventud, mejor nuestra vida sexual y nuestras relaciones en general.

Todos tenemos un propósito, algo que podemos hacer por los demás, una contribución que hacer al planeta en el que vivimos, a nuestra sociedad, basado exclusivamente en nuestros talentos, habilidades, valores y caracteristicas personales. Nuestra carrera profesional es sin duda el vehiculo a traves del cual expresamos normalmente aquello que somos y que hacemos, y es por eso que es de suma importancia acertar en la eleccion de cual sera nuestro trabajo ideal. Convertir nuestra pasion en el mejor trabajo del mundo, no es sino un proceso que requiere cierto ejercicio de desarrollo personal El mejor trabajo del Mundo no es un manual de asesoramiento laboral, es un metodo de autoayuda, autoanalisis y profundo desarrollo personal para explorar como sacar a la luz lo mejor de nosotros mismos, y encontrar el lugar perfecto en el cual encajamos con todas las caracteristicas personales que poseemos. Desde la primera pagina el lector se vera embarcado en un viaje por su mundo interior, que le llevara, en la ultima, a tener muy claro todos y cada uno de los pasos y etapas que ha de cumplir si desea llegar a disfrutar del mejor trabajo del mundo.

En este breve y práctico libro, el autor pretende aplicar el Counselling o Relación de ayuda al ámbito pastoral, siendo una novedad en este campo. Ofrece a sacerdotes y agentes de pastoral una excelente herramienta para atender a personas que vienen a nosotros en busca de ayuda: el Counselling, una relacion en la que el consejero pastoral procura al interlocutor un ambiente propicio a la comunicacion, concediendole la oportunidad de entregarse al descubrimiento, estudio y sintesis de valores.El agente de pastoral, sacerdote o seglar, posee una funcion unica en el amplio campo del asesoramiento. Una de las tareas pastorales mas importantes es la capacidad de acompañamiento. Para ello no es suficiente disponer de buena fe; se hace preciso una solida formacion en ciencias humanas, muy especialmente en el Counselling. La actitud receptiva del consejero pastoral debe abstenerse de todo juicio, no condenar ni aprobar. Es primordial recibir con serenidad la experiencia vital del interlocutor, de lo contrario le resultara imposible expresar todo lo que siente y necesita.El libro consta de cuatro capitulos. El primero expone la antropologia pastoral que recoge las aportaciones de Carl Rogers y Robert Carkhuff, el segundo desarrolla el perfil del consejero pastoral, el tercero muestra el nuevo concepto del consejero pastoral y el cuarto aplica el Counselling en el ambito pastoral.

Buena parte del éxito de Richard Vaughan en la enseñanza del inglés es su capacidad para motivar a los demás. Ése es el secreto de este libro. No es casualidad que las cosas nos vayan bien o nos vayan mal en el trabajo o en la vida: son los principios que aplicamos en ellos los que inclinan la balanza. Vaughan estudia, debate y rebate veinte principios falsos que nos conducen al fracaso. Aunque orientado a la autoayuda, Nuestra hora en el escenario no es un libro al uso plagado de recetas magicas. Es una obra muy personal, de reflexion profunda, donde el autor explica por que es conveniente actuar de una manera y no de otra basandose en el sentido comun, en ejemplos de la historia, en casos que ha conocido, y en su misma vida y su propia filosofia vital. Muchas de sus propuestas sacudiran al lector, porque le hara ver de forma irrebatible que tambien el camino del fracaso esta empedrado de buenas intenciones, simple parapeto con el que "moralizamos" nuestra falta de empuje.

Del desamor y sus traumas. Cómo vencerlo, es una obra de autoayuda en la que se analiza de manera objetiva un caso verídico de desamor, un caso más de los numerosos procesos de Desamor que ocurren a diario, y en el que la victima o ser desamado llega a creer que el mundo se hunde bajo sus pies y que la vida ha perdido todo sentido. Se trata pues de un libro lleno de reflexiones sorprendentes y fragmentos cotidianos, en muchos de los cuales reside la esplendida solidez de un escritor con el que te vas a identificar, ya sea porque dentro de sus paginas encuentres similitudes con tu forma de pensar o, quien sabe, porque a traves de su lectura consigas enfrentarte a aquellos sentimientos sobre los que te resistias a reflexionar y asumir. En esta obra el autor no especula con los sentimientos sino que nos va introduciendo, mediante un breve recorrido por las diferentes fases del Shock Sentimental, en las reacciones del ser humano ante un hecho, aparentemente frivolo y usual, del que esta convencido no saldra bien parado. Asi como el Amor es cosa de dos, tambien lo es el Desamor. Eros y Misos juegan un papel importante en nuestras vidas. Sin embargo, no debemos permitir que bajo el sindrome del Desamor, ya sea como Verdugo o en el papel de Victima, sucumbamos al abatimiento ni a los instintos mas basicos, denostando la razon. Ese y no otro es el fin de esta obra: llevar a los corazones que sufren un poco de miel y el conocimiento de que siempre existe, aunque parezca incompresible, un lado positivo en el fracaso sentimental hombremujer, y que el DESAMOR nace con fecha de caducidad.

Antes se hablaba del sentimiento de inferioridad; ahora se prefiere hablar de la autoestima. Pero la persona, la psicología humana, no ha cambiado, y el tema sigue siendo el mismo. Todo eso es lo que se muestra y comenta en las páginas de este libro.

¿Hemos vivido otras vidas anteriores a esta? ¿Y si así fuera, en qué puede beneficiarnos el hecho de recordarlas? Este dvd-libro es una introducción a la terapia regresiva, permitiéndonos comprender que es una regresion, como funciona y en que nos puede beneficiar dicha terapia. Nos ofrece un metodo genuino creado por Cristina San Miguel, que consiste en un proceso completo de terapia regresiva, pasando por cuatro fases o etapas. Dicho proceso nos lleva a un entendimiento profundo de nosotros mismos y de por que nos ha tocado vivir ciertas situaciones en la vida. Tambien rescatamos nuestro potencial humano, reorientando la vida hacia las metas que deseamos conseguir.

¿Nos han enseñado alguna vez a conocer a las personas, a saber lo que determina nuestras relaciones? ¿Hemos logrado entender el porqué de nuestros sentimientos, los orígenes de nuestros miedos, los factores que nos ayudan o bloquean en nuestra busqueda de la felicidad? En definitiva, todo aquello que hace que nos sintamos bien o mal, alegres o tristes, seguros o inseguros, felices o desgraciados. Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Si queremos coger las riendas de nuestra vida hemos de frenar y controlar las emociones que nos hieren, asi como desactivar las inutiles tensiones que conllevan y mantener relaciones inteligentes. Mª Jesus Alava Reyes, con mas de treinta años de experiencia en el ambito de la psicologia y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento mas de 200.000 ejemplares vendidos, nos descubre las estrategias y herramientas para controlarnos en los momentos dificiles, hacer frente a las criticas, comunicarnos en la incomunicacion, razonar en la sinrazon, ser asertivos, saber decir NO, superar los obstaculos, levantarnos en el dolor, sonreir cuando parece no haber respuestas y, por fin, mirar al futuro con ojos llenos de esperanza. En otras palabras, nos enseña a aumentar nuestra autoestima y coger confianza y seguridad en nosotros mismos.

A veces tienes que arriesgarlo todo y dejarte llevar. Después de un divorcio traumático seguido de un desengaño amoroso y en plena crisis emocional y espiritual, Elizabeth Gilbert decide empezar de nuevo y emprende un largo viaje para reencontrarse a si misma. Lucida y valiente novela autobiografica, Come, reza, ama nos cuenta lo que ocurre cuando decidimos ser artifices de nuestra felicidad.

Las buenas acciones tienen premio en el día a día ¿Sabes recoger lo que siembras? ¿Requiere tu buen karma que siempre digas la verdad? ¿Cómo puedes limpiar el mal karma de los errores pasados? ¿Cómo

Este libro sólo quiere aproximar al lector, de un modo sencillo y práctico, a las técnicas de cambio más poderosas que conocemos. Se trata de aplicaciones de PNL, una metodología nacida en los años 80 del pasado siglo y, que permite llevar a cabo modificaciones de los estados internos con facilidad y en muy poco tiempo. Hay muchisimas situaciones en la vida que la gente de la calle considera graves problemas que pueden resolverse de un modo muy simple. Temas como: ¡Alcanza lo que te propongas! Como motivarnos y transformar la realidad Superar la culpa Como ser naturalmente esbelt@ La consciencia de si mismo Como construir un futuro real y potenciador Como superar felizmente la depresion posvacacional Liberate de la fobia social Potenciando la autoestima Haciendo frente a las dificultades de aprendizaje Superar la inseguridad Afrontar crisis y superar problemas En la piel del otro Puente al infinito: Un camino a la espiritualidad Son tratados por el autor de un modo simple pero practico, para que cualquier persona pueda beneficiarse de esta poderosisima tecnica que conocemos como Programacion Neurolinguistica, o comunmente llamada PNL.

La causa de las cosas que ocurren en nuestra experiencia cotidiana no está fuera de nosotros en los actos de los demás, sino dentro de nosotros. Durante nuestros primeros años de vida, el estado emocional de las personas que son responsables de nosotros nos deja una huella. Sus sentimientos se superponen a la esencia de quienes somos, de manera que aprendemos a comportarnos como ellas en lugar de crecer para convertirnos en nosotros mismos.En La alquimia del corazon, se nos pide que seamos conscientes de la forma en que esas huellas se grabaron en nosotros y como influyen en nuestro comportamiento. Para corregir este rumbo debemos seguir al corazon. A traves de su lenguaje, el corazon nos permite reeducarnos y nos libera de manera incondicional al amor. El corazon es nuestro puente a la dimension vibracional de la realidad, que es experimentada como consciencia.Este viaje consiste en permitirnos sentir la vida en todo momento, en estar presentes y despiertos siempre. Es una oportunidad unica para participar de manera activa, responsable y creativa en nuestras vidas.

Las constelaciones familiares, sistematizadas por el psicoterapeuta y filósofo alemán Bert Hellinger, que, como terapia, cada vez conocen un éxito mayor, ofrecen la posibilidad de conocerse a través del campo energético de la propia familia, tomando en consideración los genes, las creencias, las pautas de conducta y las historias de sus miembros. Este campo familiar limita o exalta nuestra capacidad de ser felices, de escoger libremente, de alcanzar objetivos, de mantener relaciones agradables y de disfrutar o no de una buena salud. Las constelaciones familiares nos abren el camino para comprender estos esquemas fuertemente enraizados en nosotros y actuar para mejorar nuestra vida y la de nuestro entorno.

Querer es poder nos enseña que no hay medicina tan saludable como el opti¬mismo, ni tónico del alma tan eficaz como la es¬peranza en un tiempo mejor. Es inestimable la facultad de sobreponerse, siqui

A psychologist and bestselling author delivers a myth-busting response to the self-help movement, with tips and tricks to improve life that come straight from the scientific community.

Comienza un viaje que te llevará hasta lo más profundo de tu propio ser. Sin miedos, sin prisas, sin tiempo, acompañadode tus sueños y deseos… deléitate. Que no te lo cuenten… descubre su magia trans

Aquestés el manual del poder més gran de l''univers: El Poder de tenir tot allò que vulguis. Sense El Poder, no hauries nascut. Sense El Poder, al planeta no hi hauria ni unésser humà. Qualsevol inv