Libros de Enfermería, página 2 de 68

La dieta del metabolismo rápidoHaylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas -todo a través del poder quemagrasa que tiene la comida-. Conocida como la guru del metabolismo, Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: la comida es, por el contrario, la rehabilitacion que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir asi tu cuerpo en una maquina quemagrasa. Con este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al dia. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorias ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te haras vegetariano ni renunciaras a la comida que amas. Por el contrario, iras cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseñado para inducir cambios psicologicos concretos que activaran, como nunca, tu metabolismo. En cuatro semanas no solo perderas peso, sino que tambien veras como desciende tu nivel de colesterol, como tu nivel de glucosa en la sangre se estabiliza, como se incrementa tu energia, como mejora tu calidad de sueño y como se reduce, drasticamente, tu nivel de estres. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria! No es solo una dieta, sino un cambio de estilo de vida. He perdido mas de 18 kilos y me siento 20 años mas joven. Al parecer, tengo energia ilimitada y espero con ansias probar la maravillosa comida y tentempies que son parte de este programa. De nuevo siento emocion por vivir la vida. -David, Rancho Santa Margarita, California Nunca habia podido seguir una dieta durante mas de seis semanas. Bajaba entre 3 y 5 kilos, me aburria, sentia ansias de comer dulces y volvia a comer como antes. A ese paso, recuperaba el peso perdido en un par de semanas. Segui esta dieta al pie de la letra, he perdido 10 kilos y tengo mas energia que nunca. Ya no me incomoda probarHaylie Pomroy es una aclamada experta en nutricion reconocida en la comunidad medica por su habilidad para generar una perdida de peso rapida, sana y duradera. Ha tratado a celebridades como Jennifer Lopez, Reese Witherspoon, Cher, Raquel Welch y Robert Downey Jr. Aparece con regularidad en los programas Extra y Access Hollywood de NBC, asi como en las revistas Marie Claire, People y Star, entre otras. Ademas de vicepresidenta de Investigacion y Desarrollo Clinico para East West Essentials, es consultora certificada para el bienestar y asesora holistica.

¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erroneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por que los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo unico que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorias y el famoso rebote. Ahora podras incorporar sin culpa a tus platos huevos (uno de los alimentos mas sanos del planeta), manteca (una fuente de proteina incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro liquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos. Con un plan personalizado de 21 dias, una guia de transicion hacia la alimentacion pegana -la dieta concebida por el doctor Hyman como la mas nutritiva del planeta, que nos ofrece lo mejor de los mundos paleo y vegano- y mas de 65 deliciosas recetas, este libro te ayudara a alcanzar ese estado de salud optima que siempre habias deseado.El Dr. Mark A. Hyman, tambien conocido como El Doc del Super Bienestar es un medico, investigador y autor bestseller de The New York Times respetado internacionalmente. Ha escrito The UltraMind Solution, The UltraSimple Diet, UltraPrevention,La solucion del azucar en la sangre, Detox, la dieta de los 10 dias y UltraMetabolism que ha sido traducido a una docena de idiomas alrededor del mundo. El Dr. Hyman es fundador y director medico de The UltraWellness Center en Lenox, Massachusetts, donde dirige un equipo de medicos, nutriologos y enfermeras que utilizan su metodo para mejorar la salud y cambiar la vida. Tambien es Director del Consejo Institute for Functional Medicine, miembro del Consejo de Directores del Center for Mind Body Medicine, y miembro del Consejo de Asesores de Dr. Memhet Oz's HealthCorps. http://drhyman /#openModal

Epidemiología de las enfermedades crónicas. / Política pública y enfermedades crónicas. / Promoción de la salud y prevención. / El apoyo social y las personas con enfermedades crónicas. / Educación para las personas con enfermedad cronica. / Aspectos psicosociales. / Manejo del estre en pacientes con enfermedad cronica. / La salud mental en pacientes con enfermedad cronica. / Cuidado y autocuidado. / La espiritualidad en quienes viven enfermedad cronica. / Los cuidados familiares de personas con enfermedad cronica. / Rol del profesional de enfermeria en el cuidado domiciliario. / Enfermeria en cuidado paliativo al paciente oncologico.

El presente libro es un trabajo conjunto de cincuenta y dos enfermeras y enfermeros que presentan sus aportes para lograr las metas del milenio desde la visión del Cuidado de Enfermería. Con este texto se busca fomentar el cuidado de las poblaciones vulnerables en pro del desarrollo, establecer la equidad en la salud para las mujeres y los jovenes, combatir las enfermedades cronicas debilitantes aportar para alcanzar el bienestar y cumplir las metas del milenio en la poblacion local y regional.

¡La medicina está en tu cocina!The New York Times Bestseller. Haylie Pomroy, reconocida nutrióloga y autora del bestseller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te enseñara a sanar a traves de la comida. En este volumen, la autora nos comparte planes de alimentacion especificos para paliar las siete condiciones que con mas frecuencia colapsan tu metabolismo y dan paso al sobrepeso, al cansancio y a diversas enfermedades cronicas: 1. Enfermedades gastrointestinales. 2. Fatiga cronica. 3. Desbalance hormonal. 4. Cambios de humor. 5. Diabetes. 6. Colesterol alto. 7. Padecimientos autoinmunes. A traves de la filosofia alimenticia que cambio la vida de millones de personas gracias a sus libros anteriores, Haylie nos vuelve a demostrar que la comida es la mejor herramienta no solo para bajar de peso de manera duradera, sino para curar malestares diarios -como la indigestion-, padecimientos que probablemente creias incurables -como la presion alta- e incluso trastornos autoinmunes que ni en consulta medica logras resolver. Y lo mejor es que tendras que seguir solo una regla: ¡comete tu medicina! Otros autores han opinado: Este libro es una guia completa que te ayudara a recobrar la salud y revertir las enfermedades cronicas desde tu cocina (...) Este es un programa irrebatible y fidedigno que curara tu cuerpo un bocado a la vez. -Alan Christianson, autor de The Adrenal Reset Diet-Haylie Pomroy es una aclamada experta en nutricion reconocida en la comunidad medica por su habilidad para generar una perdida de peso rapida, sana y duradera. Ha tratado a celebridades como Jennifer Lopez, Reese Witherspoon, Cher, Raquel Welch y Robert Downey Jr. Aparece con regularidad en los programas Extra y Access Hollywood de NBC, asi como en las revistas Marie Claire, People y Star, entre otras. Ademas de vicepresidenta de Investigacion y Desarrollo Clinico para East West Essentials, es consultora certificada para el bienestar y asesora holistica.

Un libro para la mujer de hoy que debe balancear su tiempo entre su vida profesional y su hogar.#1 New York Times Bestseller En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los mas vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurologo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura medica por demasiado tiempo: los carbohidratos estan destruyendo nuestro cerebro. Y no solo los carbohidratos malos: tambien los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza cronicos, depresion y mucho mas. El doctor Perlmutter explica que pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada dia como en el plato de futas, por que el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y como podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. Tambien nos ofrece una mirada profunda sobre como podemos modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios especificos en nuestro estilo de vida, mostrandonos asi como sanar de aquellos padecimientos a los que mas tememos sin necesidad de medicamentos. Con un revolucionario plan de 30 dias, Cer ebro de pan nos enseña como reprogramar nuestro destino genetico para gozar de una vida plena. El doctor Perlmutter nos lleva de la mano por un tour detallado sobre los efectos destructivos que los carbohidratos complejos y saludables tienen en nuestro cerebro. El trigo en la actualidad, en especial, es responsable de la destruccion de mas cerebros en el mundo que todos los derrames cerebrales, los accidentes automovilisticos y los traumas neurologicos combinados. El doctor Perlmutter aboga convincentemente por una vida libre de trigo para preservar la salud cerebral y revertir el daño. William Davis, autor de Wheat Belly.El doctor David Perlmutter es neurologo certificado y miembro del comite del Amerian College of Nutrition. Se graduo de la University of Miami School of Medicine, donde obtuvo el Reconocimiento Leonard G. Rowntree por Meritos de Investigacion. El doctor Perlmutter es panelista frecuente en simposios patrocinados por instituciones medicas tales como la Universidad de Columbia, la Universidad de Arizona, el Scripps Institute y la Universidad de Harvard. Ha contribuido extensivamente a la literatura medica mundial con publicaciones en The Journal of Neurosurgery, The Southern Medical Journal, el Journal of Applied Nutrition, y en los Archives of Neurology. Es autor de The Better Brain Book y del gran bestseller Cerebro de pan. Es internacionalmente reconocido como lider en el ambito de las influencias nutricionales en los desordenes neurologicos. En Estados Unidos ha sido invitado a los principales programas de radio y television. En 2002 recibio el Premio Linus Pauling por sus innovadoras aproximaciones a los desordenes neurologicos; ademas, le fue concedido el Premio Denham Harom por haber sido pionero en implementar ciencia libre de radicales a la medicina clinica. En 2006 obtuvo el National Nutritional Foods Association Clinician of the Year Award, y hoy es el asesor medico de The Dr. Oz Show.

En este revolucionario libro, Michael Pollan, uno de los escritores más brillantes, originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciendonos unas respuestas que tienen profundas implicaciones politicas, economicas, psicologicas e incluso morales para todos nosotros.¿Que cenaremos hoy? Nos hemos confrontado a esta pregunta desde que el hombre descubrio el fuego, pero para Michael Pollan la manera en que la abordamos hoy en dia podria llegar a determinar nuestra supervivencia en cuanto a especie. El hecho de que seamos omnivoros y podamos ingerir todo tipo de alimentos hace que nuestro acto de decidir que queremos comer se vuelva un dilema, sobre todo ante la abundancia de productos que nos ofrece el desconcertante y traicionero mercado alimenticio. Cuando escogemos nuestro tipo de alimentacion, no solamente entra en juego la salud propia o la de nuestros hijos, sino la de todo el medioambiente. Escrito de manera excelente y profusamente argumentado, El dilema del omnivoro promete cambiar nuestra percepcion sobre las politicas alimenticias y el placer de la comida critor, periodista y activista estadounidense, Michael Pollan ocupa la catedra Knight de Periodismo en la Universidad de California, Berkeley, donde dirige un programa centrado en el periodismo cientifico y medioambiental. Ha escrito un total de siete libros, dos de los cuales han sido galardonados con el premio gastronomico James Beard. Colabora desde hace tiempo con The New York Times Magazine, Netflix ha creado una serie documental basada en su libro Cocinar y en el año 2010 la revista Time lo selecciono como una de las cien personas mas influyentes del mundo.

Del autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo.Incluye un efectivo plan de alimentacion de 14 dias, examenes de autodiagnostico y programas especiales para niños y mujeres embarazadas o en lactancia. Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Mas alla de tu cerebro: un programa practico e integral para toda la familia que detalla como disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones cronicas -como el cancer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras celulas por completo. Basado en los estudios cientificos mas recientes y esperanzadores, Mas alla de tu cerebro condensa y expande la filosofia medica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva informacion sobre los beneficios de comer mas grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas ineditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstaculos mas comunes que debemos enfrentar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimenticios recomendados y mucho mas, este libro corona esplendidamente el ciclo de la obra del doctor Perlmutter y nos enseña a vivir felices y saludables para siempre. Otros especialistas han opinado: Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir mas, sentirte mejor y optimizar tu salud cerebral -Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza-El doctor David Perlmutter es neurologo certificado y miembro del comite del Amerian College of Nutrition. Se graduo de la University of Miami School of Medicine, donde obtuvo el Reconocimiento Leonard G. Rowntree por Meritos de Investigacion. El doctor Perlmutter es panelista frecuente en simposios patrocinados por instituciones medicas tales como la Universidad de Columbia, la Universidad de Arizona, el Scripps Institute y la Universidad de Harvard. Ha contribuido extensivamente a la literatura medica mundial con publicaciones en The Journal of Neurosurgery, The Southern Medical Journal, el Journal of Applied Nutrition, y en los Archives of Neurology. Es autor de The Better Brain Book y del gran bestseller Cerebro de pan. Es internacionalmente reconocido como lider en el ambito de las influencias nutricionales en los desordenes neurologicos. En Estados Unidos ha sido invitado a los principales programas de radio y television. En 2002 recibio el Premio Linus Pauling por sus innovadoras aproximaciones a los desordenes neurologicos; ademas, le fue concedido el Premio Denham Harom por haber sido pionero en implementar ciencia libre de radicales a la medicina clinica. En 2006 obtuvo el National Nutritional Foods Association Clinician of the Year Award, y hoy es el asesor medico de The Dr. Oz Show.

José Fernández Vega es investigador del CONICET y profesor de la Universidad de Buenos Aires. Publicó Las guerras de la política ( 2005), Lo contrario de la infelicidad (2009) y Lugar a dudas (2011).

Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendra lleno de vitalidad y energia este libro te dice como lograrlo paso a paso, dia a dia y como incorporarlo al trabajo, las vacaciones, la familia, el embarazo, etc.