Libros de Montañismo. Senderismo, página 30 de 147

###############################################################################################################################################################################################################################################################

Nueva edición revisada y actualizada de este manual clásico de montaje de rocódromos personales. Ofrece las claves para ponerse fuerte sin salir de casa: los distintos métodos de montar un rocódromo, su diseño y proporciones, donde ubicarlo, como fijarlo a la pared, cuanto ha de desplomar, que tipos de presas utilizar, que anclajes Ademas, contiene informacion practica sobre entrenamiento, con las pautas imprescindibles para lograr una buena base fisica, asi como propuestas de ejercicios encaminados a lograr un objetivo concreto: escalar durante unas vacaciones, encadenar un proyecto, participar en una competicion... Con este manual aprenderas y perfeccionaras los movimientos mas habituales de la escalada en rocodromo (cruces, lanzamientos y bloqueos), asi como a descansar y a usar correctamente tus pies, unos conocimientos que te seran tambien muy utiles cuando los traslades a la roca.

El primero de los dos volúmenes dedidacos a las Montañas de León nos descubre uno de los espacios naturales mejor conservados de la Península Ibérica: la Montaña de León.

Ibon Martín te invita a descubrir los paisajes más fascinantes de los Pirineos; paraísos cercanos donde se funden la montaña, el agua y el cielo para crear espacios naturales de gran belleza. Esta guia nos acerca a estos rincones secretos a traves de 40 sencillas excursiones, ideales para realizar en familia o con los amigos.

Prólogo de Pedro de Silva. El libro Calzadas romanas o vías históricas de Asturias, escrito en formato guía, quiere contribuir a sacar del olvido y poner en valor estas vías romanas y, en la medida de lo posible, contribuir a traves de su uso ludico y cultural, a divulgar su existencia, a la vez que se da a conocer parte de la historia y de la cultura de Asturias, de su geografia y magnificos paisajes. Esta sera la primera publicacion en Asturias que trata sobre las calzadas romanas que no se limita a aquellas que desde la Meseta atravesaban la Cordillera Cantabrica y entraban en los territorios de mas al Norte, sino que se ocupa tambien de aquellas vias internas, que unian las distintas poblaciones asturianas o centros de interes estrategico o comercial para el Imperio. Es en este punto donde radica el mayor interes de esta obra. La publicacion esta formada en un primer apartado de descripciones de 32 de estas calzadas o vias historicas, asi como un resumen de algunos trabajos de campo y estudios tecnicos-culturales, para acercarlas a caminantes, lectores y publico en general. En una segunda parte, los autores realizan 30 rutas a las distintas calzadas o vias historicas de Asturias, que presentan identica estructura: Descripcion de la ruta, enumeracion de visitas culturales, informacion gastronomica y de pernocta, telefonos de interes e informacion de como llegar. Cada ruta, ademas, va acompañada de fotografias a color y un mapa detallado, asi como de leyendas que informan sobre la dificultad de la ruta y su duracion.

A través de 22 rutas excepcionais, con valiosísima documentación, e da man dun grupo de naturalistas expertos no Courel, o viaxeiro ou viaxeira ten a oportunidade de percorrer con comodidade e información de primeira man as paisaxes desta serra, o corazón natural de Galicia. Dando a coñecer lugares que hoxe poderían ser modelo de xestión do medio natural e descubríndolle ao viaxeiro a súa vexetación, os mellores bosques do país, as especies ameazadas e, en defi nitiva, a beleza e autenticidade dunha paisaxe sobre a que se fundamenta o turismo rural, Javier Guitián, Luís Guitián e José L. Martínez Villar trazan nesta guía un mapa imprescindible para quen queira adentrarse nos segredos do Courel desde o respecto ao medio ambiente. A ruta das devesas, Froxán, o Val de Moreda, a ruta de Parada (terra de Uxío Novoneyra e María Mariño), de Seoane a Folgoso, Vilamor, a Devesa da Rogueira, o Val de Visuña... son algunhas das citas que esperan polo viaxeiro ou viaxeira con ganas de pasear por rutas sobre as que se vai proporcionando información e datos prácticos que indican a difi cultade, a comida, o baño, a cartografía, os hábitats, a botánica, etc. E todo acompañado de mapas, fotografías e abundante información práctica.

John "Lofty" Wiseman trabajó durante 26 años en el Special Air Services (SAS), su libro se ha convertido en el manual de referencia para todos los campistas, excursionistas, viajeros de roulottes y para todos aquellos que buscan aventuras en la naturaleza. Esta obra enseña a sobrevivir, sean cuales sean las condiciones meteorológicas, tanto en tierra como en mar y en cualquier parte del mundo.

El camino de los ríos parece no pasar ni detenerse todavía en las áreas específicamente propias del turismo, que en definitiva configuran ya el desarrollo de España. España es y será “todo turismo”

Del paisaje agreste del cabo de Creus al verdor de la costa vasca. De los bosques de alcornoques del Empordà al espectáculo del hayedo de Irati. Y, en medio, el mundo de lagos de un azul profundo don

Este libro recoge en multitud de fotografías y textos, la prehistoria del esquí en Teruel, la historia e información del auge de la sierra de Javalambre, de la estación de invierno Sierra de Gúdar, de las nuevas sociedades levantinas, del centro experimental de Javalambre, de los cañones de nieve de Valdelinares y el desarrollo con el Grupo Aramón. Teruel nació con ilusiones blancas y éstas empezarona a cuajar cuando se descubrieron las pistas de esquí, fundiéndose así la sinfonía verde de sus campos con la sinfonía blanca de sus montañas. Teruel, que por paradoja se denomina Capital del Bajo Aragón, se da la mano con Jaca, y aún la supera en altitud. Es, pues, el Alto Aragón más firme y más lleno de ilusión por muchos motivos, como tener la nieve como fundamento de una economía en auge.

En esta guía encontraremos información general sobre la zona, accesos, situación, flora y fauna, rutas de excursionismo y una completa guía de campo, así como direcciones y teléfonos de utilidad. Incluye un mapa desplegable independiente de la zona. La Red Natural de Aragón, gestionada por el Departamento de Medio Ambiente del Gobierno de Aragón, agrupa los espacios y elementos naturales más valiosos de la comunidad: los Espacios Naturales Protegidos, los Lugares de Importancia Comunitaria, las Zonas de Especial Protección para las Aves, los humedales de importancia internacional o los árboles singulares entre otros elementos.

Del paisatge agrest del cap de Creus a la verdor de la costa basca. Dels boscos d’alzines sureres de l’Empordà a l’espectacle de la fageda d’Irati. I, entremig, el món d’estanys d’un blau profund on

Creuar d’una vessant a l’altra dels Pirineus no ha estat mai un fet excepcional. Tant de sud cap a nord com a l’inrevés, el trànsit de persones, bestiar i mercaderies a través dels passos i camins mé