Libros de Montañismo. Senderismo, página 4 de 151

Mapa i guia per descobrir a fons i aprendre a identificar tots els hàbitats i els bolets més freqüents del Ripollès. La guia inclou 12 zones detallades, descripcions amb fotografies tant del paisatge

Como es habitual en esta colección, el mapa, realizado por Miguel Angulo, incluye todos los senderos balizados existentes, así como los recorridos propuestos por Gorka López, desarrollados en el librillo adjunto. Los tracks de todas las excursiones pueden descargarse desde la página web www.sua.eus

Como es habitual en esta colección, el mapa, realizado por Miguel Angulo, incluye todos los senderos balizados existentes, así como los recorridos propuestos por Gorka López, desarrollados en el librillo adjunto. Los tracks de todas las excursiones pueden descargarse desde la página web www.sua.eus

Desde las primeras nevadas a final del otoño hasta junio, los Pirineos ofrecen un terreno de juego inigualable y mucho más próximo a nuestros domicilios que los renombrados Alpes o los lejanos Andes. Cuatrocientos kilómetros de cordillera repletos de interesantes itinerarios sobre nieve, roca y hielo, para todos los niveles. Esta guía incluye las 158 rutas de mayor belleza, tanto las clásicas asequibles como las últimas rutas extremas, trazadas sobre excepcionales fotografías, y aderezadas con toda la información necesaria para escalarlas. Contiene fotografías, croquis de las escaladas y cartografía. Además de una introducción con todo lo necesario sobre material, graduaciones, dificultad... Nos muestra escaladas de hielo en: Pico del Aspe, Pico Anayet, Pico Midi d'Ossau, Peña Telera, Balaitous, Picos del Infierno, Tendeñera, Vignemale... y muchos más.

Juanito Oiarzábal, destacado alpinista vasco, inicia sus expediciones al Himalaya en 1982. No colecciona cumbres, ni pretende cubrirse de gloria, sólo escala para él mismo. En un principio, sus éxitos al realizar vias dificiles no se ven recompensados por la conquista de las cumbres, y sus escaladas, a pesar de la alta calidad tecnica, tardan en adquirir una mayor difusion. En mayo de 1999, con la conquista del Annapurna, Juanito logra su decimocuarto ochomil, convirtiendose en el sexto hombre, y el primer español, que realiza esta increible hazaña. No obstante, los gigantes del Himalaya y del Karakorum no solo representan un reto para la tecnologia, el dominio tecnico de la escalada, la fuerza y la capacidad de adaptacion fisica del organismo humano. Tras la expedicion francesa en 1950 de Maurice Herzog, y la ultima ascension a un ochomil, el Shisha Pagma, surge un nuevo reto: ¿Quien sera el primero en alcanzar las cumbres de los catorce ochomiles? En esta obra se nos relatan las expediciones de Oiarzabal, con magnificas fotografias y una cuidada narracion.

¿Estás realmente preparado para afrontar una emergencia en el medio natural?En el ámbito de las actividades y deportes en el medio natural, tanto si eres un aficionado como un profesional, esta pregunta deberia acompañarte siempre. La realidad es que nunca estaremos completamente preparados para cualquier situacion de emergencia que se presente. Pero, lejos de ser una excusa para no prepararse, es un reto que nos impulsa a mejorar constantemente.Este libro esta pensado para todas aquellas personas que buscan optimizar sus habilidades en situaciones de riesgo. Aprenderas a entrenar tu mente y cuerpo para estar en constante evolucion, perfeccionando tus tecnicas y, lo mas importante, interiorizando como actuar en caso de emergencia. Dominar los primeros auxilios en entornos remotos, lejos de la asistencia medica, puede ser la clave de un rescate exitoso. Saber como reaccionar y que hacer te otorgara la confianza necesaria para enfrentar cualquier desafio. Porque, aunque no puedas controlarlo todo, si puedes estar lo mejor preparado posible para responder cuando la naturaleza te ponga a prueba. No esperes mas. ¡Empieza hoy a construir tu mejor version!

El llibre presenta 32 rutes amb encant per descobrir el Baix Emporda amb itineraris i passejades ideals per a tots els públics. Ofereix una visió extensa i variada de la comarca, de la seva historia, la seva cultura, el seu patrimoni i les seves tradicions mes arrelades. Permet descobrir espais amb una natura imponent i pobles medievals peculiars i ben conservats. Son rutes imprescindibles els diversos camins de ronda de la costa, les pujades al castell del Montgri, al Rocamaura i al cim de Pedralta, els passejos per Monells, Calella de Palafrugell i els jardins de Cap Roig, la visita a la ciutat iberica dUllastret o la descoberta de lespai natural de Castell, entre altres. Tambe propostes menys conegudes com lantic poblat medieval de Sidilla, lascens al Puig de la Font Pasquala, la visita a lantic aerodrom republica de Canet de la Tallada o la descoberta dermites abandonades a les muntanyes de lArdenya.

Un relat autobiogràfic que recull per primera vegada les experiències de Sílvia Vidal.Sílvia Vidal ens obre les portes al seu món amb una història que va molt més enllà de l’escalada. Ens regala una

En esta nueva edición te ofrecemos toda la información totalmente actualizada de una de las zonas de escalada más emblemáticas de la Península. Riglos, el reino del conglomerado donde se desarrollaron algunos de los pasajes y trazados mas memorables de la historia de la escalada. Un paisaje donde los mallos quedan enmarcados en un sobrecogedor espacio de aire y vacio.Todos los textos estan traducidos al ingles y al frances.

En este libro Sito Carcavilla narra el accidente que el alpinista Carlos Soria sufrió el 17 de mayo de 2023, cuando se fracturó la tibia y el peroné a 7700 m de altitud en su decimotercer intento de coronar el Dhaulagiri (8167 m), un rescate del que Sito fue pieza clave y que pondria a prueba su propia resistencia y la de las personas que participaron en el. Paralelamente, Sito recorre la historia de la propia montaña la septima mas alta de la Tierra, en cuyas paredes y aristas se abrieron rutas imposibles que nunca han sido repetidas, y en la que tuvieron lugar increibles relatos de alpinismo extremo, supervivencia y tragedia.Viajando del Dhaulagiri al accidente y viceversa, en este libro se entrelazan las historias de la montaña con las decisiones que se tomaron durante el rescate y como influyeron entre si, conectando el himalayismo actual con personajes y episodios miticos del alpinismo. Un libro para conocer una bella montaña y una historia real de supervivencia, superacion, amistad y generosidad.

La Cerdanya, la gran vall del Pirineu, ofereix una extensa varietat de paisatges aptes per a tota mena de públics. Des de llacs, boscos i camins de ribera, passant per fonts en entorns idíl·lics, aixi com nuclis de pobles molt ben conservats, santuaris, velles fortaleses, castells o petites ermites amagades. Per aixo, en aquesta guia, incloem un ampli ventall de 25 excursions força variades i de diferents llargades: des de passejos de menys duna hora fins a excursions de vuit quilometres amb lobjectiu de gaudir del paisatge, tant per lAlta com per la Baixa Cerdanya. Es tracta ditineraris per camins a labast de tothom que pretenen animar, qui encara no ho hagi fet, a iniciar-se en la respectuosa i sostenible practica del senderisme. La guia va dirigida a totes aquelles persones que volen coneixer aquesta comarca de manera progressiva, sense presses, sense fites impossibles dassolir, pero amb ganes daprendre lessencia mes genuina del seu ric patrimoni.

Te presentamos una nueva edición del Manual de espeleología, una obra de referencia indiscutible entre los espeleólogos y manual de cabecera en los cursos de formación de esta disciplina, desde que en 1997 viera la luz su primera edicion.Jose Martinez repasa cada una de las multiples facetas que engloba la espeleologia porque cree que todo lo que aqui se muestra es lo que se debe impartir en los cursillos de iniciacion y para ello explica, entre otros temas, como se forman las cavernas, quienes fueron los primeros visitantes, que equipo se necesita para adentrarse en ellas, cuales son las tecnicas de progresion, que animales podemos encontrarnos, como se topografia una cueva, como se obtienen buenas imagenes Los que quieran seguir profundizando en alguna de estas complejas materias encontraran una amplia bibliografia en las paginas finales, en las cuales tambien aparece una novedad: mediante codigos QR vamos a poder acceder a datos que antes iban impresos en papel pero que inevitablemente quedaban desactualizados poco tiempo despues. Lo demas, la esencia del libro, permanece, al igual que el deseo del autor de que disfruteis ojeando estas paginas. Os lanza tambien una recomendacion, que no deis vuestros primeros pasos con estas simples indicaciones, sino que lo hagais de la mano de gente con la debida experiencia, contactando antes con cualquiera de los muchos grupos espeleologicos que existen en nuestra geografia.

Imagina que te sientas frente a un escalador o montañero muy conocido, uno al que admiras. Imagina que ambos teneis una cerveza en la mano, una sonrisa en el rostro, que las palabras surgen solas, con total confianza, cercanas, amigas. Imagina que que las palabras surgen solas, con total confianza, cercanas, amigas. Imagina que que luego, recoges todo lo escuchado y compartido en un libro en el que la realidad dibuja un escenario de ficcion. Pues eso es lo que ha hecho el escritor vizcaino Karlos Aretxabaleta, Txapel. Ha compartido tardes, entre otros, con Edurne Pasaban, Juanjo San Sebastian, los hermanos Pou, Alex Txikon, Oihana Azkorbebeitia, Mikel Zabalza, San Sebastian, los hermanos Pou, Alex Txikon, Oihana Azkorbebeitia, Mikel Zabalza, Basterra Caminaremos junto a ellos por los senderos de los recuerdos, por paises muy lejanos y entornos mas cercanos, pero siempre con la naturaleza por bandera. El prologo nos llega de la mano de Juanra Madariaga, y el epilogo lo ha escrito Ioritz Gonzalez Lertxundi. Se trata de un viaje entre estrellas y montañas.

¡No des un mal paso! Si quieres convertirte en un montañero todoterreno y sobre todo hacerlo con seguridad, este libro te ayudará a progresar correctamente sobre crestas, rápeles, ferratas, cuerdas fijas, glaciares y terrenos accidentados. En tus manos tienes una caja de herramientas bien surtida y cuidadosamente seleccionada para ti, que te orientara sobre cual emplear en funcion de tus necesidades. Un manual eminentemente practico, repleto de tecnicas montañeras e ingeniosos trucos ?fruto de la dilatada experiencia de Joaquin Colorado? que te acompañaran en todo momento hacia lo que mas puede interesarte sobre un determinado procedimiento de seguridad. Un manual que se aleja de extensas y farragosas descripciones, acercando al montañero y/o escalador a una serie de tecnicas que, a priori, podian resultarle complejas y que Joaquin Colorado, como buen docente, ha sabido sintetizar haciendolas asequibles a cualquier lector, novel o experto, interesado en profundizar en ellas.

El parque natural de Posets y Maladeta sobrepasa las 30 mil hectáreas de un terreno por encima de los 1.500 metros de altitud que atañe a las cabeceras de los valles de Chistau, Benasque y Barrabes. Engloba los dos macizos pirenaicos de mayor altura, Posets y Aneto-Maladeta (Montes Malditos), y congrega el mayor numero de cumbres que sobrepasan los tres mil metros de la cordillera, entre ellas, el Aneto (3.404 m), el pico mas alto de los Pirineos. Esta guia propone un viaje por los nucleos habitados alrededor del espacio protegido, con lo que conoceremos su historia, gastronomia, costumbres asi como 35 rutas montañeras a sus cumbres principales y entornos mas interesantes.

Este libro propone el descubrimiento de los mejores paisajes forestales de Euskal Herria. En unas sesenta propuestas, un buen número de planes y recorridos para escaparse a la naturaleza y encontrar

El Monte Perdido resulta una montaña diferente, emplazada en el centro del Pirineo pero con una estructura propia de las sierras de la periferia, y que al vestirse con los hielos cuaternarios y profundos en sus zonas mas bajas, nos ha dejado un legado de cañones y circos merecedor del titulo de Patrimonio Mundial.En este libro te mostraremos cinco itinerarios diferentes para alcanzar los 3.355 metros de su cumbre: rutas variadas desde distintas bases de ascension en Francia y España, que combinan bosques, prados, aridos desiertos calcareos, circos espectaculares, cañones, vergeles, lagos y el fascinante glaciar colgado de su cara Norte.Para hacer mas util esta herramienta en tus periplos, tambien incluye una completa introduccion a la region que encuadra el Monte Perdido, un capitulo tecnico en referencia a meteorologia y riesgo de avalanchas, asi como la descripcion de otras rutas y travesias, tanto para verano como para invierno, que podemos desarrollar en todo el macizo de las Tres Sorores.

Menorca es tierra de mar, viento y roca. Una roca que encontramos por todas partes, desde los acantilados hasta los monumentos megalíticos levantados en tiempos de la prehistoria o en los miles de kilometros de pared seca, que rodean toda la isla protegiendo los cultivos del viento. Este paraiso natural se convierte en un terreno de aventura ideal para la practica de la escalada deportiva. Con esta guia te presentamos las ocho escuelas de la isla. Todas ellas se encuentran siempre en la costa, en acantilados de roca caliza, ya sea en las zonas calcoareniticas del sur o en las dolomias del cabo de Cavalleria en el norte. Casi 200 vias con toda la informacion practica: aproximaciones, tiempo estimado, orientacion, estilo de escalada, tipo de equipamiento, numero de seguros, altura de la vias, etc, Todo ello ilustrado con sus correspondientes croquis sobre fotografias a todo color.

Dormir al raso en la cima de una montaña es una experiencia mágica, una actividad única que en apenas unas horas permite disfrutar de una puesta de sol grandiosa, de un amanecer no menos espectacular y, entre ambos, de un cielo estrellado como solo es posible apreciar en el aire fino y claro de la alta montaña. Ademas es, con toda seguridad, una de las pocas actividades para las que todavia quedan cimas virgenes en los Pirineos. Este libro es el primero dedicado al vivac sobre cimas. En el no solo encontraras reseñada la ascension a treinta cumbres extraordinarias en las que es posible pasar una noche mas cerca de las estrellas, sino tambien toda la informacion necesaria para llevar a buen termino tu aventura. Por eso esta guia tiene una doble finalidad: actual como un manual practico de vivac y proponerte magnificas noches vivaqueando en el Pirineo. Y por supuesto, puedes utilizar la informacion como una guia al uso para alcanzar la cima, pero es casi seguro que, en cuanto emprendas el descenso, te preguntaras como habria sido quedarse a dormir en ella.