Libros de Montañismo. Senderismo, página 4 de 148

Laurence Gonzales, a través de relatos de historias reales, nos adentra en una fascinante aventura sobre supervivencia. Grandes historias de superación en situaciones límite en las que el lector no podra dejar de preguntarse ¿que haria yo en esas circunstancias? Pero el autor va mas alla y somete a un profundo analisis cada una de estas dramaticas historias en busca de la respuesta a quien sobrevive, quien muere y por que. Asi, por ejemplo, cuando naufragan cinco personas en alta mar y solo regresan dos, ¿donde se halla la diferencia? ¿Quien sobrevivio a los campos de concentracion nazis? ¿Por que perecio el grupo de Scott en la Antartida mientras que, contra todo pronostico, la tripulacion de Shackleton sobrevivio en las mismas circunstancias? ¿Por que una chica de diecisiete años fue capaz de salir a pie de la selva peruana mientras que los adultos que se perdieron con ella decidieron parar y murieron? Gonzales hurga en las cenizas de las catastrofes, investiga y elabora informes sobre las mismas, se familiariza con investigaciones recientes acerca de como funciona el cerebro, asi como con la psicologia de la aceptacion de riesgos. Por otro lado, es sencillo imaginar que la supervivencia en la naturaleza depende en gran medida del material, el entrenamiento y la experiencia. Pero Gonzales, finalmente, descubre que lo desconcertante, para cualquiera que tenga mentalidad cientifica, es que lo que separa al vivo del muerto no es lo que lleva en el interior de su mochila, ni siquiera lo que tiene en su mente, sino que la clave esta en lo que alberga dentro de su corazon. Un nuevo enfoque sobre el arte y la ciencia de la supervivencia, la asuncion de riesgos y la propia vida.

La ascensión al Nanga Parbat en 1970 marcó el inicio de la carrera himalayística de Reinhold Messner. Pero fue a la vez una expedición controvertida, rodeada de un halo de misterio: el hermano menor de Reinhold, Gunther, muere en la "Montaña del Destino Aleman". Reinhold sobrevive, aunque sufre graves congelaciones tras haber realizado la primera ascension por la vertiente de Rupal con sus de 4.500 metros de altura conocida como el mayor precipicio de la Tierra y la primera travesia del codiciado ochomil de sur a noroeste. Posteriormente Kart Herrligkoffer, el jefe de la expedicion, descalificara duramente la actuacion de Reinhold, culpandole de la muerte de su hermano y restando merito a su indudable proeza. En -La montaña desnuda- Messner desvela por primera vez los acontecimientos de aquellos dias que dieron un vuelco a su vida. Estamos ante un relato dolorosamente valiente y personal de la muerte y la supervivencia, en el cual la inmediatez del momento resurgida de los diarios y de los recuerdos del autor se complementa con una vision a posteriori, desde la perspectiva que dan mas de 30 años de reflexion y sentimiento. A todos aquellos que desean comprender la naturaleza de la tremenda fuerza interior que ha llevado a Messner a ser lo que es el alpinista mas importante e innovador de todos los tiempos -La montaña desnuda- brinda una lectura apasionante al mas alla, de la vida a la muerte y de la muerte a la vida.

La Sierra de Gredos es mucho más conocida por sus posibilidades para la escalada clásica y el alpinismo que por sus zonas de escalada deportiva. No obstante, a lo largo y ancho de todos los valles que rodean estas montañas hay multitud de sectores que su

Los Picos de Europa atesoran en su interior uno de los paisajes de montaña más puros y bellos de nuestra geografía. Si queremos adentrarnos en su corazón y descubrir su espectacular paisaje, midiendo nuestras fuerzas con sus constantes desafios, os animamos a realizar esta larga travesia integral a pie en 12 etapas entre las localidades de Potes y Cangas de Onis. Cada etapa se acompaña de una descripcion pormenorizada con su correspondiente ficha tecnica, mapa y perfil altimetrico. Si el GPS forma parte de tu equipo, tambien te proporcionamos las coordenadas geograficas o -way point- de los principales puntos de paso. Y si las fuerzas no flaquean, ademas te ofrecemos toda la informacion para que puedas conquistar las cumbres mas interesantes que se alzan a lo largo de la ruta. La Alta Ruta es una travesia exigente, pero como recompensa nos ofrece la posibilidad de disfrutar de espectaculares alboradas y bellisimos crepusculos en Aliva, Urriellu, Cabrones o Collado Jermoso, admirar paisajes imponentes y sobrecogedores, donde la alta montaña es la gran protagonista, o descubrir los vestigios de las antiguas explotaciones mineras, hoy roidos por los años de abandono y erosion. Y como no, conocer la historia de aquellos primeros hombres que se sintieron atraidos por el encanto de sus cumbres majestuosas y se adentraron en ellas para explorarlas, conquistarlas y dominarlas.

En cualquier deporte de montaña, el autorrescate es la asignatura pendiente que todos debemos conocer y que casi nunca tenemos en cuenta. En el caso del barranquismo el conocimiento y respeto a las normas de seguridad no es suficiente porque se desarrolla en un medio natural cambiante en el que los accidentes y percances nos pueden asaltar con facilidad. En este manual se proponer algo nuevo, distinto. Ademas de recordar las tecnicas imprescindibles, los autores insisten en algo tan fundamental como es la actitud y la mentalidad como factores importantisimos en la resolucion de accidentes. El objetivo es no quedarnos bloqueados si las circunstancias hacen que nuestros conocimientos, a veces muy rigidos y estaticos, no son suficientes por si mismos. La conclusion es que si conocemos los nudos y su utilidad, si tenemos claro como se manejan los aparatos mecanicos que podemos llevar en un barranco, si sabemos realizar algunas maniobras basicas de progresion por cuerdas y si somos capaces de aprender los fundamentos de las distintas maniobras de autorrescate, nosotros mismos seremos capaces de construir nuestras propias maniobras. Nudos Progresion por cuerdas Progresion con rescatados por cuerdas Maniobras de autorrescate Maniobras especiales Primeros auxilios y colaboracion con el rescate profesional Rescate y responsabilidad civil

Àmbit del mapa: Parc Natural de l’Alt Pirineu. Comarques del Pallars Sobirà i l’Alt Urgell. Pirineu Català Occidental.Característiques: dos mapes topogrà cs a escala 1:50.000 de tot l’àmbit del

Un llibre reflexiu i ple de filosofia d’algú que ha gaudit de l’èxit però també ha hagut de fer front al fracàs.Tenia molts factors en contra, però un d’importantíssim al seu favor: els seus pares li

Nafarroan eskalada egiteko gida hau berrituta eta handituta dator; urteetako eskarmentuak ere pisua du. Lan nekeza eta luzea izan da, eta xehetasun handiz egin dut. Erraztuko die eskalatzaileei bilatzen duten bidearekin asmatzea, bai horma horiek ezagutzen dituztenei, bai bide berriak aurkitu nahi dituztenei edo beste lurralde batzuetatik iritsi direnei ere. Baina beste gida batzuk ez bezalakoa da. Informazio fidagarria dakar, lagunekin, eskalatzaile eta ekipatzaile askorekin kontrastatua. Ingurumen-babesari, hegazti harrapariei eta landareei buruzko mezuak txertatu ditut; baita gai teknikoak eta segurtasunekoak, nola jokatu eta zer egin ere. 29 eskalada-gune, 230 sektore eta ehunka bide biltzen ditu. Sakon pentsatutako gida da. Marra, datu eta argazki bakoitza plangintza eta asmo zehatz batekin egin dut. Bide bat egitera igo aurretik paretan jartzen dudan arreta berbera da.

La Dehesa es, hoy día, un referente de la escalada en bloque de nuestro país. Situada a escasos 4 kilómetros de la localidad de Candelario, en Salamanca, el bosque de La Dehesa cobija centenares de bloques de excelente calidad. El entorno natural es excepcional, con una belleza incomparable, y la fusion del entorno y sus bloques hace de esta zona un verdadero eden del boulder. Los bloques estan dispersos entre praderas o en lo mas profundo del bosque, en su mayoria se ubican en valles formados por las cuencas de los rios y arroyos que discurren por la zona. Una de sus caracteristicas son los desplomes con regletas, de ahi la calidad de sus problemas, aunque tambien hay bloques de placa y algun que otro techo. La altura es de lo mas variada: hay bloques abiertos de hasta 7 metros de altura, pero por lo general la altura media es de 4 metros. Esta zona de boulder ofrece problemas de lo mas variado: es ideal para escaladores de grado medio o para aquellos que quieran tener el primer contacto con el mundo del boulder; es ideal tambien para las familias, ya que muchos de sus sectores tienen facil acceso, y posee mucho atractivo para los escaladores que busquen los problemas mas complicados o de alta dificultad, con un potencial enorme de proyectos y boulder de octavo grado. En la actualidad, La Dehesa cuenta con 875 problemas, repartidos en 17 sectores, con muchisimas mas posibilidades de aperturas, tanto de nuevos problemas de boulder como de nuevos sectores, el potencial de esta zona es enorme. Esta guia presenta 11 sectores.

“CAVALLS DEL VENT” és la travessa entre vuit refugis guardats situats a les serres del Cadí i del Moixeró La travessa es desenvolupa en unes alçades d’entre els 900 metres  ns als 2.510 metres.

El Deporte de Orientación como recurso representa una apuesta novedosa por la actualización, transformación y puesta en valor, del uso de una Actividad Física en el Medio Natural (AFMN), el Deporte de Orientacion como contenido educativo. Es el resultado

Un llibre pensat per a vosaltres, infants i joves de 5 a 15 anys. I per a les vostres famílies, és clar. Carles Gel, experimentat guia de muntanya i autor de nombroses guies sobre el Pirineu, us proposa 50 excursions als pics i paisatges mes emblematics del Pirineu, per camins i senders que us portaran fins a llocs que mai oblidareu: valls paradisiaques, cims esvelts, llacs fantastics... En aquest primer volum, hi trobareu 50 ascensions i excursions pel Pirineu situat mes a lorient. 20 son per a totes les edats; altres 25, a partir de 9 anys; i 5 per a mes grans de 12 anys. Gaudiu-ne!

2A EDICIÓ EN AQUEST LLIBRE, PAU CAPELL, HI EXPLICA LES SEVES VIVÈNCIES PERSONALS, ELS MOMENTS MÉS ESPECIALS QUE HA VISCUT AMB LA FAMÍLIA I ALGUNES DE LES SITUACIONS LÍMIT QUE HA VISCUT EN LES CURSES. TAMBE, COM VA ACONSEGUIR EL SEU SOMNI ESPORTIU. "He decidit escriure _Lluita pel que vols i estima el que tens_ perque tenia ganes de plasmar el que portem a dins els esportistes professionals i poder, aixi, aprofundir mes en el que som que no pas en el que fem." Pau Capell es esportista professional de curses de muntanya, tres vegades campio de la Copa del Mon d'ultratrails Ultra Trail World Tour (2018, 2019 i 2021) i guanyador de l'Ultra Trail del Mont Blanc (2019). Amb aquest relat, Capell mostra la seva part mes personal i explica com ha aconseguit el seu somni esportiu, pero tambe parla dels entrebancs que ha hagut d'anar superant. Un llibre ple de sinceritat, passio i esforç."

La fuerza imparable de Wielicki fluye entre estas páginas de manera franca y honesta. Toda una trayectoria deportiva y personal asombrosa que le convierte en un símbolo de lo que significa ser alpinista, de los valores que representa este deporte y de lo que es llegar a ser uno de los mas grandes alpinistas de la historia.Krzysztof Wielicki (Polonia, 1950) es una de las grandes figuras de la historia del ochomilismo que le hizo merecedor en 2018 del Premio Princesa de Asturias de los Deportes junto con Reinhold Messner, y del Piolet de Oro 2019 a toda su carrera alpina. Ha sido uno de los grandes protagonistas de la edad de oro del himalayismo polaco, que durante los ochenta cosecho grandes logros en las cimas mas altas de la Tierra.En esta, su primera autobiografia, Wielicki contesta a las preguntas del periodista Piotr Drozdz y nos presenta en primera persona todos sus logros. Nos habla sobre su infancia, su carrera universitaria y sobre el comienzo de su pasion por la montaña, para a continuacion guiarnos por cada una de sus ascensiones y expediciones. Narra, de forma muy vivida, sus conquistas invernales: el Everest, el Kangchenjunga y el Lhotse, y la ascension a la cima del Broad Peak en un dia, sin precedente en la historia del himalayismo. O su dramatica lucha en la legendaria pared sur del Lhotse y su enfrentamiento con el mitico K2. Wielicki tambien nos lleva hasta sus mas famosas ascensiones en solitario, al Dhaulagiri y al Shisha Pangma, asi como hasta uno de sus mayores logros: el mitico Nanga Parbat. Por primera vez, nos desvela detalles desconocidos de la expedicion invernal al Broad Peak de 2013, que finalizo con exito pero tambien con una gran tragedia. Tampoco faltan en su narracion temas de su vida privada, de su actividad profesional como hombre de negocios, su forma de entender la vida y su vision del mundo.

* Tant si planifiques una aventura com si només vols aprendre uns trucs per la vida a l'aire lliure, aquest és el llibre perfecte per a tu! * Aquesta guia senzilla i pràctica explica els conceptes bà

"He decidido escribir Lucha por tus sueños y ama lo que tienes porque tenía ganas de plasmar lo que llevamos dentro los deportistas profesionales y poder, así, profundizar más en lo que somos que en lo que hacemos. " Pau Capell es deportista profesional de carreras de montaña, tres veces campeon de la Copa del Mundo de ultratrails Ultra Trail World Tour (2018, 2019 i 2021) y ganador del Ultra Trail del Mont Blanc (2019). Con este relato, Capell muestra su parte mas personal y comparte como ha conseguido su sueño deportivo, pero tambien habla de los obstaculos que ha tenido que ir superando. Un libro lleno de sinceridad, pasion y esfuerzo.a

Noviembre de 2021. Tres ucranianos hacen cumbre en el Annapurna III. Acaban de conseguir una ascensión histórica por la arista Sudeste. Quince agotadoras y arriesgadas jornadas de escalada para super

L’Edu, en Toni i en Quim són tres amics que es passen la vida a la muntanya. Escalant, esquiant, passejant, tant se val com, sempre troben temps i ganes per practicar aquesta activitat tan addictiva,

NOVETAT DE GENER UN LLIBRE EN QUÈ LA MATERNITAT I L'AVENTURA ES DONEN LA MÀ I SOVINT ES FAN LA TRAVETA Alison Hargreaves es va fer famosa en escalar la caraánord de l'Eiger estant embarassada. Va s