Libros de Montañismo. Senderismo, página 8 de 149

"Aprender a escalar, estar aquí arriba con él, era mi antídoto. Una parte de los temores se disipaban frente al conocimiento, cuando veía con mis propios ojos qué hacía, a qué se enfrentaba, cómo era su mundo. Aunque no todos los temores desaparecian. Al fin y al cabo, soy su madre. Pero escalar ha sido la mejor defensa contra ese espectro.Esposa y madre. Profesora y musica. Maratoniana y escaladora. A los 66 años, Dierdre Wolownick se convirtio en la mujer de mas edad que haya escalado nunca El Capitan, con un compañero de cordada excepcional: su hijo Alex Honnold. Este logro es en realidad el reflejo de una historia mucho mas amplia. Una historia de coraje y tenacidad. Este libro no es solo una historia de escaladas y retos. Tampoco es la historia de una madre que cuenta desde el banquillo la vida de su hijo, el escalador Alex Honnold. Es la historia de una mujer, Dierdre Wolownick, desde su niñez a su edad madura, con todos los ingredientes de la vida. Y en esta historia estan las raices para entender el talento, la fortaleza mental y el valor del escalador Alex Honnold. Este relato ahonda de manera entrañable en cuestiones como el cambio de roles, la confianza y la curiosidad por entender los mundos de tus hijos, en lugar de juzgandolos desde tus prejuicios, sumergiendote en ellos con apertura.Dierdre comparte con el lector el largo camino que transformo a una joven y confusa esposa, pero tambien a una atareada y solitaria madre, en una atleta veterana, llena de confianza en si misma, desvelando como encontro nuevas energias, amistad y felicidad en la naturaleza. Una historia de amor materno, de tenacidad, y de rebeldia contra la simple y triste supervivencia. Una vida, en suma, de aprendizaje, aceptacion y entusiasmo.

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La Universitat de València va commemorar en 2016 el V centenari de la taula de la Mare de Déu de la Sapiència, pintada pel valencià Nicolás Falcó el 1516. En aquest llibre es presenten una sèrie d''a

José Luís Rodríguez nos propone 16 escapadas por el Parque Natural de Monfragüe, considerado uno de los parajes más importantes de Europa para el avistamiento de grandes rapaces, y el norte de Extrem

VIVÈNCIES ESFEREÏDORES, APASSIONANTS I INCREÏBLES DE LES POQUES PERSONES QUE S'HAN ATREVIT A ENFRONTAR-SE A L'HIVERN HIMALAIÀ. L'espectacular operació de rescat d'Élisabeth Revol al Nanga Parbat (8.

Driven by curiosity, wanderlust, and health crises, David Downie and his wife set out from Paris to walk across France to the Pyrenees. Starting on the Rue Saint-Jacques and trekking 750 miles south to Roncesvalles, Spain, their eccentric route takes seventy-two days on Roman roads and pilgrimage pathsa 1,100-year-old network of trails leading to the sanctuary of Saint James the Greater. For Downie, the inward journey met the outer one: a combination of self-discovery and physical regeneration. More than 200,000 pilgrims take the highly commercialized Spanish route annually, but few cross France. Downie had a goal: to go from paris to the pyrenees on age-old trails, making the pilgrimage in his own maverick way.. NOTA: El libro no esta en español, sino en ingles.

* Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito. Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar. Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva. Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energia, mejorar la salud fisica, reconectar con la naturaleza y reducir el estres. Caminar puede ser mas que una actividad fisica, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una practica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar. Este libro podra despertar su voz interior y, tal vez, cierta curiosidad sobre el potencial de un acto de movimiento aparentemente simple. Asi pues, calcese y camine.

Paisajeando es una guía que reúne las mejores y más divertidas rutas senderistas para pequeños excursionistas en la provincia de Huelva. Nos encontraremos con paisajes de cuentos: ríos rojos, barrancos azules, bosques de ribera amarillos y ranas verdes. Nos recrearemos andando por senderos y caminos, bañandonos en los arroyos, descubriendo antiguas edificaciones como hornos y molinos harineros, jugando al escondite en troncos huecos...Las rutas estan adaptadas en kilometros y tiempos a los niños y niñas, y su descripcion esta adecuada para que sean ellos mismos los que os lleven de excursion. Ademas, contiene algunas fichas que profundizan sobre algun aspecto caracteristico de la ruta y, para los padres, estrategias y consejos para que vuestro dia de paseo sea inmejorable.

Guía de las posibilidades turístico-deportivas del Valle del Río Aguas Limpias, Arriel y Circo de Piedrafita en el Valle de Tena: 50 excursiones y ascensiones, 34 travesías de esquí de montaña, reseñas de vías de escalada, descenso de barrancos...

La descripción de los veinte recorridos se acompaña de croquis esquemáticos, fotografías y pequeñas fichas técnicas con accesos, horarios, consejos y cartografía. Así, se pretende hacer de esta guía un instrumento útil para recorrer a pie estas tierras de la provincia de Huesca.

22 Itinerarios a pie por el valioso enclave natural del Parque Posets-Maladeta: Valle de Salenques, Ibones de Angliós, Glaciar y Pico de Aneto, Portillón de Benasque, Puerto de Gorgutes, Hospital de Benasque, Posets, Refugios de Estós, Ángel Orús, Viadós y La Renclusa ...