Libros de Psicología del deporte

En el deporte de alto rendimiento se trata de rendir al máximo nivel para conseguir un resultado satisfactorio, y para lograrlo no es suficiente que los deportistas desarrollen y apliquen habilidades fisicas, tecnicas y tactico-estrategicas, sino que ademas deben ser capaces de funcionar psicologicamente a un nivel muy alto. Por eso, hoy en dia nadie duda de que resulta esencial aplicar el conocimiento cientifico que aporta la Psicologia para que los deportistas fortalezcan su funcionamiento mental y, gracias a ello, preserven su salud y optimicen su rendimiento en un entorno muy exigente y competitivo.La Psicologia del Deporte de alto rendimiento permite enriquecer el metodo de los entrenadores y los gestores deportivos para poder influir mejor en las actitudes y el comportamiento de los deportistas, y contribuye a que estos desarrollen habilidades que les ayuden a autorregular su funcionamiento mental y afrontar con eficacia los desafios y dificultades que plantea su deporte. En ambos casos, el papel del psicologo del deporte ayudando a los deportistas y quienes los rodean es fundamental, y asi lo reconocen cada vez mas deportistas y entrenadores que trabajan con psicologos del deporte especializados en el alto rendimiento.En este libro, Chema Buceta, psicologo, entrenador y profesor de reconocido prestigio internacional, aporta su experiencia de mas de 40 años en el deporte de alto rendimiento, explicando que aspectos psicologicos influyen en la salud y el rendimiento de los deportistas de elite, cuales son las necesidades psicologicas de estos deportistas, que estrategias y tecnicas se pueden aplicar desde diferentes roles para optimizar su funcionamiento mental, y cual es la funcion y el metodo de actuacion del psicologo en este exigente contexto.

El principal propósito de este libro práctico es contribuir a la formación de los entrenadores de deportistas jóvenes, mostrándoles estrategias psicológicas que pueden ayudarles a ser más eficaces en su contenido con los chicos. Además, puede ser muy útil para los psicólogos del deporte, directivos de clubes y escuelas deportivas, padres de los jóvenes que hacen deporte y cualquier otra persona relacionada con este ámbito.

Es un manual en el que se describen los aspectos fundamentales de esta área de conocimiento, presentándolos desde una visión crítica y actualizada, que pretende servir de puente de unión entre el ámbito científico y el ámbito aplicado. La publicación va dirigida, fundamentalmente, a los estudiantes de Psicología y de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) aunque el enfoque de los temas permite que, tanto los profesionales de la psicología, como los del deporte (entrenadores, directivos, árbitros y deportistas), encuentren un lugar para la reflexión desde el que buscar respuestas a las exigencias de su trabajo. En definitiva, la obra aspira a aportar las estrategias psicológicas necesarias para una mejor compresión e intervención en el ámbito de la actividad física y del deporte, desde las que buscar el desarrollo integral del individuo, como deportista y como persona.

A través de los 10 temas desarrollados por los autores, se presentan los fundamentos de una práctica de la actividad físico-deportiva de calidad, con beneficios bio-psico-sociales para sus practicantes. Cada capitulo se ha estructurado partiendo de los mas actuales enfoques teoricos de la materia, pasando por multiples ejemplos, instrumentos de evaluacion, actividades y preguntas de reflexion, para terminar con una serie de terminos clave mas un extenso listado de referencias bibliograficas al final del libro. Este manual va dirigido tanto a estudiantes de Grado y Postgrado como a profesionales de la actividad fisica, el deporte y el ejercicio que quieran disponer de una obra rigurosa y actual, que explique el modo y la base para generar contextos de mayor bienestar y rendimiento.

Como entrenador o familiar del tenista, ¿en quién confiarías su entrenamiento psicológico? Y como deportista ¿a quién crees que necesitarías a tu lado para entrenar mentalmente?El autor es doctor en Psicologia del Deporte, director de treinta tesis doctorales sobre psicologia del deporte. Tambien ha sido entrenador mental de cientos de tenistas, desde iniciacion a alto rendimiento. 34 años trabajando el entrenamiento psicologico en el mundo del tenis, basado en la experiencia practica, teorica y cientifica que otorga ser no solo Psicologo del Deporte, sino tambien Profesor de Psicologia del Deporte en la Universidad de Murcia y Vicepresidente de la Sociedad Iberoamericana de Psicologia del Deporte.¿Es necesaria la experiencia de mas de 30 años trabajando con tenistas para escribir un libro como Psicologia y Tenis? Quizas no, pero sin duda ofrece unas optimas garantias profesionales.

Cuando no sabes dónde quieres llegar a nivel deportivo, cuando te faltan estrategias para creer en ti, cuando compites peor que entrenas, cuando te falte la concentración, podrás recurrir a las estrategias que te explico en este libro. Este cuaderno es un

Tras el éxito de Mujeres que corren, Cristina Mitre comparte con sus lectoras las claves de su filosofía runner y su impulso motivador, aplicable a cualquier aspecto de nuestra experiencia vitalTras el exito de su libro anterior, Mujeres que corren, Cristina Mitre ofrece a sus lectores una nueva entrega de consejos y recomendaciones para convertir esta actividad, el running, en la base para una vida saludable y plena.Correr te ayuda a conocerte, te enseña mucho sobre ti. Te hace comprender que puedes mas de lo que crees. Es una enseñanza para la vida. Una pasion que me encanta compartir.

El deporte, profesional o aficionado, de forma regular u ocasional, se ha convertido en un fenómeno que genera una de las actividades humanas más extendidas. Más allá del aspecto puramente saludable, la practica deportiva contribuye a la insercion e integracion social, siendo participe clave en el proceso de educacion no formal, favoreciendo un conjunto de intercambios culturales plurales, en donde, como una poderosa industria, genera cada decada la creacion de muchos puestos de trabajo en el mundo entero, superando a relevantes sectores como el cine y la moda. Molina aporta en esta obra inedita un analisis sociologico de los origenes del deporte que, como el mismo dice, se fue reconvirtiendo de ser un simple juego a pasar a desempeñar un papel estrategico en terminos economicos, siendo hoy un poderoso vehiculo de comunicacion educativa y un puente de inclusion social, vinculandose desde el poder de la pasion al abordaje de la lucha contra el racismo, alcoholismo, discriminacion, violencia fisica, de genero y abuso de drogas. El autor, en sintesis, deja plasmada una hoja de ruta, ofreciendo, de modo practico y sencillo, orientaciones estrategicas que impulsan el debate en torno a problemas humanos especificos, en la busqueda del mejoramiento de la visibilidad del deporte en la elaboracion de procesos de decisiones en la sociedad, poniendo de relieve prioridades y necesidades que generen un bienestar sustentable para todos los individuos.

Basándonos en una concepción integral y armónica del ser humano, trataremos de explorar algunas de las virtudes humanistas que presenta el fenómeno deportivo, incidiendo especialmente en su dimensión axiológica y psicosocial. Partimos del convencimiento que la praxis deportiva puede transmitir unos valores claves en el proceso de construcción personal, en nuestro camino de educación moral. Esto implica que no podemos dejar de lado la actividad deportiva en nuestro esfuerzo por mejorar nuestra vida personal y social.

Deporte y psicología han estado unidos desde siempre, porque mente y cuerpo necesitan ser entrenados de forma integral para que el deportista obtenga el mejor y mayor rendimiento. Esa es la razón por la cual todo enfoque de trabajo con deportistas, desde la perspectiva psicologica, esta orientada al entrenamiento integral fisico, tecnico, tactico y mental (en trabajos como los de Dosil, 2002, 2004 y 2005 u Olmedilla, Garces de Los Fayos y Nieto, 2002 y Garces de Los Fayos, Olmedilla y Jara, 2006 pueden encontrarse diferentes enfoques orientados en esta direccion unitaria mente-cuerpo y su entrenamiento a traves de procedimientos estandarizados). El golf no es una excepcion y por eso esta obra ha pretendido acercarse a esa relacion desde diferentes propuestas de trabajo. Asi, en primer lugar, hemos pensado en el jugador de golf, ya que es la persona que primera y finalmente va a disfrutar (o a sufrir en muchas ocasiones) la relacion que existe entre el golf y los procesos mentales asociados. Pero tambien hemos creido necesario atender a las personas que intentan asesorar al deportista desde diferentes areas, porque en ellas tambien aparecen las distintas relaciones con el componente mental.

Acción psicológica *Año 2009, Vol. 6, Número 2. Dedicado a: Psicología de la actividad física y del deporte o Psicología de la actividad física y del deporte: opus tessellatu.

La actividad física es un medio fundamental para mejorar la salud física y mental de la población. Reduce el riesgo de muchas enfermedades no transmisibles y beneficia a la sociedad gracias a la interacción social y a la participación comunitaria....

¿Por qué algunos deportistas tienen éxito y otros igualmente talentosos deben lidiar con temas como la autoestima, la motivación y el compromiso? ¿Cómo se puede ayudar a los deportistas y a quienes p

Un método psicológico de golf para mujeres. Basado en los principios de psicología, ayudará a utilizar, dirigir y controlar las habilidades de la golfista, a mejorar la atención y concentración y a entender las propias expectativas y aspiraciones.

Ser psicólogo del Deporte nace ante la necesidad de dar respuesta a los profesionales de la psicología del deporte que, tras una formación, requieren desarrollar una serie de habilidades personales que contribuiran a ofertar un trabajo de mayor calidad a entrenadores, deportistas y directivos. Las 10 competencias que se exponen en el libro sirven para realizar un analisis de las habilidades que un profesional posee, asi como aquellas que debe procurar desarrollar.