Libros de Psicología básica, página 33 de 134

La psicología: una visión personal es una recopilación de artículos escritos por la autora para hacer llegar al lector la importancia que tiene la psicología en nuestras vidas. Cada artículo es un aprendizaje y un viaje por los problemas más cotidianos de nuestro día a día y por los trastornos mentales tan escuchados, pero tan poco conocidos. Te invita a que te adentres en sus páginas y te reconcilies con aquellas partes de ti que tenías desatendidas y comprendas muchas cosas de la personalidad que desconocías, para que tu vida sea mucho más plena y con ausencia de juicios hacia los demás.

¿Eres un perdedor o un ganador?La Mejor Psicóloga del Mundo es una obra única que emocionará y llenará de inspiración a todos aquellos que la lean. Con sinceridad y franqueza, la autora comparte sus propias experiencias y valiosas enseñanzas que nos muestran como podemos enfrentar los retos ...

El llibre, que ha estat editat a càrrec dels mateixos autors, explica les vivències d’una sèrie de persones compromeses de diverses maneres amb el progrés social. És un llibre coral. Hi trobaràs mol

One of Americas most well-respected success coaches shares effective tools for creating powerful, positive, and lasting life changesIf Superman needed a coach, hed hire Michael Neill. In this fun, easy-to-read book, join the bestselling author and renowned success coach as he guides you through ten sessions designed to change your lifeand the lives of the people you care about mostfor the better. Inside, you will learn: How to stop thinking like a victim The secret to financial security in any economy Proven techniques to produce dramatic changes in yourself and others Simple ways to create lasting relationships The key to lifelong happiness Strategies for increasing productivity, energy, and well-being And more! Whether you want to powerfully impact the lives of the people around you or simply wish to create a deeper, more meaningful experience of being alive, Supercoach is your essential guide to helping yourself and assisting others.

El abuso de Internet puede interferir negativamente en la vida cotidiana de algunas personas y afectar al rendimiento académico, al laboral, a la calidad de las relaciones sociales y a una ocupación sana del tiempo libre. Las personas mas vulnerables pueden encontrar en la Red una via de engancharse al juego, al sexo o a otras conductas problematicas.Asi, el juego online, en sus diversas modalidades, ha irrumpido con fuerza en la actualidad y ha adoptado formas mas atractivas para personas jovenes, como las apuestas deportivas. De hecho, el juego en Internet (por ejemplo, el poquer online, los casinos y bingos online o las casas de apuestas), en la medida en que facilita el anonimato, es accesible en cualquier momento y lugar y esta al alcance de los menores, plantea retos nuevos y requiere una reacomodacion de los programas de prevencion que tienen que adaptarse a estas nuevas caracteristicas.El objetivo de este libro es hacer una puesta al dia, con los investigadores españoles mas representativos en este ambito, de lo que suponen psicologicamente el abuso de Internet y el juego de azar online, porque hay una estrecha relacion entre ambos factores. Se trata de analizar el problema de las nuevas tecnologias (videojuegos, dispositivos moviles) en sus justas dimensiones, precisar los factores de proteccion y de riesgo para la implicacion en conductas problematicas y determinar las vias de prevencion a nivel familiar, escolar y social. Este texto es de interes para los profesionales de la psicologia, pero tambien para los padres y educadores que estan interesados en prevenir adecuadamente el abuso de Internet y del juego online en los jovenes y adolescentes, asi como para los gobiernos y los empresarios de la industria del juego que, en el ambito de su responsabilidad social, deben implicarse en politicas activas de juego responsable.

Las emociones negativas tienen una función: protegernos ante las amenazas y peligros, ¿pero qué es lo que nos aportan las emociones positivas? Durante muchos años se pensó que simplemente eran un regalo evolutivo ya que, en apariencia, no cumplen con las mismas funciones que presentan las negativas. El reciente interes por la investigacion de las emociones positivas ha puesto de manifiesto que estas nos proporcionan muchos y muy importantes recursos, mas de los que mas de los que hasta ahora habiamos pensado. Las emociones positivas nos hacen sentirnos bien, mejoran la forma en que utilizamos nuestros recursos cognitivos, nos dotan de recursos sociales, guian y orientan nuestros comportamientos, regulan las emociones negativas, promueven la utilizacion de estrategias de afrontamiento activo en la solucion de nuestros problemas emocionales, construyen y maduran nuestra personalidad preparandola para que seamos capaces de enfrentarnos a situaciones adversas, y nos ayudan a cuidar nuestra salud haciendonos menos vulnerables ante la enfermedad. Hoy, por fin, sabemos que las emociones positivas son mucho mas importantes que las negativas y que la clave esta en saber como aumentarlas y como aprender a disfrutar de ellas. Disfrutar de las emociones positivas se completa con un anexo: un Diario emocional que le ayudara a ser consciente de sus emociones positivas, a descubrir los elementos que pueden ayudarle a regular esas emociones y a plantearse metas y objetivos vitales que perseguir.

PSICOLOGIA

When you make a decision or form an opinion, you think you know why. But you're wrong. The truth is that most of our mental activity actually happens below the level of conscious thought. In this groundbreaking book, Dr David Lewis, director of the cutting-edge research agency Mindlab International, explores this incredible phenomenon. Delving into the mysteries of the 'zombie brain' that each of us possesses, he demonstrates how unconscious neurological processes underpin every aspect of our lives, from whether or not we find someone sexually attractive to how we resist (or give in to) temptation. In the process he shows how finger length is a reliable predictor of risk-taking behaviour, how seeing the logos of fast food chains can make you more impatient, and how holding a warm drink makes you find strangers more likeable. Above all, he reveals the practical applications of this emerging field of research, giving us insights into such diverse areas as child development, anti-social activities like rioting, successful dieting, and even the ways that supermarkets make us spend more. We may not be conscious of our impulses but it is clear that we can no longer afford to be ignorant of them.

Por lo común no solemos tomar en consideración las potenciales fragilidades del ser humano a la hora de pretender traducir en acciones los proyectos de orden social, político o personal que concebimos. Se tiende a pensar que todos ellos vienen avalados por una plena racionalidad, una no menor autonomia de las personas y el convencimiento de que esta al alcance de nuestras posibilidades su exitosa realizacion. Una y otra vez, sin embargo, la experiencia del vivir y los aconteceres recogidos en la Historia vienen a confirmar lo contrario.Especialmente en un mundo tan complejo y propenso a los desequilibrios (sociales, economicos, medioambientales, etc.) como el actual, urge conocer como se generan las fragilidades que pueden explicar los recurrentes conflictos que generamos y que muchas veces inciden de manera tragica en la vida de las personas y los pueblos.Las reflexiones del autor de este libro pretenden contribuir a la comprension de esta problematica y a proporcionar elementos de juicio a quienes, desde el ambito de la politica, las instituciones sociales, la educacion, la jurisprudencia o la psicologia, inciden en los comportamientos y las valoraciones de las personas, sobre las cuales ejercen unas u otras influencias.

La vida frente al espejo aborda la relación entre los trastornos de alimentación y la influencia que sobre ellos ejerce el canon de belleza contemporáneo. La autora, que parte de su experiencia personal, dirige su analisis no solo hacia la vivencia de quien ha sufrido o sufre la enfermedad, sino tambien hacia quienes le rodean, y aborda de igual manera la influencia que determinados contextos ejercen en esta situacion. Sin perder de vista que la enfermedad se gesta en un entorno concreto, ¿de que manera es este responsable de un malestar social tan grave?

"La pregunta “¿Cuál es tu TOC?” funciona como una invitación a compartir anécdotas risueñas: prendas separadas por color, o cuadros simétricos en la sala de estar. Pero eso no es el TOC. Y la confusi

La crisis y los dilemas de la subjetividad contemporánea pasan por replicar interiormente la letanía bien aprendida del optimismo capitalista: “¡tú puedes!”, o declarar el quebranto anímico. Entre un