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Un camino sencillo para relajarse y liberar tensión Esta versión moderna de una antigua práctica permite que el masaje resulte accesible a toda una nueva generación de lectores.La terapia del masaje es una manera divertida de conectar y relacionarse con los seres queridos, aplicando tecnicas de curacion para reducir el dolor, la tension y mejorar la relajacion y el placer. Este libro muestra al lector como dar un agradable masaje terapeutico a un familiar o a uno mismo. Masaje para principiantes, un libro profusamente ilustrado y con instrucciones practicas faciles de seguir, es la guia perfecta para cualquier persona que quiera aprender los fundamentos para dar un buen masaje. Mitiga el dolor. Alivia la tension. *Aumenta la relajacion. Prepara para el deporte. Mejora la vitalidad.? Rachel Beider es terapeuta de masajes licenciada y propietaria de dos centros de masajes en Brooklyn (Nueva York).Es miembro de las juntas del Swedish Institute y del Pacific College, imparte clases en talleres de masajes y ayuda a profesionales del bienestar a iniciarse y a desarrollar sus practicas privadas.?

El Reiki es un sistema de sanación natural basado en la energía universal cuyos efectos han sido contrastados durante años por miles de personas de todo el mundo que se han beneficiado de la terapia reikiana. Por este motivo el interés por el Reiki continúa creciendo imparablemente ya que la facilidad de su aplicación, la posibilidad de autotratamiento y la ausencia de reacciones nocivas secundarias y, sobre todo su eficacia, ha provocado que el Reiki sea una de las terapias energéticas más usadas y que despierta mayor interés. Esta terapia se la debemos al japonés sensei Mikao Usui, pero cuando el Reiki llegó a occidente, se estableció como un sistema que en muchos puntos se apartaba de lo enseñado por el maestro fundador. En este libro, el autor, un maestro de Reiki, durante sus largas estancias en Japón ha recuperado la enseñanza original de Usui a través de la escuela que él fundó- Sistema Tradicional Japonés- y del linaje de maestros que con él estudiaron. Asimismo aporta luz sobre muchas aspectos de la vida y obra del sensei separando lo real de lo que no es más que legendario o simplemente falso. Por ese motivo, esta obra es una enorme aportación al estudio y conocimiento del Reiki, tanto para los ya conocedores pues los conectará con las fuentes originales, como para cualquier persona que desee entrar en contacto por primera vez con esta terapia, ya que a través de este libro eminentemente práctico, lo hará de un modo que le garantizará seriedad, conocimiento y profundidad a la hora de aprender Reiki.

La Guía de plantas medicinales de los doctores Frawley y Lad presenta por primera vez una explicación y clasificación detallada de más de 270 hierbas occidentales y orientales, según los fundamentos del antiguo sistema de ayurveda. La Guia de plantas medicinales constituye un hito en el desarrollo de la herbolaria occidental al ofrecer una nueva aplicacion de los principios ayurvedicos a las hierbas occidentales, lo que constituye una contribucion de gran valor a la medicina natural alternativa. 'Toda persona interesada en las hierbas debe leer con detenimiento este libro si sus intereses se centran en la herbolaria occidental, la herbolaria tradicional china o la medicina ayurvedica'.ICHAEL TIERRA '¡Por fin! Una obra que explica la ancestral y fascinante herbologia ayurvedica escrita para los estudiantes y los profesionales occidentales'.ARK BLUMENTHAL

El Mai Jing es la obra de Medicina Tradicional China mas antigua que se conoce, dedicada específicamente al estudio del pulso. Wang Shu He compiló el Mai Jing en 10 volúmenes y 98 capítulos entre los siglos II y III (d.C. - Dinastia Jin Occidental) de acuerdo con sus predecesores y su propia experiencia clinica.Wang Shu He, reconocido especialista en diagnostico, expone las condiciones y metodos para tomar el pulso, junto con el examen de la voz, el color en diferentes zonas del cutis y la lengua, etc, y diversos tratamientos mediante sudoracion, purgacion, vomito y otros, asi como medicinales apropiados a cada caso, y los puntos a tratar mediante acupuntura-moxibustion. Reunio las 24 condiciones basicas del pulso (ademas de 65 condiciones adicionales) y sistematizo su diagnostico basandose en el Nan Jing el Huang Di Nei Jing, en Zhang Zhong Jing, en Bian Que, en Hua Tuo y otros, ademas de su propia experiencia clinica.Su autor Wang Shu He, fue medico comisionado de la academia imperial de medicina durante la dinastia Jin occidental (265-316) y medico de la familia imperial china.Durante las dinastias Song y Tang, el estudio del Mai Jing era obligatorio en el plan de estudios de la academia medica imperial junto con el Su Wen y el Ling Shu y otros clasicos medicos. Siempre fue una obra dificil de estudiar, sin embargo, los medicos excelentes nunca relajaron sus esfuerzos en el estudio e investigacion de esta obra para dirigir la atencion pubica a la importancia historica y practica de este gran clasico.

A lo largo de la historia de la humanidad se han encontrado hallazgos sobre el uso de la vibración sonora en la estructura vital de cada ser. Hoy día, desde el punto de v

Las redes de cristales son una poderosa herramienta que permite acceder al poder sanador, protector y de manifestación de intenciones y objetivos que poseen las rocas. La Guía Definitiva de Redes de Cristales explica los pasos a seguir para construir una red de cristales eficaz, siguiendo las enseñanzas de la geometria sagrada. Aprende a colocar correctamente tus redes, asi como a activarlas y desmantelarlas, y a seleccionar los cristales mas adecuados para cada red y objetivo en particular.Se trata de la guia perfecta, tanto para principiantes como para expertos en redes, y presenta mas de 50 diseños de redes de cristales creados por una de las expertas mundiales en este campo: Judy Hall.- Redes para principiantes basadas en formas geometricas sencillas, y patrones para que el usuario aprenda el proceso basico de creacion de una red.- Redes avanzadas para la sanacion profunda y la transmutacion de energia.- Redes para su uso personal, que influyan sobre el amor, la manifestacion de la abundancia, el reequilibrio de los chakras, nuestra carrera profesional y senda vital, o la expansion espiritual.Contiene cientos de fotos e ilustraciones, asi como instrucciones de colocacion paso a paso, lo que convierte a esta obra en la guia definitiva para sacar el maximo partido al poder y la magia de los cristales.

La autora del éxitoRegenera tu sistema inmunitario nos presenta en esta obra un tratamiento con base científica y libre de fármacos que mejorará la vida de los cientos de millones de personas que padecen artritis en todo el mundo. Esta innovadora guia desarrollada por la doctora Blum explica en tres pasos el modo de eliminar la enfermedad de manera natural. Incluye ademas un plan alimentario especifico de dos semanas, seguido de un programa de reparacion gastrointestinal que elimina del cuerpo las bacterias dañinas y refuerza todo el organismo, consiguiendo aliviar notablemente la inamacion y los sintomas de artritis.¿Se te hinchan o te duelen las articulaciones y no sabes por que?¿Te han diagnosticado algun tipo de artritis y quieres tratar sus causas?¿Tomas medicacion pero sigues teniendo sintomas?¿Te encuentras mejor, pero de pronto el dolor reaparece sin motivo aparente?¿Te preocupan los efectos secundarios de los analgesicos que tomas para la artritis?¿Necesitas orientacion sobre lo que debes comer para reducir la inamacion y el dolor que notas en las articulaciones?¿El estres agrava tus sintomas?¿Estas buscando una solucion natural que ponga fin de una vez a la artritis? Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, e...

La reflexología de manos es una poderosa manerade cuidar todo su cuerpo. Es fácil de aplicar comorutina cotidiana de autocuidado y puede usar estabeneficiosa terapia donde quiera que se encuentre.Con ilustraciones claras y una intuitiva organizacion,

El objetivo que nos propusimos es que todos, hasta la edad avanzada, puedan llevar una vida sana y sin dolor manteniendo la movilidad del cuerpo.Si padece dolor en las articulaciones, debe saber que existen posibilidades mucho mas efectivas que las convencionales para tratar ese dolor.No es un destino incontrovertible sufrir por la artrosis a los cincuenta o sesenta años y soportar un dolor cada vez mas intenso al aceptar limitaciones de movimiento cada vez mayores.Tiene derecho a saber que en la mayoria de los casos puede liberarse del dolor de manera duradera, y que puede elegir entre los tratamientos clasicos - analgesicos, cirugia y protesis articulares - y otra forma de curacion basada en un entrenamiento regular con ejercicios especificos que conducen a la autonomia y la libertad.Este libro es para todos: ha sido escrito tanto para el profano en el campo medico y terapeutico como para los profesionales de la salud especializados en artrosis y terapia del dolor.

Los secretos del Reiki finalmente desvelados. Las enseñanzas completas para uso de sanadores occidentales. El Reiki es un sistema de curación a través de la imposición de manos que, a pesar de su reciente popularidad, ha permanecido en secreto porque las escuelas tradicionales de Reiki consideran que los simbolos no deben divulgarse por su caracter sagrado.Este libro es diferente a los ya publicados sobre el tema ya que su intencion es desmitificar totalmente este antiguo metodo curativo y hacerlo asequible a muchas mas personas para que puedan beneficiarse de esta tecnica tan poderosa y efectiva. -Como utilizar el metodo del primer grado para la autocuracion y la sanacion de otras personas y de grupos. -Como utilizar el metodo del segundo grado para efectuar la curacion a distancia. -Como trabajar con la energia Ki. -Como convertirse en maestro de Reiki y cuales son los simbolos del tercer grado.

¿Dónde está la solución a tantos problemas de salud? ¡Está bajo tus pies! Las suelas de goma, el cemento o el alquitrán han interrumpido el circuito que nos recargaba constantemente. La superficie emite una sutil señal eléctrica y, nosotros, nos hemos desconectado. Earthing describe como esa desconexión provoca trastornos psicológicos, dolor, cansancio o insomnio. Presenta multitud de estudios científicos que confirman esta teoría e indica los cambios que podemos hacer para reequilibrar nuestro organismo y recuperar la salud. Ober, que alcanzó gran éxito en las telecomunicaciones, superó una grave enfermedad y se embarcó en una búsqueda personal. Durante sus viajes, descubrió Earthing y se ha centrado en promover su investigación y las aplicaciones prácticas de la conexión a tierra. El Dr. Sinatra, cardiólogo y psicoterapeuta, lleva más de treinta años dedicado a la prevención y recuperación de enfermedades coronarias. Zucker ha escrito ampliamente sobre curación natural, entrenamiento personal y medicina alternativa durante treinta años.

Interactuar con las gemas y los cristales puede llegar a aportarnos nuevas percepciones y vivencias irrepetibles que nos ayuden en nuestra vida diaria. La presente obra, avalada por la dilatada experiencia de la autora en este campo, es una completa guia sobre las piedras, su morfologia, cromatismo, aplicaciones y propiedades magicas y curativas, para que todo aquel interesado en este tema pueda utilizarla como pauta o referencia en su propia experimentacion.

Este segundo volumen del bestseller de la misma autora titulado La biblia de los cristales presenta más de 200 nuevos cristales -desde piedras de alta vibración para la alquimia espiritual hasta piedras de Groenlandia recientemente reveladas- y describe detalladamente sus excepcionales cualidades, cuyo uso contribuye a potenciar la salud y la energia ambiental.El directorio que hay en su interior informa acerca del funcionamiento de estos cristales en los ambitos espiritual, karmico, medioambiental, fisiologico, mental, emocional y fisico, a fin de poder elegir exactamente el cristal que mejor se adapte a cada necesidad.

Sólo recientemente ha descubierto la medicina occidental los desastrosos efectos que sobre la salud tiene el estrés, y los medios de abordar este problema podemos decir que están todavía en su infancia. La antigua tradición taoísta y sus sistemas para transformar el estrés en vitalidad es algo usualmente desconocido. En este libro el maestro Mantak Chia nos muestra con detalle la vía taoísta. La técnica de la meditación interior nos enseña a ponernos en contacto con nuestros órganos internos, a amarlos y a sonreírles, a transformar el estrés y las emociones negativas en creatividad, aprendizaje y fuerza. El sistema de los Cinco Sonidos Curativos nos mostrará la manera de eliminar la energía estancada, de limpiar los órganos de toxinas y mantenerlos en óptimo estado. Estos son los fundamentos taoístas del poder físico y mental, el éxito y la salud.

La finalidad de este libro es proporcionar las bases teóricas y los ejercicios esenciales que nos permitan conocer, comprender y equilibrar el funcionamiento energético de nuestro cuerpo. Veremos cómo circula la energia de los organos, de que forma las emociones intensas pueden alterarlos y que ejercicios podemos hacer para recuperar el equilibrio. Se trata de un manual practico, redactado por Josep Muñoz, para conocer el funcionamiento energetico de los 5 organos principales y su relacion con las emociones que los desequilibran. El Qigong, en este caso, servira para canalizar y liberar estancamientos emocionales, y armonizar las energias alteradas de los organos

Se impone una ampliación del arte de curar que tenga en cuenta todo el aspecto «oculto» del hombre y el Cosmos, que conozca la relación real y vital entre los distintos reinos de la naturaleza, la existencia y propiedades de los cuerpos etérico y astral del ser humano, su realidad anímica y espiritual, ciclos de desarrollo; que, en fin, sane la causa, no los síntomas. Obra completa: los tomos 1 y 2 en un sólo volumen.

Toty de Naverán, psicóloga y especialista en Medicina Tradicional China, materia de la que imparte clases en los cursos de máster en Acupuntura organizados por el Hospital Clínico de Madrid, nos ofrece en este libro un nuevo enfoque investigador en el que relaciona la Kabala con la Medicina Tradicional China: dos antiguas tradiciones de conocimiento puestas en comunicacion para profundizar en el concepto de enfermedad y proponer, en consecuencia, los tratamientos adecuados a cada caso.

Esta guía de Biomagnetismo no pretende de ningún modo sustituir los cursos de formación presenciales, únicamente es una herramienta de apoyo en las consultas en que el terapeuta no tenga formación naturopaticaTodos sabemos que la magnetoterapia era utilizada por los medicos egipcios, concretamente utilizaban la magnetita natural. Los antiguos medicos chinos tambien habian utilizado la magnetita para imantar agujas, agua, e inclusive aplicada localmente para el dolor. En la Europa antigua tambien los alquimistas habian utilizado la magnetita con fines terapeuticos, el gran alquimista Paracelso fue uno de ellos. Pero su uso terapeutico para eliminar todo tipo de patogenos fue creado por el Dr. Isaac Goiz en 1.988 en Mexico. El Dr. Goiz descubrio que todas las enfermedades patogenas tienen 2 puntos de resonancia, un punto alcalino y otro acido. Esto significa que la utilizacion de las 2 polaridades del iman es necesaria, la polaridad negativa corresponde al polo sur magnetico (no geografico), y la polaridad sur corresponde al polo norte magnetico.

La sonoterapia con diapasones es un método terapéutico efi caz ynada agresivo. Sus vibraciones tonales le permiten regresar alestado de equilibrio original, ya sea en casa, en el trabajo o de viaje.Nuestra salud y bienestar personales tienen mucho que ver concomo nos adaptamos al ritmo y al fl uir de la vida. Cuando uninstrumento musical esta desafi nado, genera tonos que rompen laarmonia, ruidos. Si considerasemos el cuerpo humano como unagran orquesta, podriamos denominar a esos problemas de afi nacioncomo bloqueos o incluso enfermedades. Sin embargo, al igual queexisten vibraciones que nos causan dolencias, tambien hay otrasque activan a nuestro sanador interior, nuestras propias fuerzascurativas, para recuperar la armonia.Este es un libro practico, que contiene los fundamentos de lostrabajos publicados hasta la fecha por estos dos expertos enfonoforesis y nos ofrece una magnifi ca introduccion al fascinantemundo de las vibraciones y los sonidos en el ambito de la salud.Representan toda una ayuda ante molestias y dolencias tipicas deldia a dia y ademas, le facilitaran las cosas para llevar una vidaconsciente y activa, con armonia, felicidad y bienestar. Guias para la aplicacion practica de las terapias con diapason Aplicaciones para tratar los principales bloqueos y molestias Ejercicios de equ...

¿En qué consiste en realidad la enfermedad de Hashimoto?La enfermedad de Hashimoto no es solo hipotiroidismo; es un trastorno de origen autoinmune que afecta al sistema endocrino y altera el funcionamiento de la glandula tiroides, ralentizando los procesos metabolicos. Ademas de provocar los tipicos sintomas hipotiroideos de fatiga, aumento de peso, perdida de cabello y estreñimiento, este desequilibrio suele venir acompañado de reflujo acido, deficiencias nutricionales, anemia, intestino permeable, sensibilidades alimentarias y problemas con las encias. El organismo queda entonces atrapado en un circulo vicioso de sintomas fisicos y animicos que tiende a perpetuarse en el tiempo y que aqueja en especial a las mujeres.Esta obra enseña a desmantelar este cuadro pieza a pieza efectuando cambios en el estilo de vida. La autorafarmaceutica y paciente de Hashimotopropone pautas de salud muy concretas que van desde la eliminacion de los detonantes patogenos hasta la reparacion de los sistemas dañados. Gracias a estos cambios, el organismo sera capaz de autorregularse y de volver a funcionar correctamente, recuperando asi el equilibrio.Ademas del diagnostico apropiado y el manejo correcto de los medicamentos, el enfoque de Izabella Wentz para superar la enfermedad de Hashimoto consta de 5 pasos inspirados en...