Libros de Recetarios, página 18 de 56

íBasta de pollo hervido! es un novedoso libro que trae verdaderas soluciones gastronómicas para quienes padecen Sobrepeso y Obesidad, Hipertensión, Colesterol alto y Diabetes.¿Qué se puede comer y que no? ¿Es posible preparar postres para diabeticos? ¿Como cocinar comidas sabrosas sin sal? ¿Existe una manera de hacer platos tentadores que superen al pollo y las verduritas hervidas? SI, y para encontrar estas y muchas otras respuestas, nada mejor que este libro de Editorial Atlantida. iBasta de pollo hervido! se convierte asi en un asistente eficaz para evitar los menus asceticos y frenar la rebelion familiar que se produce a la segunda semana de seguir las prescripciones sin imaginacion.

¿Es necesario mantener en la esclavitud y asesinar a millones de animales cada día? ¿Existen alternativas más saludables, éticas y sostenibles? ¿Cuáles son los beneficios de la dieta vegetariana? Ademas de explorar a fondo estas cuestiones, ¿Carne? No, gracias es un libro imprescindible para reflexionar sobre nuestros habitos alimentarios y sus repercusiones sobre nuestra salud y la del planeta.

¿Por qué mi hijo está gordo? ¿Debería ponerlo a dieta? ¿Qué diferencia hay entre la obesidad y el sobrepeso? ¿O simplemente es más fuerte o robusto que la media? Además de responder a estas y otras muchas preguntas, este libro analiza en clave practica las causas de la obesidad infantil y sus soluciones. Una alimentacion inadecuada y la falta ejercicio, sumados a factores puramente geneticos, hacen que un niño pueda engordar de manera incontrolada. Una vez evaluado su caso particular y los factores que inciden en el sobrepeso, hay que promover unos habitos sanos para que crezca esbelto y saludable. Esta guia te enseña como hacerlo.

Rosemberg, MarianeIntentar combinar buena cocina equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisface este deseo sin culpabilizarse gracia; al metodo KiloDiet: la dietetica no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un regimen, sino ideas para degustar cada dia con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial sera integrarlo en un menu equilibrado, siguiendo unas reglas basicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra. Siga los consejos que le ofrece el metodo KiloDiet: dejese tentar por estas sabrosas ideas para preparar dulces y postres...

DIETA DEL YÔGA. del Profesor Edgardo Caramella constituye una guía clara para todo aquel que desea acceder a una alimentación sana. conciente y sumamente sabrosa.El autor explica con claridad y funda

De todos es conocido los poderes terapéuticos de frutas como la naranja y el limón, pero hasta ahora se carecía de un libro que resumiera en pocas páginas todo lo que la sabiduría popular ha ido experimentando sobre los cítricos. Conocer con exactitud cuáles son las vitaminas y minerales que contienen estas frutas, cómo conseguir con ellos un bronceado natural, aprender cuáles son los mejores cócteles a base de estas frutas o saber qué propiedades tiene la lima son algunas de las informaciones, entre otras muchas, que obtendrá a través de esta obra. El presente libro nace con la voluntad de aportar al lector conocimientos que, sin duda, le serán de gran valor para conservar su salud, mejorar su buen aspecto físico y evitar los temidos kilos de más.

Probablemente usted sea de las personas que ha comenzado muchas veces un régimen dietético y al poco tiempo (una semana o un mes) ha desistido del mismo. ¿Por qué? Pues le voy a contar las causas. La primera es porque pasaba hambre y encima tenia que hacer un calculo calorico (la pesadez de ir calculando calorias). La segunda causa estaba en la obligacion de comer alimentos que aunque a sabiendas sanos su paladar los rechazaba. Tercera causa que despues de un esfuerzo improbo no se hacian ver los resultados. Cuarta, que su humor y su animo eran inestables. Excesivamente inestables. Todo ese esfuerzo le valia la pena... pero solo la pena, no la alegria. Adelgaza comiendo le devolvera la alegria al comprobar como usted rentabiliza su esfuerzo sin que se resienta su paladar, su digestion, su colesterol, sus trigliceridos, su acido urico, su hipertension y lo mas importante, con una energia renovada. Tiene entre sus manos un manual con la llave que le abre las puertas a una despensa libre y saludable. Como persona inteligente y avezada en la ardua tarea de la perdida de peso puede tener la certeza que si practica los consejos que cada pagina emana para usted sera la solucion definitiva.Rafael Mendez Cobos es Doctor en Medicina Natural por la Universidad de Londres y Doctor en Homeopatia por The Open Internatio...

Lograr que los niños consuman comidas nutritivas y bien balanceadas tiene beneficios evidentes para su salud tanto en el corto plazo como en el futuro. Pero la mayoría de nosotros tiene poco tiempo para hacer la compra y cocinar y, sobre todo, poca paciencia para las quejas constantes y la negociacion necesaria para conseguir que algunos de nuestros hijos coman algo que sea medianamente saludable.

El metodo más moderno para perder peso sin sufrirQuienes sigan esta revolucionaria propuesta dietetica, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicacion ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.

¿Qué hay que hacer para estar delgado y mantener la línea? ¿Cómo alimentarse y alimentar a la familia sin temor a la epidemia de obesidad que afecta a los países occidentales, y sin sucumbir a la loca carrera por los dietas, a menudo peligrosas y, en muchos casos, ineficaces? Menos peso y mas salud aporta respuestas con fundamento cientifico aplicables a la vida cotidiana. Aprendera como alcanzar con exito, simultaneamente, tres objetivos: conservar la linea, estar en forma y gozar de excelente salud. Cada persona es unica por sus gustos y por su modo de vida, y tambien por su metabolismo. Adquirir conocimientos cientificos sobre la nutricion no le servira de nada si no sabe como ponerlos en practica en su vida. Con este libro comprendera por que y como influye la manera de alimentarse sobre la linea, la forma y la salud. Simplemente para su bienestar y el de los suyos.