Audiolibro | Libro en CASTELLANO
¿Por dónde se sale?
Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro
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Reseñas sobre ¿Por dónde se sale?
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2 Reseñas
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| hace 7 meses
Para mí es el mejor libro de la autora, es un libro realmente terapéutico en el que la genial Anabel va explicando desde el miedo y ansiedad, las emociones, la inseguridad, el apego y cómo es posible entrenarse hacia la seguridad, propone reflexión, ejercicios prácticos y técnicas psicoemocionales. Yo se lo recomiendo a todos mis pacientes
| hace 8 meses
Fácil de leer