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Nutrición emocional
Una nueva forma de entender la alimentación y conseguir tu peso ideal
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B
| hace 6 años
la autora nutricionista y experta en inteligencia emocional aplica sus conocimientos en ambas áreas para idear una fórmula para perder peso y no volver a recuperarlo mediante técnicas de reprogramación mental con su libro ayuda a regular de forma natural el apetito, a liberarse de la ansiedad y la culpa por comer así como a establecer una buena relación con el propio cuerpo.