Tu cerebro tiene hambre
5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud
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Reseñas sobre Tu cerebro tiene hambre
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25 Reseñas
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| hace 2 meses
Muy buen libro
| hace 7 meses
| hace 8 meses
Me ha encantado y lo recomiendo 100%. Su forma de explicar los conceptos es muy clara para así llegar a todos los públicos, está basado en evidencia científica actual y además desde el principio te motiva a dar el paso hacia un estilo de vida saludable.
| hace 9 meses
Fue un regalo, le encantó
| hace 1 año
Muy ameno y practico
| hace 1 año
Muy bien explicado y te aclara muchas dudas sobre cómo comemos
| hace 1 año
Llevo mucho tiempo siguiendo a la Boti en televisión y en sus libros, siempre me han gustado mucho pero este lo ha hecho en especial porque me ha animado a llevar una alimentación sana y cambiar mis hábitos de vida. Ahora me siento mucho mejor.
| hace 1 año
Como siempre Boticaria García, entra en tu vida para no irse nunca. Intreresante libro para comprender el porque del hambre, que puedes hacer para entenderlo y ponerte manos a la obra para encontrarte mejor día a día. Lenguaje muy fácil para los que no somos expertos en estos temas. Me encanta como explica todos los temas. Recomendado infinitamente