Tapa blanda | Libro en CASTELLANO
Dominar las crisis de ansiedad
Una guía para pacientes
Reseñas sobre Dominar las crisis de ansiedad
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1 Reseña
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| hace 2 años
Uno de las mejores libros de auto-ayuda que he encontrado, padezco de ansiedad, estrés, crisis bastante fuertes y el libro es una guía con muchísimos ejercicios que te invita a realizar para evitar los ataques de pánico y para que en un futuro no te vengan o puedas controlarlos, narrado por dos prestigiosos psicólogos, la verdad que este libro me ha ayudado incluso más que algunos psicólogos … una joya