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4 opiniones de usuarios
ASIER
19/10/2025
Tapa blanda
El mejor libro que he encontrado sobre musculación
JOSE ANGEL
25/11/2024
Tapa blanda
Un libro muy especial, a tener en cuenta sí te tomas los entrenos en serio y ayuda a evitar lesiones sí haces bien uso, muy apetecible de tener en el sector del entreno personal :)
YAIZA SÁNCHEZ BARBOSA
18/07/2023
Tapa blanda
Muy buen libro. Actualizado, con consejos y entrenamientos.
JAVIER
11/07/2023
Tapa blanda
Genial libro con explicaciones claras e ilustraciones muy buenas. Fundamental para prevenir lesiones en el entrenamiento de fuerza.