Es fácil perder peso

| hace 20 años

Me parece un mal plagio del libro "La Antidieta" del matrimonio Diamond quienes hacen una valoración mucho más científica que este señor que ha visto el cielo abierto con un estilo facilón, convencional pero sin criterio científico alguno. Patético, para denunciarle, vamos.

| hace 22 años

Es el peor libro sobre dietética que he leído en mi vida. El autor hace gala no sólo de un completo desconocimiento del funcionamiento del cuerpo, sino que suple esa ignorancia con unas teorías absolutamente personales y sin ninguna base científica, con el fin de hacernos tragar sus alucinaciones; cosa que ni siquiera consigue. Por otro lado trata al lector como si fuera tonto, todo el tiempo poniendo ejemplos insultantes de puro simples y haciendo aclaraciones del todo innecesarias.

| hace 22 años

Malo, malo.

| hace 22 años

Se puede considerar que es un libro de iniciación a la antidieta (método de combinar alimentos) y al vegetarianismo. Estoy completamente de acuerdo con todo lo que dice, pero haría falta más información sobre los alimentos que hay que tomar y de que forma hacerlo. Recomiendo leer el libro 'La antidieta' de Diamond de Santa Mónica u otros similares para acabar de entender este libro.

| hace 22 años

Igual que dejé de fumar con su libro en este libro he conseguido cambiar mi forma de ser, perder no he perdido pero el libro me ha convencio de que NO tengo un problema de peso sino de altura, es decir, soy bajito para mi peso.Fuera de bromas el libro pretende que nos hagamos vegetarianos aleatorios, es decir, todo el mes a golpe de escarola y de vez en cuando una hamburguesa para decir que puedo comer lo que quiera. Poco útil y NO lo recomiendo.