Guía para superar los pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes
Libérate de los pensamientos negativos con terapia cognitivo-conductual
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Reseñas sobre Guía para superar los pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes
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4 Reseñas
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1 - 4 de 4 reseñas
V
hace 3 años
Libro muy interesante y práctico. Si crees que algunos de los pensamientos que tienes sobran completamente, este libro te dará una visión sobre ellos, qué son y cómo tratar con ellos.
E
hace 4 años
Interesante
A
hace 4 años
Me resulta un poco simplista para entender las obsesiones y ansiedad
N
hace 4 años
Realmente bueno