La ciencia del yoga
Toda la verdad sobre los beneficios y los riesgos del ejercicio de moda
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M
| hace 2 años
Recomendable para todo practicante e instructor de yoga. Nos advierte de contraindicaciones y nos informa de los beneficios de la práctica de yoga en base a investigaciones científicas. Nos orienta a una práctica prudente y con conciencia sobre los riesgos de asanas muy poco recomendables para todas las personas.