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9 opiniones de usuarios
Viviana
08/01/2025
Tapa blanda
Es un libro necesario al que llego un poco tarde, así que lo recomiendo a chicas que aun están en la adolescencia para que aprendan a quererse, a conocerse, a respetarse y a disfrutarse antes de llegar a los 40 años. Tiene información relevante desde que comienzan los cambios hormonales en la pubertad. No suele ser el tipo de formato al que estoy acostumbrada - es como un manual- pero, a medida que fui pasando las hojas, me di cuenta que es la mejor forma de explicar con respeto, cariño, sapiencia y pedagogía sobre algo tan fundamental como los cambios hormonales en la vida de cualquier mujer.
Marta
30/12/2023
Tapa blanda
Muy ameno, claro y interesante sobre el tema. Recomendable!
Raquel
14/11/2023
Tapa blanda
Me ha gustado, cuenta una etapa de la que se habla poco, parece tabu y estoy a punto de empezar. Interesante.
María josé Albalá Pérez
26/09/2023
Tapa blanda
Una forma magnífica de informar, desmitigar, visibilizar normalizar una fase más de la vida de la mujer y hacernos sentir cercanas a nosotras mismas. Me ha encantado, muy recomendable
Sandra
31/08/2023
Tapa blanda
Lo recomiendo al 100% es fantástico, todo muy bien explicado, al igual que su anterior libro. Es de gran ayuda para las mujeres de todas las edades.
Marta
14/04/2023
Tapa blanda
Imprescindible cuando llegas a los 40.
Carmen
17/01/2023
Tapa blanda
Me gusta mucho la forma en que explica todos los procesos hormonales a partir de los 40 años. Me ha servido mucho para comprender todos los cambios que estoy sintiendo. Muy recomendable para todas las mujeres.
Rosaura
29/12/2022
Tapa blanda
Muy completo! Tienes mucha información sobre hormonas, alimentación y hasta recetas! Me ha encantado.