No eres tú, es tu mente
Una comedia terapéutica para entender lo que sucede en tu cabeza
Reseñas sobre No eres tú, es tu mente
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2 Reseñas
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| hace 29 días
Lo recomiendo 100x100 Joaquín explica el funcionamiento de la mente humana, con un estilo propio, diferente a todo lo que he leido hasta ahora, cercano, muy ameno, se entiende a la perfección...y sin perder el sentido del humor. Un crack como escritor y como actor.
| hace 12 meses
La mayoría de los libros sobre la mente terminan perdiéndote en teorías densas o en frases abstractas. Este libro no. “No eres tú, es tu mente” es fresco, claro y profundamente humano. Joaquín logra lo que muy pocos: desenmascarar a la mente sin culparla, mostrar sus trampas con humor y recordarnos que la clave no es luchar contra ella, sino aprender a convivir con amor, humor y autoliderazgo. Consigue traducir lo complejo en sencillo, bajar la espiritualidad a tierra y hacerlo con una honestidad brutal que conecta desde la primera página. Es un libro que no solo se lee: se vive. Graciñas Joaquín por ser fiel a tu esencia y aportar tanta luz, humor y amor a la salud mental 💜