UN CURSO DE EMOCIONES

manuel

12/05/2021

Tapa blanda

Un libro excepcional, con datos contrastables, con un lenguaje sencillo y formal , con diferentes estrategias para aprender a gestionar tus emociones , además ofrece datos e información que si eres curioso podras investigar en otras bibliografías.

Aya

16/04/2021

Tapa blanda

Muy necesario

ROBERTO ESTEBAN CARRASCON

01/03/2021

Tapa blanda

Un gran libro para incrementar nuestra inteligencia emocional. Se trata de un libro sencillo y muy didáctico, con muchos ejemplos para una fácil asimilación de los conceptos, y un buen número de ejercicios para una adecuada gestión emocional. Ha sido un gran descubrimiento, se lo recomiendo a todo el mundo.

Ana

13/01/2021

Tapa blanda

Es brutal. No tiene nada que ver con otros libros de psicología, que al tiempo se te olvidan porque son solo teoría. Es un libro muy práctico, lleno de ejemplos, ejercicios y casos prácticos, que te hacen interiorizar realmente todos los aprendizajes. Me ha encantado y me quedo con muchas cosas, la fecha descendente, saber todo el potencial positivo de las emociones negativa, cómo se practica el mindfulness... muy recomendable, sin duda.

Chely

02/09/2020

Tapa blanda

Muy interesante y ameno a mi me gustó. Muy recomendable