Audiolibros Masajes

Shiatsu: Mit der traditionellen japanischen Massagetechnik Blockaden losen, Entspannung fordern und fur ganzheitliches Wohlbefinden sorgenHaben Sie ofter mit Stress, Verspannungen, Kopfschmerzen oder Ahnlichem zu kampfen? Suchen Sie nach einer Moglichkeit, hier auf naturliche und sanfte Weise fur Linderung zu sorgen und vertrauen dabei auf die Krafte Ihres Korpers? Und wenn sich das Ganze auch noch gut anfuhlt, ist das ein toller Pluspunkt. Dann versuchen Sie es mit Shiatsu-Massage, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht!Fliet das Qi, die Lebensenergie, nicht frei, sondern wird aus seiner naturlichen Balance gebracht, konnen der traditionellen chinesischen Medizin zufolge vielfaltige Beschwerden die Folge sein. Achtsame Shiatsu-Massage sorgt hier mit ganzheitlich korperlich-seelischem Ansatz wieder fur freien Fluss. Daneben wirkt sie auch klassisch uber Lockerung und Durchblutung der Muskulatur und kann positive Effekte auf Verspannungen und Ihr Immunsystem haben. Das Beste: Die Techniken konnen Sie ganz einfach selbst erlernen und anwenden, und dabei ist dieses Horbuch Ihr perfekter Massagelehrer. Machen Sie sich in Kurze mit den wichtigsten theoretischen Grundlagen vertraut und steigen Sie dann sofort in die praktischen Basics der wichtigsten Griffe, Techniken und Anwendungen ein, um mit prazisen Anleitungen verschiedenste Beschwerdebilder bei sich selbst und anderen zu behandeln. Sie haben noch keine Erfahrung? Macht nichts! Denn dieses Horbuch richtet sich explizit an Einsteiger und fuhrt Sie systematisch, Schritt fur Schritt und sofort umsetzbar in die Praxisanwendung ein.Mit diesem Horbuch genieen Sie die wohltuende Wirkung des Shiatsu schon bald jeden Tag und erleben ganzheitliche Gesundheit in allen Situationen. Mit dem zusatzlichen Bonusmaterial "Shiatsu fur Paare" konnen Sie zudem gemeinsam mit Ihrem Partner fur Entspannung sorgen und tiefe Verbundenheit erfahren.

Sie sind ein Freund der Idee, dass Ihr Korper sich selbst am besten heilen kann? Und erganzen Tabletten, Spritzen & Co. gerne durch naturliche Heilmethoden? Daruber hinaus sagen Sie zu einer kleinen Massage nie nein? Dann gonnen Sie sich mit der Reflexzonenmassage Linderung auf die angenehme Art, und dieses Horbuch zeigt Ihnen, wie!Auf die heilenden Krafte der Reflexzonenmassage verlassen Menschen sich schon seit Jahrtausenden: Aus den antiken chinesischen Heillehren stammt die sanfte Methode, bei der gezielt Punkte an Handen, Fuen, Ohren oder auch Gesicht stimuliert werden, die in energetischer Verbindung mit dem Beschwerden verursachenden Organ stehen. Dadurch werden die Selbstheilungskrafte des erkrankten Bereichs aktiviert und die Lebensenergie Qi zuruck in ihr gesundes Gleichgewicht gebracht. Der unschlagbare Vorteil? Damit erreichen Sie problemlos jedes Organ und konnen daruber hinaus ganz einfach selbst aktiv werden! In diesem Ratgeber lernen Sie die grundlegenden Massagetechniken kennen, finden heraus, welche Reflexzonen mit welchen Organen verbunden sind und konnen uber detaillierte Anleitungen schon in kurzester Zeit effektiv gegen Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Angstzustande, Schlafstorungen und zahlreiche weitere Beschwerden vorgehen. Ohne Ausbildung? Aber ja! Denn die kinderleicht anzuwendenden Fu- und Handmassagen sind dank genauer Schritt-fur-Schritt-Erlauterungen perfekt fur die Selbsthilfe geeignet und ermoglichen Ihnen, sich selbst und Ihren Lieben einfache, schnelle und angenehme Linderung zu schenken.Dieses Horbuch eroffnet Ihnen die faszinierende Welt der Reflexzonenmassage und ermoglicht Ihnen, sofort in die praktische Anwendung einzusteigen. Ob Sie bestehende Beschwerden bekampfen mochten, Familienmitglieder bei ihrem Wohlbefinden unterstutzen oder sich einfach etwas Gutes tun lassen Sie sich anregen und inspirieren!