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CONSIGUE EL CUERPO QUE QUIERES

Name: CONSIGUE EL CUERPO QUE QUIERES (EBOOK)
Author: Fito Florensa

Descubre la «Fitosofía» y ponte en forma en 12 semanas

Fito Florensa

PLANETA - 9788408142201

Deportes Gimnasia deportiva

Sinopsis de CONSIGUE EL CUERPO QUE QUIERES

El método de Fito Florensa, el entrenador del Reto de la revista Mens Health, está diseñado especialmente para que tengas el cuerpo que siempre has deseado y, además, para que ganes en salud, energía y vitalidad.

La «Fitosofía» es una forma de entender la vida desde una perspectiva deportiva que se basa en marcarse retos, visualizar objetivos, superar los propios límites, mirar siempre hacia adelante y, sobretodo, disfrutar del camino.

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Escrito por Fito Florensa

Fito Florensa es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (LCAFD) y personal trainer de deportistas profesionales y amateurs. Es el experto en Rendimiento Deportivo de Men’s Health y el entrenador de los famosos que realizan el Reto de dicha revista. Colabora en La Vanguardia como experto en ejercicio físico y salud. Actualmente vive en Barcelona.

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Ficha técnica

Prologuista: Jordi Cruz

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408142201

Idioma: Castellano

Número de páginas: 200

Fecha de lanzamiento: 12/05/2015

Año de edición: 2015

Colección:
Salud y Bienestar

Especificaciones del producto

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