eBook | Libro en CASTELLANO
El arte japonés de vivir en plenitud. Kyureki. Guía práctica para vivir según el calendario tradicional japonés. Incluye haikus y técnicas de mindfulness
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Ficha Técnica
Editorial: Newton Compton Editores
ISBN: 9788410359581
Idioma: Castellano
Número de páginas: 256
Fecha de lanzamiento: 02/05/2025
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
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| hace 5 meses
Es un libro que explica las 72 micro estaciones según la cultura japonesa, escrito por un psicólogo estudioso del zen y el mindfulness, para aplicar la filosofía de cada microestación con una serie de ejercicios para mejorar la autoestima o reflexionar y calmar la mente. Yo lo consulto cada semana. Bonito para amantes de Japón y mentes sensibles o que quieren vivir conforme a la Naturaleza.
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