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Empieza hoy y cambia tu vida para siempre

Name: Empieza hoy y cambia tu vida para siempre
Rating: 4,5 (6 reviews)
Author: María Pérez Espín

Hábitos y recetas antiinflamatorias para mejorar tu salud, tu cuerpo y tu ánimo

Por María Pérez Espín

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Escrito por María Pérez Espín

MARÍA PÉREZ ESPÍN es periodista y divulgadora de salud. Ha trabajado en distintos medios de comunicación y, desde hace años, cultiva una comunidad en redes donde comparte recetas antiinflamatorias, rápidas y sanas para personas sin tiempo y con ganas de cuidarse, trucos de cocina y de compra, hábitos saludables y rutinas deportivas. Presenta el pódcast Con jengibre y limón con su amiga Sandra Moñino.

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Ficha Técnica

Editorial: Montena

ISBN: 9788410396487

Idioma: Castellano

Número de páginas: 240

Fecha de lanzamiento: 23/01/2025

Año de edición: 2025

Colección:

Grou

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Empieza hoy y cambia tu vida para siempre

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4.5

6 Reseñas

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1 - 4 de 6 reseñas

Susana

| hace 5 meses

Muy interesante

doriues

| hace 9 meses

Me ha encantado, en cuatro dias leído

Alba

| hace 11 meses

Muy ameno de leer y bastante interesante!!

Vicenta

| hace 1 año

Me encanta el estilo de vida saludable y con este libro he aprendido muchísimo. Lo recomiendo.

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