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STRENGTH TRAINING FOR MEN OVER 50

Name: STRENGTH TRAINING FOR MEN OVER 50 (EBOOK)
Author: IMAD MURATSPAHIC

Build Muscle, Protect Your Joints, and Get Back to Lifting After Decades Out With Three Short Workouts a Week, a 12-Week Plan, and Easier Options for Stiff Knees, Shoulders, and Backs

Por IMAD MURATSPAHIC

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Ficha Técnica

Editorial: Muratspahic Imad

ISBN: 9789815873689

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 10/10/2026

Especificaciones del producto

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