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Una guía práctica y transformadora que te enseñará a revitalizar tu vida mediante un enfoque antiinflamatorio, basado en la experiencia personal de la autora con una enfermedad autoinmune.Este libro te ofrece herramientas cotidianas y sencillas para hacer cambios duraderos en un mundo donde la inflamacion y el cansancio parecen ser la norma. Desde consejos sobre como eliminar los alimentos proinflamatorios de nuestra alimenacion hasta estrategias para añadir superalimentos que te haran recuperar la energia, aprenderemos a mejorar el sueño, a incorporar el ejercicio en nuestro dia a dia, a gestionar el estres y a eliminar toxicos de nuestra vida sin esfuerzo ni complicaciones.

Una fascinante y emotiva reflexión sobre el duelo y la ausencia«Crear un jardín se parece a la decisión de escribir», dice Menchu Gutiérrez. Un jardín de papel más que de tierra, que se comunica con

«Marina van Zuylen explora con rara elegancia uno de los temas más ignorados tanto en la vida como en la literatura: las virtudes de todos los que no somos héroes». Daniel MendelsohnLa mayor parte de

El libro más esperado de Marta Soliño (@maledimiele). Todos sus "placeres" reunidos por primera vez en un libro ilustrado por su autora.El libro más esperado de Marta Soliño (@maledimiele). Todos sus "placeres" reunidos por primera vez en un libro ilustrado por su autora.Vivimos en un mundo tan acelerado, que muchas veces perdemos de vista aquello que realmente nos hace felices. En El libro de los placeres, Marta Soliño nos invita a detenernos y redescubrir la magia de los momentos cotidianos: el arrullo de la lluvia al dormir, la emocion de una victoria inesperada, los planes imprevisados, el aroma a jazmin en un paseo, las conversaciones interminables entre amigas...Con un estilo evocador y cercano, la autora convierte lo cotidiano en poesia, mostrandonos que el bienestar no se encuentra en las grandes hazañas, sino en el arte de distrutar cada detalle.El libro de los placeres es un pequeño libro de emociones para vivir con atencion, el compañero perfecto para quienes desean reconectar con el presente. A veces, los momentos mas sencillos son los que realmente alimentan el alma

Una obra sobre los famosos hermanos.Carles Esquembre, autor de Lorca, un poeta en Nueva York y Las tres heridas de Miguel Hernández, cierra la trilogía de poetas españoles con esta tragedia en seis actos sobre los hermanos Machado.El punto estrella de esta obra es la originalidad de su narracion, pues Esquembre ha reservado para los lectores las mejores butacas en una especie de teatro grecolatino ficticio donde se representa una gran obra: la vida de Antonio y Manuel Machado. Los personajes de esta historia conocen que no todo el pasado esta escrito. De ahi la importancia de recordar: ¡Que importa un dia! Esta el ayer alerto al mañana, mañana al infinito;¡hombres de España, ni el pasado ha muerto, ni esta el mañanani el ayerescrito!

Haz que el dinero trabaje para ti y controla tu tiempoEn ¡O RICO O NADA!, Aitor Zárate comparte su historia de transformación personal y sus estrategias financieras para alcanzar el éxito. Desde sus humildes comienzos hasta convertirse en un experto en finanzas, Zarate explora temas como el poder del trading, la gestion del tiempo y la toma de decisiones financieras audaces.Este libro es una guia irreverente y accesible para quienes buscan ganar su primer millon, eludir lo innecesario y optimizar su vida para disfrutar de la libertad financiera.

SAPERE AUDE, O ATRÉVETE A PENSAR (Y A PREGUNTAR) PARA VIVIR MEJOR.«Víctor Ballesteros nos acerca la filosofía a lo cotidiano con un lenguaje sencillo y fresco.» JOSÉ CARLOS RUIZ, autor de Filosofía a

Un recorrido intimista y personal por el universo creativo de la compositora y cantante Sandra Groove.Dicen que aquello que dejamos a medias corre el peligro de enquistarse en nosotros hasta que revienta de alguna forma.Que es tan intenso que se lleva todo por delante. Como un tsunami brutal que arrasa con todo lo que conoces. Como tu y yo siendo todo o nada.Con estas paginas no quiero esconderme tras un muro de papel: te muestro el caos que traen las heridas abiertas, las que aun escuecen.Este libro es un estallido de sinceridad y de coraje, de ese que nos falta en tantas ocasiones y, que ahora, nos sobra.Porque estuve callada por mucho tiempo, pero no hay nada mas humano que explotar.

¿Lograrás descubrir qué esconde Exe y superar las pruebas?«¿Se puede saber por qué Exe lee ese libro a todas horas?»Mike y Akela no aguantan más la curiosidad y harán lo que sea para descubrir su sec

Editado por Christopher Tolkien Las Baladas de Beleriand cuentan la historia de los Días Antiguos.La Balada de los Hijos de Húrin fue sustituida por la Balada de Leithian, «Liberación del cautiverio»

Descubre con Mónica Fernández-Aceytuno las claves de la Sostenibilidad en un ensayo que arroja luz sobre nuestro presente y abre caminos para un futuro más verde. Una obra inspiradora.«La expresión d

Una audaz y maravillosa reflexión sobre cómo algunos animales sienten el entorno y cómo su percepción abre nuevas formas de apreciar lo que nos rodea.Richard Dawkins sugería que podemos ver el mundo de manera inusual para recuperar la sensacion de estar en un mundo nuevo, y eso es lo que nos invita a hacer esta exploracion de la herencia evolutiva de los sentidos. A traves de trece ejemplos conoceremos un modo asombroso de captar el entorno y aprenderemos sobre nuestra propia percepcion. Los seres sintientes con los que compartimos el planeta nos enseñan una forma renovada de advertir lo que nos rodea, y conociendo sus historias accederemos a una vivencia del mundo fascinante.

Edición de Juan Montero.Todas las literaturas han conocido el sueño de un mundo ideal, de pasiones y valores absolutos. El Renacimiento lo concibió con disfraces de pastor; en España, bajo los rasgos de La Diana, que gozo de un enorme exito editorial desde su publicacion (1558-1559).Con una trama geometrica, perfecta, y con una sapientisima mezcla de naturalidad y artificio, la obra maestra de Jorge de Montemayor ofrece a un tiempo una absorbente novela psicologica y una enciclopedia de la erotica renacentista.Gracias a Juan Montero, la novela ha sido objeto de una autentica edicion critica, fundada en los tres diferentes estados de la princeps, la impresion milanesa en que intervino el autor y el resto de la tradicion textual, incluidas las versiones manuscritas de los numerosos poemas insertos en el relato, que constituyen una antologia lirica de la epoca. El estudio y las notas del editor no dejan resquicio del libro por considerar.

Todo lo que necesitas saber para cuidar de tu vejigaLas infecciones de orina son una de las patologías infecciosas más frecuentes en el ser humano, sobre todo en las mujeres, y pueden suponer todo un handicap para muchas personas que ven su calidad de vida mermada cuando se vuelven recurrentes. Ante estas infecciones, nos hemos acostumbrado a que se receten antibioticos de manera sistematica, sin preguntarnos muchas veces, ni medicos ni pacientes, cuales son las causas que hay detras, que podemos hacer para evitarlas o como, al menos, podriamos reducir su frecuencia. Sin embargo, son muchos los factores que pueden estar influyendo en su desarrollo y hay mucho que podemos hacer para intentar evitarlas mas alla de las recomendaciones comunes de higiene.En este libro, la doctora Teresa Pastor, especialista en Urologia, nos explica de manera amena y sencilla como funciona nuestro sistema urinario y cuales son los factores que influyen en el desarrollo de las infecciones de orina recurrentes. Gracias a sus conocimientos en medicina integrativa, expone multitud de estrategias y recomendaciones para identificar el origen de tus infecciones, tratar sus causas y prevenir sus apariciones. Desde el cuidado de nuestro suelo pelvico al de nuestra dieta o nuestra exposicion a los toxicos, en estas paginas descubriras como puedes hacer frente a las infecciones urinarias mas alla del uso de antibioticos.No dejes que estas se conviertan en un factor limitante en tu vida, que te alejen de actividades que te encantan o que condicionen tu dia a dia, porque tu calidad de vida no deberia depender de lo que tu vejiga diga, sino de lo que tu decidas en cada momento.

Una distopía en formato cómic de Scott Snyder, Charles Soule y Giuseppe Comuncoli.Nuestro viaje a través de unos Estados Unidos muy cambiados llega a la segunda de trece extrañas zonas: «Unidad». Una

Un cómic de ciencia ficción distópica.CREA TU DESTINO El viaje a través de unos Estados Unidos muy cambiados continúa con la llegada de nuestro grupo de exploradores a la tercera zona: POSIBILIDAD, una region construida sobre el paisaje siempre en evolucion de la creatividad americana, del folclore a la realidad virtual. Los miembros del grupo se encontraran con extrañas transformaciones y amalgamas de los mayores logros culturales del pais mientras intentan sobrevivir el tiempo suficiente para contar su propia historia. El presente volumen recopila el tercer arco argumental de esta serie superventas, escrita por los guionistas Scott Snyder (Batman, Nocterra, Severed, A.D.: After Death) y Charles Soule (Darth Vader: Lord Oscuro), con dibujo de Giuseppe Camuncoli (Spiderman, Darth Vader: Lord Oscuro) y Leonardo Marcello Grassi y el colorista ganador de un premio Eisner Matt Wilson (Paper Girls). Ambicioso, prolijo en la presentacion y con una factura grandiosa. Newsarama Extremadamente original e incesantemente interesante. Multiversity Comics Recopila UNDISCOVERED COUNTRY 13 a 18Editorial original: Image.

En el marco de la colección Ciudad 2030, el presente libro nos da la oportunidad de disfrutar con diecisiete contribuciones de personas vinculadas al mundo académico y profesional en torno al reto de hacer de nuestras ciudades y territorios lugares mas jovenes. Cada capitulo nos regala aguja e hilo con el que tejer una gobernanza mas democratica, que configure ecosistemas mas jovenes y que estos nos ayuden a avanzar en un desarrollo mas humano y sostenible. La primera parte se centra en la mirada de las personas jovenes sobre el presente y futuro de la sociedad, y su implicacion en su transformacion. Se destaca el papel de la juventud con su contribucion activa a los procesos de transformacion ante un futuro incierto y se profundiza en la importancia de las redes comunitarias en la activacion de las personas jovenes en ciudades y territorios. La segunda parte retrata la complejidad y la diversidad que encierra este colectivo. Se aborda al joven tanto autoctono como migrante, expatriado o nomada global; tanto en su acceso al empleo y la vivienda como en el uso del mundo digital y del espacio publico. Y se cierra con una interesante reflexion en torno a la infancia. La tercera parte del libro describe sus practicas, habitos y consumos en ambitos diferenciados como el comercio urbano de proximidad, los eventos, la actividad fisica y el deporte, la cultura y el turismo. En ella se desmenuza el devenir de la juventud en algunos aspectos de su vida cotidiana y extraordinaria.

Recuérdanos para vivir es una novela documental sobre la pérdida y el dolor de sentirse alienado y separado de la propia historia.El trabajo de investigación para descubrir qué les sucedió realmente a los familiares que "desaparecieron" durante la Segunda Guerra Mundial lleva a la autora y al lector a traves de tres continentes, pero tambien a traves del tiempo. A medida que las victimas asesinadas salen a la luz, su modernidad y evidente anhelo por vivir contrastan bruscamente con esa oscuridad inminente que amenazaba con tragarse por completo a quien se atreviera a adentrarse en ella.

Un libro que emociona, provoca e inspira. Hay que dejar de añorar para empezar a vivir.Lena es una científica ambiciosa que se afana por conciliar su carrera profesional con la crianza. Cuando está en lo alto de la escalera de las ilusiones, un par de golpes vitales la devuelven a la parrilla de salida. En plena derrota personal, desafiando a su matrimonio, a la opinion ajena e, incluso, a si misma, decide emprender un viaje inesperado con Abel que la lleva a Occitania, a casa de Margue y Benoit. La convivencia con los tres desconocidos hara que Lena se plantee dilemas inesperados sobre la vida, la muerte y el amor.Este trozo de vida explora con sensibilidad la crudeza vital y la fuerza para seguir adelante. Con una escritura precisa y cargada de intensidad emocional, Estel Sole nos ofrece un relato cautivador que nos habla de la fragilidad y la resiliencia humanas.

Cristóbal Colón cree llegar al Paraíso | Cortés funda Veracruz | La triste historia del gigante patagón | Un conquistador se apuesta el sol en Perú | La carta de un migrante en las IndiasLa historia de America ha fascinado siempre. Puede ser por su enormidad o su variada riqueza, por las muchas aventuras y desventuras alli sucedidas, o por esa lejania tan teñida de familiaridad. Ocupados a menudo en esteriles disputas por el pasado, hemos descuidado algo mas importante: la belleza de las primeras cronicas. Si buscamos bien en ellas quizas podamos encontrar algunas claves para entender America, y tambien España, pues por entonces no estaba muy claro donde empezaba una y acababa la otra.En este libro veremos a Cristobal Colon convencido de haber alcanzado el Paraiso, que por entonces era tenido por un lugar ignoto pero no menos real que otro cualquiera. No sera el ultimo, pues America pronto se poblara con todo tipo de utopias y quimeras. Viajaremos con Magallanes al fin del mundo, y alli conoceremos a un gigante de carne y hueso que enriquecera la literatura durante siglos. Hernan Cortes hizo muchas cosas, pero quizas la mas interesante haya pasado un tanto desapercibida: en una maniobra de singular trascendencia, fundo un ayuntamiento. Conoceremos una de las mas disparatadas apuestas de la Historia: un hombre en la expedicion de Francisco Pizarro llego a apostarse el sol, y lo perdio. Y leeremos las emocionantes cartas que los primeros migrantes en las Indias enviaron a España, su ya antiguo hogar. LA CRITICA HA DICHO:A lo largo de su texto, Buron exhibe una singular destreza que propone al lector un equilibrio entre la precision historica y una narrativa enriquecida por la creacion literaria. Esta interrelacion provocativa de su creatividad nos invita a mirar mas alla de los hechos y conectar con el contexto en el que se moldeo la historia. Ademas, este maravilloso libro nos recuerda la importancia de las cronicas como documentos vivos que no solo registran hechos. Clementina Battcock, La Aventura de la Historia, julioCinco cronicas americanas es, en fin, un libro tan entretenido como estimulante. Si el objetivo de la coleccion en la que aparece, La quinta historia, es divulgativo, siguiendo la maxima docere delectando, aparte de proponer novedosas hipotesis, cumple a la perfeccion con su cometido. Y esto, aunque quiza alguno enarque una ceja, es de las cosas mas valiosas y dificiles de conseguir en cualquier ensayo. Martin Casariego, Revista de Occidente, julioPerplejos ante la novedad que representaba America, sin palabras para describir lo que veian ni explicaciones logicas para ese fenomeno exagerado y descomunal que era la naturaleza americana, los recien llegados adaptaron los datos de sus sentidos a las ficciones y a los mitos que habian traido consigo en la memoria. Lo cuenta de manera brillante y gozosa Manuel Buron en Cinco cronicas americanas. Carlos Granes, The Objective, 05/04/2025