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La menopausia afecta a todos los aspectos de la vida de una mujer. Sin embargo, nadie habla de ello y las mujeres han de lidiar por su cuenta, luchando en silencio y sintiéndose solas. Cómo vivir la menopausia va a cambiar esa historia. Ya sea que necesites saber como reconocer y manejar los sintomas de la perimenopausia o estes atravesando la menopausia plena, este libro es "la conversacion" que nunca tuviste.La galardonada periodista Tamsen Fadal y los mas de 40 expertos que ha entrevistado te guian a traves de cada sintoma y de cada ambito afectado, para que puedas cruzar el tunel y abrazar los regalos que esta etapa puede ofrecerte.En terminos practicos y asequibles, la autora nos enseña a navegar entre infinitas opciones de tratamiento, tomar el control de nuestros cuerpos, enfrentar nuestros miedos y discernir entre que dejar ir y que conservar. Tras su lectura, te sentiras mas fuerte, mas sexi, mas equilibrada y mucho mas audaz.Tamsen Fadal te toma de la mano y te ayuda a...* Ser tu mejor defensora en un sistema sanitario que no ha sido diseñado para tratar a mujeres de mediana edad* Comprender las opciones que pueden aliviar tus sintomas, sea la terapia hormonal, los suplementos, o los cambios en el estilo de vida* Implementar estrategias basadas en conocimientos cientificos para dormir mejor que nunca* Ser capaz de hablar con tu pareja de sexo, baja libido, relaciones sexuales dolorosas, y de como tus hormonas pueden estar afectando vuestra relacion* Aprender ejercicios simples, sugerencias de autocuidado y recetas maravillosas para mejorar la piel seca, tratar la grasa abdominal y frenar la caida del cabello (y no te preocupes, ¡no tendras que limitarte a las ensaladas de kale!)* Gestionar la menopausia en el lugar de trabajo, y mucho, mucho mas.Una obra amena y exhaustiva que nos ayuda a sentirnos vivas, vistas y escuchadas.

Valentine March es la hija de un estricto vicario, una solterona, o eso parece. Ha conseguido un nuevo empleo como dama de compañía en Yorkshire, en una casa en la que vive también el peor sinvergüen

Elver fue sacrificada a un dios sangriento cuando era niña, pero la Reina de las Serpientes la devolvió a la vida, transformándola en algo más que humano. Artair, por su parte, es un insomne poseído por un espiritu violento mientras duerme.Cuando una mision los une, ambos descubren que estan atrapados en un conflicto entre dioses, monstruos y una magia peligrosa. Con un vinculo imposible, secretos ocultos y un triangulo amoroso inusual, sus decisiones podrian llevar al mundo a la destruccion.

Maldita. Prohibida. Perseguida. Violet Harper sabe que su mejor amiga fue asesinada. Aunque todos se empeñan en asegurar que fue un hecho fortuito, Emoree dejó enigmáticos mensajes que involucran en su muerte a una escuela de elite, un chico al que no debia amar y una sociedad secreta... Decidida a descubrir la verdad, Violet se infiltra en la Academia Hart. Sin embargo, no esperaba que en el centro de la intriga estuviera Calvin Lockwell, el arrogante descendiente del fundador del lugar. Y el hermano su principal sospechoso. Incluso cuando siente una innegable e inquietante atraccion por el, Vi sospecha que su familia oculta un secreto que podria trascender este mundo. Y, de repente, se encuentra siguiendo los pasos fatales de su amiga dentro de la madriguera del conejo. Mientras una maldicion mortal azota a la academia, la chica no podra escapar de sus verdaderos sentimientos por Calvin.Pero amarlo puede ser lo ultimo que haga en su vida.

La acuarela, eterna favorita de los artistas amateurs, puede ser un medio inesperadamente difícil de dominar. Por ello, en esta completa guía la artista Harriet de Winton nos muestra los materiales esenciales, las herramientas y las tecnicas que debemos conocer para empezar a crear de forma consistente.Los mas de 20 tutoriales paso a paso incluidos en el libro trazan un camino de aprendizaje progresivo que nos permitira abordar obras de distinta complejidad y estilos. Desde sencillos ejercicios abstractos para calentar hasta una amplia gama de motivos naturales, paisajes y animales, cada uno de estos proyectos representan un paso mas en el dominio de la pintura con acuarelas.

Es 1984 y el Gran Hermano lo vigila todo. Cada palabra, movimiento e incluso pensamiento es monitoreado por el Partido. En esta sociedad de hipervigilancia, un hombre comienza a sospechar que la realidad no es la que le obligan a creer, a cuestionar si la vida debe ser esto y nada mas.Impulsado por la necesidad de verdad y libertad, Winston Smith se adentra en el peligroso terreno de lo prohibido: escribe en secreto, recuerda lo que deberia olvidar, busca unirse a una organizacion rebelde y se enamora. Pero en un mundo donde incluso amar es ilegal, ¿hasta donde podra llegar para conservar su identidad?

NADIE SABE QUIÉN ES CATE KAY.NADIE, EXCEPTO UNA MUJER. Anne Marie sueña con triunfar en Hollywood. Junto a Amanda, su persona favorita en el mundo, planean dejar atrás su pequeño pueblo olvidado para perseguir una vida llena de brillo y glamour. Cass Ford esta huyendo y no solo de su pasado. Un terrible accidente la ha impulsado a dejar todo atras y empezar una nueva vida. A todo, excepto a la culpa y a los fantasmas de aquellos a quienes ha traicionado. Cate Kay esta en la cima del mundo. Es la escritora del momento, su serie de libros es un exito rotundo y las adaptaciones cinematograficas rompen records de taquilla. Sin embargo, su identidad es un secreto inviolable, desconocido incluso para las mas altas esferas del mundo artistico. SOLO UNA DE ESTAS TRES MUJERES EXISTE.¿Cuales son los limites de la ambicion?¿De que serias capaz para alcanzar la gloria?Cuando el pasado golpee la misteriosa puerta de Cate Kay, revelando grandes secretos impronunciables, la autora se vera obligada a abrazar el poder de su propia historia, romper por fin su coraza...Y contarle al mundo la verdad sobre el icono. Sobre la leyenda.SOBRE CATE KAY.

El artista y profesor Rod Judkins incorpora en esta segunda edición nuevas historias de grandes mentes creativas que no dejan de sorprendernos e inspirarnos.Una empresa de buceo se enfrenta a la quiebra porque los tiburones han infestado el area; ¿la solucion? Abrir la primera escuela de buceo extremo del mundo. Conocer como Robert de Niro convencio a Martin Scorsese para rodar una nueva pelicula, el desconcierto que causo Salvador Dali en el programa televisivo Whats My Line? o por que es tecnicamente imposible ser tan bueno como Miguel Angel, entre muchas otras historias increibles, nos permitira acceder a las claves de las grandes mentes y convertir la creatividad en nuestra forma de vida.

Una iluminadora introducción al pensamiento de Michel de Montaigne, que con su reivindicación de la tolerancia y la duda resulta de especial actualidad en estos tiempos en los que vuelve a acechar el dogmatismo.En unos tiempos en los que imperaba el dogmatismo, ya fuera el de la intolerancia religiosa o el de un universalismo mal entendido que condenaba la alteridad en sus multiples formas (salvajes, hebreos, turcos), Michel de Montaigne (1533-1592) se propuso reivindicar un sano escepticismo y relativismo, enfrentado a la tirania de la autoridad, de la costumbre o del poder. Ese es el espiritu que recorre sus ya celebres ensayos, y que recupera la filosofa Nicola Panichi en esta iluminadora introduccion a la vida y la obra del pensador frances.

Abigail está decidida. Desde ahora, ¡se acabó! Ningún error, ningún fallo más. Se planta en seco. Y, así, no volverá a equivocarse.Abi la pifia es un libro a cavallo entre el álbum y el cómic donde la protagonista vive un monton de aventuras gracias a las desventuras que le ocurren. Con la compañia de unas ilustraciones vibrantes y mucho humor, os resultara dificil no veros reflejados en esta historia.

Han pasado 50 años del golpe del 24 de marzo de 1976, inicio de la dictadura militar presente hasta el 10 de diciembre de 1983, que dio comienzo el gobierno democrático de Raúl Alfonsín. Sin embargo, aun quedan temas vigentes como la violencia, la represion, si hubo guerra civil o genocidio, si es posible equiparar el terrorismo de la guerrilla con el terrorismo de Estado, el numero de desaparecidos y las victimas, la militancia popular, el apoyo civil de la dictadura, el impacto de la guerra de Malvinas y el final del autoritarismo. Otras cuestiones siguen levantando ampollas: ¿como definir el golpe y el gobierno posterior? ¿Fue una dictadura de seguridad nacional, militar o civico-militar? ¿Cuales fueron los distintos tipos de violencia?El golpe no sorprendio practicamente a nadie. Fue acompañado de un sentimiento mesianico que buscaba cambiar de forma irreversible la economia, el sistema institucional, la educacion, la cultura y la estructura social, gracias a que los militares se enfrentaron a una sociedad debil y desarticulada, frustrada con el gobierno peronista e incluso, en algunos casos, partidaria de cooperar con ellos. Los jefes de la dictadura mas sangrienta que conocio Argentina supieron destruir cuanto se puso a su alcance, pero fueron incapaces de reemplazarlo por algo nuevo. Este libro trata del golpe, la dictadura y la violencia que de forma omnipresente la acompaño.Carlos Malamud es catedratico emerito de Historia de America de la UNED e investigador principal de America Latina del Real Instituto Elcano. Es academico correspondiente de la Academia Nacional de la Historia de Argentina.

En una época en plena transformación, el movimiento feminista debe reflexionar sobre su nuevo papel, identificar las nuevas estructuras de poder patriarcal que se están creando y producir estrategias para desactivar esos nuevos nucleos de dominio masculino. A la vista de todo ello, es necesario aparcar momentaneamente las disputas intrafeministas y concentrarse en la creacion de solidaridades, vinculos y pactos politicos entre mujeres para neutralizar a esos nuevos barbaros del patriarcado y conquistar espacios de libertad, autonomia e igualdad para las mujeres. Rosa Cobo es profesora de Sociologia del Genero en la Universidad de A Coruña y teorica feminista. En Catarata ha publicado La imaginacion feminista. Debates y transformaciones disciplinares (2019), Breve diccionario de feminismo (con Beatriz Raena, 2020) y La ficcion del consentimiento sexual (2024).

En la cocina del Ambroisie, todos los fuegos están bajo control, excepto el que surge entre ellos...Avery sueña con trabajar en el Ambroisie, el restaurante más prestigioso y exigente de Boston. Lo que nunca imagino es que, al cruzar esas puertas, conoceria al hombre que cambiaria su vida para siempre.El chef Rayden Wade es talento, misterio y fuego. Con unos ojos que ocultan demonios, unos tatuajes que cuentan historias y unas manos capaces de crear maravillas, lucha por domar sus pesadillas mas oscuras.Entre Avery y Rayden no deberia ocurrir nada: ella es demasiado joven, el es demasiado hermetico. Sin embargo, cuanto mas intentan mantener las distancias, mas evidente resulta que lo suyo es imposible, pero tambien inevitable El es oscuridad. Ella es luz.Una historia de amor prohibido a fuego lento. Si el era oscuridad, yo queria ser su luz.Si el era fuego, yo queria ser su oxigeno.Y si el era el color negro, yo queria ser su oro.

El mal se oculta en las sombrasLa tranquilidad invernal del idílico pueblecito sueco de Åre se rompe cuando Johan Andersson, antiguo esquiador olímpico muy querido en la zona, aparece maniatado y ase

En esta obra revolucionaria (ya todo un clásico), Bernadette Brady ofrece valiosas perspectivas y técnicas astrológicas para revelar el futuro. Astrología Predictiva guía al lector en el uso de los mapas temporales para explorar el destino a traves de los transitos, e introduce metodos innovadores para calibrar y analizar progresiones, retornos y eclipses. Al combinar estas herramientas, es posible desvelar lo que esta por venir y situar en perspectiva diversos aspectos de nuestras vidas.

Un convento. Un exorcismo. El viral de TikTok donde la realidad supera a la ficción¿Qué harías si el lugar que prometía paz se convierte en tu peor tormento?El convento es el testimonio que millones conocieron en fragmentos virales y que ahora se revela completo: una historia real, intensa y perturbadora que te hara cuestionar todo lo que creias sobre la fe, el poder y la libertad.A los 18 años, Kamila creyo haber encontrado su camino: un retiro espiritual en el sur de Chile que prometia silencio, oracion y cercania con Dios. Pero tras las rejas del convento, la calma se transformo en control, las sonrisas en ordenes y la fe en un arma de sometimiento.Lo que comenzo como una experiencia mistica termino siendo una lucha por sobrevivir entre sombras, presencias malignas, exorcismos y secretos que la Iglesia preferiria callar.Preparate para entrar en un mundo donde el silencio grita y la oscuridad se disfraza de luz.

El autor se fija en el estado actual y el propósito de la educación superior, comparándolo con las ideas presentes en los orígenes históricos de la universidad. Considera que hoy se subraya la empleabilidad, las instalaciones y la atencion de los alumnos, pero que no deberia olvidarse lo mas valioso: los maestros, las lecciones, el conocimiento y el estudio riguroso. Al hablar de las Humanidades destaca que no se trata de conservar lo antiguo como quien guarda cenizas, sino de avivar un fuego en el que pasado, presente y futuro se aunan gracias a la fuerza de los clasicos. Finalmente, analiza los llamados estudios culturales y de genero, descubriendo su condicion de constructos posmodernos en los que estan ausentes la objetividad, la posibilidad de dialogo racional y la misma nocion de verdad.

Este libro presenta un programa de vida cristiana para el ambiente profesional y familiar que pueda repercutir tanto en la calidad del trabajo realizado como en la mayoría de las relaciones sociales. Partiendo de una espiritualidad laical, el texto desarrolla los tres aspectos propuestos por san Josemaria: santificar el trabajo, santificarse con el trabajo y santificar a los demas con el trabajo. En sintesis, conjugar la excelencia tecnica (el trabajo bien hecho) con la excelencia etica (el perfeccionamiento moral de quien trabaja), con la intencion de alcanzar a la realizacion plena de la persona y su felicidad segun el doble precepto de la caridad.

La autora ofrece aquí una profunda exploración filosófica y espiritual de la condición humana, del sufrimiento y de la relación con lo divino.Ahonda en la necesidad de aceptar el vacío interior y el sufrimiento, critica al mecanismo social y politico (simbolizado por el "gran animal") y busca la pureza y la verdad a traves de la atencion, la obediencia y el desapego de placeres e ilusiones. Las reflexiones finales hablan del amor, la desgracia y el trabajo como caminos hacia la trascendencia y la gracia sobrenatural.